Panvica na cukety, huby a ovčí syr od šéfkuchára ChocoladeFan

Veľmi rýchle, chutné, zdravé, lacné a nízkokalorické hlavné jedlo, ktoré sa dá dobre pripraviť aj pre jednu osobu.

cukety

prísady

1 veľká cuketa
1 plechovka Huby alebo čerstvé huby
200 g Ovčí syr alebo feta
veľa korenie
niečo sójová omáčka
málo Rozmarín alebo iné bylinky
olej

príprava

Najskôr nakrájam cuketu na trojuholníky (najskôr na plátky a potom na štvrtiny), tieto vložím do panvice, v ktorej je už rozohriaty trochu oleja, a restujem cuketu, kým nie sú svetlo žltkastohnedé. Medzitým si nakrájam šampiňóny, pridám ich k cukete a všetko ešte trochu podusím.

Teraz nakrájam ovčí syr, vypnem sporák a do panvice pridám ovčí syr, všetko premiešam, aby bol syr mäkší a prípadne stiahne nite a dochutím množstvom korenia, trochou sójovej omáčky a byliniek podľa chuti.