Pás na chudnutie Najlepší pás na chudnutie

Aký je najlepší zoštíhľujúci pás? Aké funkcie hľadať v zoštíhľujúcom páse?

Zoštíhľujúci pás Je to dosť kontroverzný článok - niekto hovorí, že pomáha, iný (podľa očakávania) tvrdí, že je to zbytočné. Na čo však musíte pamätať, je toto môže ti pomôcť - pri pokuse o chudnutie, iba rýchlejšie ak máte zdravé stravovacie návyky (nie rôzne „zázračné“ diéty, ktoré vám pomôžu iba zničiť metabolizmus alebo anémiu), ale aj v situácii, keď budete doplnený cvičením. Pohyby môžu byť jednoduché, odporúčam vám pozrieť si na youtube niekoľko jednoduchých videí - pre začiatočníkov alebo podľa vašej úrovne. Ak chcete a môžete investovať viac do svojho zdravia, rozhodnite sa pre stepper, bežecký pás, eliptický bicykel alebo iné zariadenie, na ktorom budete pracovať z pohodlia domova.

Ďalšia myšlienka je pravdepodobne: ale aj tak je chudnutie normálne, prečo si kúpiť ďalší opasok na chudnutie? Odpoveď je jednoduchá: pre jeho funkcie relaxovať, saunovať sa alebo dokonca trénovať svaly pri práci alebo domácich prácach.

cena na zoštíhľujúci pás začína od 40 lei a presahuje 200 lei (v závislosti od charakteristík a výrobcu).

najlepší

Ako si vybrať najlepší zoštíhľujúci pás?

Pri výbere zoštíhľovacieho pásu je dobré mať na pamäti čo konkrétne chceš robiť tento (tj. jeho typ):

• typ pásu:

- fitnes: je to najjednoduchšie a má malú cenu (30 - 50 lei). Základným materiálom je neoprén (udržuje telesnú teplotu). Je elastický a perfektne padne na pás (je mäkký, pohodlný a takmer nepostrehnuteľný pod oblečením). Opasok vytvára efekt sauny, ktorý sa udržiava iba vtedy, keď sa pohybujete (cvičíte, tancujete alebo dokonca upratujete dom). Ale buďte opatrní, pás by ste nemali dlho nosiť, pretože pokožka musí dýchať (ak to preženiete, môže dôjsť k podráždeniu);

- sauna: sú to pásy, ktoré majú zariadenie, ktoré ich ohrieva na určitú teplotu (max. 65 stupňov C), čím sa vytvára saunový efekt uvedený vyššie, ale bez toho, aby ste sa snažili. Majú tiež diaľkové ovládanie, takže môžete ovládať teplo. Rovnako ako v prípade uvedenom vyššie, používajú sa krátkodobo a odporúča sa začať s prvým teplotným krokom a sledovať, ako reaguje pokožka;

- masáž/elektrosimulácia: pomocou motora sú emitované vibrácie, ktoré stimulujú stiahnutie svalov. Princíp činnosti, na ktorom je to založené, je princíp elektrickej stimulácie svalov. Ak hľadáte tonizáciu svalov, toto je správne zariadenie. V závislosti od modelu sa dá použiť v iných oblastiach tela. Prichádzajú rovnako ako v prípade druhého predstaveného modelu s ovládacím panelom, ktorý umožňuje nastavenie vibrácií;

• oblasť hlavy: väčšina pásov sa používa okolo pása, ale v závislosti od odporúčaní výrobcu môžu byť umiestnené v oblasti nôh (stehná), na chrbte (tie s masážou/elektrostimuláciou);

alebo dokonca

• programy/rýchlosť: je dôležité mať kontrolu nad programami/rýchlosťami, najmä preto, že vaše telo môže reagovať inak, ako by ste čakali (napríklad byť citlivé na teplo alebo materiál, z ktorého je pás vyrobený);

• časovač: aby vás „neukradla krajina“ a aby ste nezabudli stiahnuť pás, v prípade elektrických modelov odporúčam zvoliť zariadenie s časovačom alebo nastaviť telefón tak, aby po intervale 15 - 30 minút začal alarm, aby ste zavreli a zložiť pás;

• záruka: väčšina má 2-ročnú záruku.

Pozor: zdravé chudnutie robí sa to „včas“ hlavne pomocou a zdravá diéta (môžete sa porozprávať s odborníkom na výživu alebo s lekárom) a cvičenia (urobené správne - opäť je dobré vyhľadať pomoc špecialistu). Ďalším cenným tipom je: snažiť sa čo najviac vyhnúť tým „zázračným“ diétam a hlavne fastfoodovým jedlám, alkoholu alebo kyslým džúsom (aj tým s nulovým obsahom cukru).

Ak stále máte otázky týkajúce sa najlepšieho zoštíhľovacieho pásu, pozývam vás, aby ste mi nechali odkaz nižšie.

S prihliadnutím na vyššie uvedené, nižšie odporúčam nasledujúce modely:

(* pre viac informácií o produktoch alebo pre zistenie ceny kliknite na ich názov alebo na tlačidlo v tabuľke)