Palpitácie počas menopauzy - aké nebezpečné sú palpitácie srdca
Počas menopauzy niektoré ženy pociťujú palpitácie. Každý, kto už tieto sťažnosti zažil, vie, aké môžu byť nepríjemné. Pretekajúce srdce znamená, že srdce bije príliš rýchlo. Pulz je vysoký, existujú vysoké frekvencie, napríklad viac ako 140 úderov za minútu.

Na porovnanie: Srdce dospelého človeka zvyčajne bije asi 60 - 100-krát za minútu. Pretekajúce srdce by sa nemalo zamieňať s rýchlym tlkotom srdca alebo búšením srdca. Tieto javy sú vlastne každému dobre známe. Mimoriadne príjemné pocity sa nám spájajú s očakávaním alebo v súvislosti s milovaním. Ale naše srdce bije rýchlejšie aj vo fyzicky alebo psychicky stresujúcich situáciách.
Okrem týchto každodenných pocitov, ktoré postihujú každého človeka, musia ženy v menopauze zápasiť aj s kardiovaskulárnymi ťažkosťami. Pretože niektoré typické menopauzálne príznaky, ako sú návaly horúčavy, sú často sprevádzané silným búšením srdca a búšiacim srdcom. Môže sa tiež vyskytnúť vysoký krvný tlak alebo závraty. Napríklad 40% žien vo veku 45-54 rokov trpí srdcovými problémami a 20% závratmi.
Čo je typické pre závodné srdce?
Spravidla je zvýšený srdcový rytmus normálny a má všeobecne vyššiu aktivitu. Pretože táto reakcia predstavuje iba zdravé prispôsobenie nášho tela vyššej záťaži. Pri veľkej záťaži potrebuje telo viac kyslíka a energie, aby bola nevyhnutná lepšia cirkulácia krvi. Palpitácie a palpitácie však môžu byť tiež príznakmi ochorenia. Ak je dôvod pretekárskeho srdca nejasný, mnoho žien si nie je istých. Ak sa vaše búšenie srdca alebo búšenie srdca náhle objavia z ničoho nič, často sa to vníma ako veľmi desivé.
S palpitáciami sú spojené niektoré typické príznaky. Niektoré ženy majú napríklad pulzujúci pocit na hrudi alebo pocit búšenia srdca. Srdcové zakopnutie sa týka ďalších úderov srdca (tzv. Extrasystolov). Prinášajú srdce na krátky čas z kroku. Môže sa vyskytnúť aj potenie a vlhké ruky, rýchle dýchanie alebo dýchavičnosť a vysoký pulz. Otrasy a úzkosť tiež nie sú nezvyčajnými znakmi. Niektoré ženy pociťujú nevoľnosť.
Nočné závodné srdce
Nočné palpitácie v kľudovej polohe nemajú nič spoločné s palpitáciami nasledujúci deň po fyzickej aktivite. Ak sa počas noci objaví búšenie srdca náhle a bez akýchkoľvek vonkajších znakov, je to pre mnohých ľudí veľmi znepokojujúce. Niekedy oprávnene, pretože to môže naznačovať chorobu.
Ženy v menopauze by však nemali predpokladať to najhoršie. Pretože v tejto fáze života hormóny niekedy švihnú štafetou a vyhodia srdce z rytmu. Najmä na začiatku menopauzy spôsobuje nedostatok progesterónu v tele chaos. Neskôr chýba aj estrogén. Ženy na to reagujú rôznymi sťažnosťami. Rýchly tlkot srdca alebo silné palpitácie srdca vedú u mnohých postihnutých v noci k návalom horúčavy. Keď sa nával skončí, zdravé srdce sa spravidla opäť upokojí.
Ďalšie možné a porovnateľne neškodné príčiny nočného závodného srdca sú:
- Záchvaty paniky,
- psychosomatické ťažkosti (úzkostné poruchy),
- Konzumácia alkoholu večer predtým,
- hypoglykémia v noci.
V niektorých prípadoch môže anémia (anémia) spôsobiť búšenie srdca.
V priamom kontakte so srdcom: hladina hormónov
Hormonálny chaos môže už v mladom veku viesť k srdcu bijúcemu, konkrétne krátko pred menštruáciou. Potom je súčasťou predmenštruačného syndrómu (PMS). Počas tehotenstva sa niekedy môže vyskytnúť palpitácia v dôsledku zmeny hormónov. Počas menopauzy zažíva každá žena ďalšiu ďalekosiahlu hormonálnu zmenu. Hladina estrogénu v priebehu času kontinuálne klesá. Na začiatku a okolo menopauzy však dochádza k náhlym hormonálnym výkyvom. Tieto majú priamy vplyv na činnosť srdca. Prečo?
Ženský pohlavný hormón estrogén je nosnou látkou v autonómnom nervovom systéme. Autonómny nervový systém riadi a reguluje základné funkcie nášho tela, ako je tlkot srdca, dýchanie, trávenie a metabolizmus. Je tiež známy ako autonómny nervový systém, pretože ho nemôžeme ľubovoľne ovládať. Jeho funkcie sa spúšťajú automaticky. Ak hladina estrogénu klesne počas menopauzy, v mozgu je nedostatok látok prenášajúcich informácie. Výsledkom je, že niektoré informácie sa už neprenášajú správne a vyskytujú sa chyby.
