Pacienti a pôst - viete, pri ktorých chorobách je to dovolené a pri ktorých nie ⋆
Pacienti a pôst - niektoré pravidlá, ktoré treba dodržiavať. Pôst je prospešný pre telo i dušu, ale ak máte zdravotné problémy, nemali by ste sa tak namáhať, pretože konkrétna strava môže váš stav zhoršiť.
Ak ste úplne zdraví, pôstne obdobie je pre telo skutočne prínosom. Lekári navyše tvrdia, že tí, ktorí nemajú žiadny pôstny zákaz, sa stanú s jeho pomocou odolnejšími voči chorobám, pretože sa zbavujú toxínov a zvyšujú svoju imunitu. Existujú ale niektoré kategórie ľudí, ktorí majú zakázané postiť sa.
Chorí a pôst - čo treba vedieť. „Je samozrejmé, že tehotné ženy a dojčiace matky majú zakázané postiť sa, pretože ich strava musí byť komplexná a zbavená výživných látok, inak bude mlieko, ktoré dieťaťu poskytujú, nekvalitné. Existujú aj také diagnózy, napríklad TB, keď strava založená najmä na bielkovinách významne prispieva k uzdraveniu. Deti a dospievajúci by tiež nemali mať pôst, pretože ich telá rastú a pre harmonický vývoj je potrebná komplexná a vyvážená strava. Aj pri duševných chorobách je pôst kontraindikovaný, pretože môže zhoršiť príznaky a vyvolať pocit frustrácie, “uviedla pre Ziar Medical Dr. Magdalena Iordan, rodinná lekárka.
Chorí a pôst. Diabetik má zakázané postiť sa
„Pri cukrovke majú pacienti špeciálnu stravu s pevnou dobou stravovania a pevne stanovenými množstvami. Tí, ktorí nedodržiavajú diétu odporúčanú lekárom a rýchlo, aj keď trpia cukrovkou, ohrozujú nielen svoje zdravie, ale dokonca aj životy. Napríklad u diabetikov, ak sa zmení ich hladina cukru v krvi, môžu dokonca prejsť do diabetickej kómy, “vysvetľuje doktor Iordan.
Chorí a pôst. V akej situácii môže pôst narušiť metabolizmus
„Pri poruchách štítnej žľazy alebo metabolických chorobách je pôst zakázaný, pretože môže spôsobiť metabolickú poruchu, ktorá by spôsobila nové problémy. A ak trpíte tráviacimi alebo črevnými poruchami, najmä v chronických formách, pôst je škodlivý. Najmä vysoký príjem zeleniny môže spôsobiť problémy s črevným tranzitom, závraty a únavu “, hovorí lekár.
Ľudia, ktorí trpia anémiou a majú už v tele nedostatok vitamínov a minerálov, by nemali byť zbavení bielkovín a všeobecne výživných jedál.
Chorí a pôst. 3 dni, maximálna doba pôstu pre deti
„Existujú situácie, v ktorých ľudia chcú každopádne držať pôst. Ak sa celá rodina postí, mali by ste vedieť, že v prípade detí je maximálna doba trvania tri dni. Dlhšie obdobie nedostatku potravy môže spôsobiť poruchy rastúceho tela. Rastové hormóny závisia od esenciálnych aminokyselín, ktoré existujú iba v mäse. Šesť dní je maximálna doba pôstu pre dospievajúcich, pretože ich telo je v neuro-hormonálnych premenách. Starší ľudia by sa nemali postiť dlhšie ako päť dní. Okrem toho musia po období potravinovej deprivácie jesť dobre, vyvážene a konzumovať kyslé jedlá, pretože stimulujú vylučovanie esenciálnych aminokyselín “, hovorí lekár.