Päť tabuizovaných tém, o ktorých sa počas tehotenstva musíte porozprávať so svojím lekárom. BABY MAGAZINE Pre rodičov a
Tehotenstvo je v živote ženy jedinečným a zvláštnym obdobím, a hoci sa zdá, že často vyžaruje, určité príznaky sú menej príjemné. Inkontinencia moču, chrápanie, náhle zmeny nálady - to všetko patrí medzi príznaky, ktoré môžu počas tehotenstva negatívne vplývať na psychiku.
Moč s nepríjemným zápachom
Infekcie močových ciest sú jednou z tých celkom bežných porúch počas tehotenstva. Ženy sú všeobecne náchylnejšie na infekcie močových ciest ako muži, pretože močová trubica je bližšie k konečníku a baktérie môžu ľahšie osídliť sliznicu močového systému. Tehotenstvo vyvíja na močový mechúr väčší tlak, môže spôsobiť upchatie a neschopnosť ho úplne vyprázdniť.
Niekedy kvôli vysokej hladine progesterónu existujú zmeny vo vaginálnej flóre, ktoré môžu spôsobiť silný zápach moču. Tento zápach môže byť príznakom infekcie, najmä ak je sprevádzaný spálením počas močenia. Infekcia močových ciest v tehotenstve sa dá rýchlo diagnostikovať vyšetrením moču a potom pôrodník odporučí vhodnú liečbu. Počas tehotenstva sa môžu vyskytnúť infekcie bez špecifických príznakov, stav nazývaný „asymptomatická bakteriúria“. Ak sa počas tehotenstva nelieči, zvyšuje sa riziko vzniku pyelonefritídy. Môže to byť spojené aj s predčasným pôrodom alebo narodením dieťaťa s nízkou pôrodnou hmotnosťou. V závažných prípadoch môže dokonca spôsobiť smrť novorodenca. Z tohto dôvodu sa vyšetrenie moču a kultivácie moču bežne vykonáva počas tehotenstva.
Niekedy nepríjemný zápach, ktorý sa objavuje v intímnych partiách, môže pochádzať z hojných pošvových sekrétov, bielo-žltých alebo sivých, príznakov spojených s vaginitídou. Vaginitídu spôsobujú baktérie ako Trichomonas vaginalis a Gardnerella vaginalis a je pomerne častá počas tehotenstva, pričom túto infekciu má 20% žien. Ak sa nelieči, môže to viesť ku komplikáciám, ako je predčasný pôrod alebo infekcia panvy.
Inkontinencia moču
Postihuje asi tretinu budúcich matiek, najmä v druhej polovici tehotenstva. Tento jav sa vysvetľuje skutočnosťou, že žena priberá na váhe a veľkosť maternice sa výrazne zvyšuje, tlačí na močový mechúr. Ak žena kýcha alebo kašle, môže dôjsť k strate moču. Riešením je vyprázdnenie močového mechúra každé dve hodiny, aj keď to nie je potrebné. V prípade pohybových aktivít by sa mali uprednostniť tie najmenej náročné, ako napríklad joga, plávanie alebo pilates, nie jogging alebo tenis. Na kontrolu prírastku hmotnosti je tiež veľmi dôležitá výživa. Mali by ste sa vyhnúť nadmerným dávkam, pretože prístup k jedlu pre dvoch je nesprávny. Abdo-perineálne reedukačné cvičenia sú indikované bez ohľadu na typ narodenia, sú potrebné tak na zotavenie, ako aj na prevenciu straty moču.
hemoroidy
Venózna stagnácia, tj stagnácia krvi v žilách, je stav, ktorý sa často vyskytuje počas tehotenstva. Maternica stláča žily v dolnej časti panvy a hormóny ich rozširujú. Tehotné ženy navyše často trpia zápchou. Všetky tieto faktory prispievajú k tvorbe hemoroidov, ktoré sú veľmi bolestivé. Choroba je často tabuizovaná téma, pričom ženy sa o nej musia vyhýbať. Podľa doctissimo.fr musia ale o svojom probléme diskutovať s lekárom a vyhnúť sa samoliečbe. Aby sa zabránilo tvorbe hemoroidov počas tehotenstva, odporúča sa konzumovať viac vody a potravín bohatých na vlákninu.
highfalutin
Počas tehotenstva môže žena začať chrápať, aj keď predtým takýto príznak nepreukázala. Ku koncu obdobia tehotenstva klesá respiračná kapacita v dôsledku priberania na váhe a brušnej distenzie. Nosná sliznica sa navyše rozširuje pod vplyvom estrogénu. Nos sa upcháva a môže sa vyskytnúť chrápanie. Na zníženie týchto účinkov sa odporúča spať skôr na ľavej strane ako na chrbte s mierne zdvihnutou hlavou. Osobitná pozornosť sa musí venovať aj vzduchu v miestnosti, aby nebol príliš suchý.
Náhle zmeny nálady
Tehotenstvo je spojené s rôznymi fyzickými a psychickými poruchami. V dôsledku hormonálnych zmien je žena citlivejšia, dokáže nadmerne reagovať na najmenšie veci, dokáže byť rozrušená, vzrušená a mimoriadne ľahko plače. Je potrebné mať na pamäti, že všetky tieto náhle zmeny nálady sú dôsledkom hormonálnych zmien, sú normálne a tehotná žena musí byť k sebe zhovievavejšia. Je veľmi možné, že ženy náchylné na depresie môžu mať počas tehotenstva výraznejší stav. Toto špeciálne obdobie môže vrátiť staré osobné histórie. V takom prípade je dôležité poradiť sa s odborníkom. V neposlednom rade sa náhle zmeny nálady môžu prejaviť zvláštnymi chuťami, najmä jedlom.
Pre tehotné ženy nie je často ľahké klásť otázky týkajúce sa určitých tém, ktoré sa považujú za jemné a osobné, a ešte viac sa o nich porozprávajte so svojím lekárom. Budúce matky by však mali vedieť, že mnohé z týchto problémov sú počas tehotenstva bežné a že je najlepšie byť informovaná, aby vedeli, čo môžu očakávať a znížiť stres.
(P) Reklamný materiál vyrobený na klinikách Regina Maria