Peb-Talk s Gerhardom Kochom Neexistuje očkovanie proti obezite - peb - výživa na platforme a
Motivačný rozhovor s Gehard kuchár: V rozhovore s peblinline vysvetľuje generálny riaditeľ spoločnosti Výživa a cvičenie na platforme e. V. (peb), prečo je prevencia nevyhnutná pre rozvoj obezity u detí a dospievajúcich. Pediater hovorí: „Najúčinnejším opatrením nie je v prvom rade nadváha.“ 14. septembra bude Koch diskutovať aj o kľúčovej úlohe, ktorú pri tomto cieli zohrávajú pediatri. na digitálne peb talk. Zaregistrujte sa tu.
Z lekárskeho hľadiska pre deti a dospievajúcich: Aké dôležité sú vyvážené stravovacie návyky a pohyb pre zdravý život ?
Proti obezite neexistuje vakcína. Najefektívnejším opatrením nie je v prvom rade nadváha. Preto sa zameriavame na prevenciu! Pravidelné motorické cvičenie a vyvážená strava prispôsobená aktuálnym potrebám dieťaťa sú predpokladom zdravého rastu detí a dospievajúcich. To im umožňuje vyrovnať sa s ich budúcimi vývojovými úlohami. Okrem priaznivých fyzických účinkov to vedie aj k zdravému sebavedomiu, a tým má pozitívny psychologický efekt, ktorý netreba podceňovať. Pretože skoršie deti majú v živote pozitívne skúsenosti, tým sú ich účinky na zdravie pretrvávajúce staršie. Pravda na svete: „Čo sa Hans nenaučí, Hans sa už nikdy nenaučí.“ Preto je prevencia taká dôležitá.
Aké sú najväčšie riziká zlej stravy a cvičenia?
Je to vzor chorôb, ktoré sa vyznačujú pojmom „metabolický syndróm“. Pozostáva z nadváhy, obezity a s ňou spojených sekundárnych chorôb, ako je cukrovka, vysoký krvný tlak, poškodenie kĺbov, ale aj poruchy spánku a psychologické následky škádlenia a šikany. Výskyt a nárast nadváhy a obezity v posledných desaťročiach je znepokojujúci. Podľa WHO bola prevalencia v roku 1975 vo vekovej skupine od 5 do 19 rokov štyri percentá, v roku 2016 zasiahla takmer každé piate dieťa. Pravdepodobnosť vzniku obezity stúpa s vekom: Zatiaľ čo v predškolskom veku je to stále v normálnom rozmedzí, vo veku základnej školy sa zdvojnásobuje a vo veku od 14 do 17 rokov sa strojnásobí.
V neskoršej dospelosti trpí nadváhou až 67 percent mužov a viac ako polovica žien, z toho je takmer každý štvrtý človek obézny. Následné choroby v detstve a dospievaní už nie sú nezvyčajné. A tento trend pokračuje nekontrolovane, v neskoršej dospelosti sú postihnutí ohrození chronickými chorobami, zníženou kvalitou života, ako je skrátená dĺžka života a v neposlednom rade vysoké náklady na zdravotnú starostlivosť pre zdravotný systém.
Čo môžu pediatri urobiť na podporu detí a mladých ľudí zo znevýhodneného prostredia?
Pediatri hrajú kľúčovú úlohu v starostlivosti o deti s nadváhou a deti s rizikom nadváhy. Výhodou je, že na preventívne prehliadky navštevujete takmer všetky deti - aj z rizikových skupín. A to vo veku, keď je vývoj hmotnosti stále do značnej miery normálny. Ďalším dôležitým bodom je, že lekári majú dôveryhodný prístup k deťom a ich rodinám. Pretože ako kontakt na rodinu poznajú predchádzajúcu históriu, výsledky vyšetrení, štruktúru sociálneho rizika a fyzický vývoj každého dieťaťa - aj jeho rodičov a súrodencov. S touto informáciou môžu poskytnúť včasné odporúčania na začatie preventívnych aj terapeutických opatrení - v rozhodujúcom, veľmi skorom okamihu, skôr ako sa príznaky stanú nezvratnými.
Bolo by užitočné mať na mieste tímy pomocníkov, ktorí by okamžite a presne pomohli s implementáciou vhodných intervenčných opatrení na miestnej úrovni. Vyžaduje sa tu sieť, ktorá sa postará aj o zdravé životné podmienky v blízkosti dotknutých detí a rodín. V ideálnom prípade by boli aktívnymi členmi takejto siete pediatri a oficiálne inštitúcie, ako napríklad ministerstvo zdravotníctva.
Osobe:
Gerhard Koch je generálnym riaditeľom spoločnosti Výživa a cvičenie na platforme e.V..
Predtým bola kuchárka Vedúci lekár detskej kliniky vo všeobecnej nemocnici v Hagene, ktorú rozšíril o špecializované ponuky, ako je diabetologická klinika, spánkové laboratórium a výživová lekárska prax.
Gehard je kuchár Špecialista na detskú a adolescentnú medicínu. Venuje sa zdravému rastu detí, najmä prostredníctvom cvičenia, ktoré je jeho neoddeliteľnou súčasťou.