Pamela Reif So superpotravinou k vysnívanej postave - FIT FOR FUN
Pamela Reif je jednou z najväčších nemeckých hviezd na Instagrame, jej vycvičené telo obdivuje okolo 3,7 milióna sledovateľov. S novým produktom superpotravín 22-ročný mladík dokonca dobýva regály supermarketov a online obchody.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
Dobre trénované telo, ako to prezentuje Pamela Reif na svojich sociálnych sieťach, nie je len výsledkom spotenej práce v posilňovni. Populárny influencer, ktorého v súčasnosti sleduje okolo 3,7 milióna fanúšikov, vie, že v kuchyni sa okrem iných vecí vyrába aj šesťbalenie.
Pamela Reif: „Nie som fanúšik cukru“
„Snažím sa konzumovať jedlo čo najprirodzenejšie a pripravovať si jedlo doma. Takto viem, čo je v mojom jedle, a môžem si byť istá, že nekonzumujem žiadne konzervačné látky ani farbivá. Tiež nie som fanúšikom cukru a do veľkej miery sa mu vyhýbam. Keď osladím, použijem cukor z kokosových kvetov, agávový sirup alebo med. A namiesto pšeničného chleba mi na tanieri končí chlieb z ražného alebo celozrnného špalda. Na cestách mám so sebou tiež vždy orechy alebo sušené ovocie, ale som tiež úplný fanúšik barov. Aj teraz je toho veľká časť môjho kufra plná, “hovorí Pamela Reif v exkluzívnom rozhovore pre FIT FOR FUN.
Jedzte zdravo ako Pamela Reif - môžete tiež
Ak sa chcete stravovať rovnako zdravo a vyvážene ako fitnes model, môžete teraz na raňajkovom stole pocítiť malú Pam. V spolupráci s firmou The Rainforest Company uvádza 22-ročný mladík na trh nové ovocné pyré, ktoré sa dá použiť na prípravu chutných a zdravých smoothies alebo misiek na acai doma.
„Pam's Bio Acai Puree“ je vyrobená z vysoko kvalitných organických bobúľ acai z amazonského pralesa. Bobule sú zbierané z voľnej prírody certifikovanými drobnými družstvami a okamžite po zbere okamžite zmrazené, aby sa zachovala ich maximálna výživná hodnota.
„Bobule Acai obsahujú až desaťkrát viac antioxidantov ako bobule čučoriedok alebo goji, sú bohaté na omega 3, 6 a 9 mastné kyseliny a vlákninu, a preto sú mojou úplne najobľúbenejšou superpotravinou,“ hovorí Reif. 24 porcií po 100 gramov stojí 48 eur a sú dostupné výhradne v obchodoch REWE a online (napríklad na www.therainforestco.de).
Zasvätený tip od Pamely Reifovej pre vás!
Pamela Reif miluje smoothies a misky, ktoré sa zaobchádzajú bez kravského mlieka: „Do mixéra som dala banán, mrazené jahody alebo čučoriedky a ovsené, ryžové alebo mandľové mlieko. Úplne sa zaobídem bez bežného mlieka a nie som fanúšikom sójového mlieka, "hovorí FIT FOR FUN a odhaľuje ďalší zasvätený tip: Malá cuketa v smoothie je rovnako krémová ako banány, ale bez toho, aby bola príliš sladká."