Palacinky s arašidovými sušienkami a bielkovinami

V marci sa končí zima a prichádza jar. Je to mesiac, v ktorom oslavujeme veľa vecí a palacinky môžu byť dokonalým dezertom na každú dovolenku!

Koľkí z nás už nevidia vyhrnúť si rukávy, cvičiť hádzanie palaciniek a tešiť sa z nových kombinácií chutí s priateľmi, rodinou a blízkymi?

Recept je jednoduchý, ľahko sa pripravuje a je skvelým spôsobom, ako osláviť príjemnú udalosť bez toho, aby ste si zničili plán zdravého stravovania.

Čas prípravy: 5 minút

4 opatrenia príchute k bylinám Herbalife Nutrition Formula 1 (nová receptúra)
¼ lyžičky prášku do pečiva

2 lyžičky rozotierateľného arašidového masla
2 stredné vajcia
100 ml vody

1. Vložte všetky ingrediencie do mixéra a mixujte, kým nie je zloženie hladké.

1. Vložte panvicu na stredný oheň, kým nezačne sypať niekoľko kvapiek vody pokropenej panvou.

1. Posypte papierovú utierku niekoľkými kvapkami oleja a potom povrch panvice utrite.

1. Nalejte cesto na palacinky do foriem s priemerom 3 ”a varte ich do hneda.

1. Placku otočte a pokračujte, kým druhá časť nezhnedne.

1. Podávame priamo z panvice, pridáme obľúbené ovocie a dobrú chuť!
   

Nutričná hodnota na porciu *

kcal	Bielkoviny (g)	Tuky (g)	Sacharidy (g)	Sacharidy (g)	Vláknina (g)
277	21	13.6	15.0	7.1	5.7

* Žiadne ďalšie zálievky a žiadne varenie na oleji. Iba ak je pripravený podľa pokynov, produkt ponúkne všetky opísané výhody. Upozorňujeme, že ak sa produkt Herbalife Nutrition používa v recepte, ktorý zahŕňa varenie, niektoré hladiny vitamínov vo výslednom produkte môžu byť nižšie ako tie, ktoré sú uvedené na štítku.

---