Dôležité pre ňu:
Estrogény sú dôležité pre zdravie kostí a majú priaznivý vplyv na zloženie krvných lipidov. To vysvetľuje, prečo sú ženy v plodnej fáze svojho života ťažko náchylné na srdcovo-cievne ochorenia, ako je artérioskleróza (vaskulárna kalcifikácia). Kardiovaskulárne ochorenia sú zvyčajne jedným z dlhodobých následkov nedostatku hormónov.
Čo spôsobuje nepravidelný srdcový rytmus?
Estrogény všeobecne ovplyvňujú koronárne tepny. Keď je hladina estrogénu vysoká, tepny sa rozširujú. Na druhej strane, keď je hladina estrogénu nízka, sťahujú sa. U niektorých žien to vedie k zmenám krvného tlaku. Výsledkom môžu byť aj srdcové arytmie a pocit srdcového zlyhania.
Aký vysoký je normálny tlkot srdca?
Tep je považovaný za „normálny“, keď srdce bije určitý počet úderov za minútu. Všeobecne je srdcová frekvencia 60 - 100 úderov za minútu (úderov za minútu) pre dospelých v pokoji normálna. Ak je srdcový rytmus zrýchlený a nad touto normou sa hovorí o tachykardii. Ak srdcový rytmus klesne pod normálny rozsah, a preto sa spomalí, je to známe ako bradykardia.
Na srdcovú frekvenciu majú vplyv rôzne faktory. Najdôležitejšie sú
- rod,
- Vek,
- Váha,
- emočný stav,
- Lieky a
- činnosť.
Zmeny srdcového rytmu sa môžu vyskytnúť aj u zdravých ľudí: Ak človek spí, hodnota môže klesnúť na 40 tepov za minútu. Dobre trénovaný športovec môže tiež klesnúť pod 60 tepov za minútu. Pretože srdcový sval je vďaka permanentnému tréningu silnejší a dokáže pumpovať väčšie množstvo krvi. Dojčatá môžu mať naopak veľmi vysoký srdcový rytmus 180-190 úderov za minútu.
Lekári odporúčajú pravidelné meranie pulzu, aby skontrolovali vaše zdravie. Tep by mal byť medzi 72 - 80 údermi za minútu u žien a 68 - 75 údermi za minútu u mužov.
Dôležité pre ňu:
V mnohých prípadoch zostáva vysoký krvný tlak po menopauze dlho nezistený, pretože často nespôsobuje žiadne príznaky. Nemecká liga pre hypertenziu preto odporúča ženám vo veku 45 rokov a viac, aby si pravidelne kontrolovali krvný tlak.
Čo robiť, ak problémy so srdcom pretrvávajú?
Palpitácie sa často vyskytujú náhle a môžu sa cítiť ohrozujúce. Takéto útoky však nemusia byť nevyhnutne nebezpečné. Spravidla príznaky po určitom čase ustúpia samy. Palpitácie sa môžu vyskytnúť aj pri niektorých „benígnych“ a ľahko liečiteľných srdcových ochoreniach. Dokonca aj pri zakopnutí srdca bez významných vedľajších účinkov sa spočiatku netreba báť. Ak však problémy so srdcom ako napr Ak máte napríklad silné závodné srdce s vysokými frekvenciami viac ako 140 úderov za minútu, nechajte si to rýchlo objasniť lekárom. To platí aj v prípade, že závodné srdce sprevádzajú závraty, dýchavičnosť alebo porucha vedomia.
Nie ste si istí, či sa za vašimi problémami so srdcom skrýva niečo vážne? Zistite sami: pomocou kontrolného zoznamu na búšenie srdca od Nemeckej nadácie srdca. Kontrolný zoznam je možné stiahnuť z webovej stránky Nemeckej nadácie pre srdce. Najlepšie urobíte, ak odpoviete na dané otázky a vyplnený kontrolný zoznam prinesiete so sebou na ďalšiu návštevu lekára. Už ste odpovedali na väčšinu otázok lekára týkajúcich sa vašich príznakov. Na základe odpovedí a elektrokardiogramu (EKG) od lekára bude rýchlo možné objasniť, čo sa tiahne za vašimi palpitáciami.
Ďalšie bežné príčiny palpitácie
Ak máte neustále palpitácie, mali by ste navštíviť kardiológa. Môže povedať, odkiaľ pochádza jej srdce. Pretože palpitácie môžu mať aj iné príčiny, ktoré nemajú nič spoločné s menopauzou:
- Rôzne formy srdcových arytmií často vedú k dočasnému búšeniu srdca.
- Trvalo vysoký krvný tlak (vysoký krvný tlak alebo hypertenzia), ktorý zvyšuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.
- Hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza) vedie k zrýchlenému srdcovému rytmu.
- Zranenia s veľkou stratou krvi všeobecne vedú k šoku, pri ktorom srdce búši, ale krvný tlak je veľmi nízky.
- S vekom súvisiaci nárast artériosklerózy sa cievy zužujú.
- Aj pri anémii (anémii) môže dôjsť k búšeniu srdca, pretože sa telo snaží nedostatok kyslíka v tele kompenzovať zvýšeným krvným obehom.
- Pľúcna embólia: Ak krvná zrazenina (trombus) blokuje tepnu v pľúcach, telo môže reagovať rýchlejším srdcovým rytmom.
- Otrava (napr. Hubami), lieky, drogy a nikotín alebo kofeín zvyčajne zvyšujú pulz.