Pehy - Sprievodca krásou
Pehy sú malé pigmentové škvrny, za ktoré je zodpovedná nadprodukcia kožného pigmentu melanínu, väčšinou spôsobená slnečným žiarením. Preto sú pehy obzvlášť zreteľné na jar a v lete - v zime však často bodky vyblednú. Najmä u ľudí so svetlou pokožkou a tiež blond alebo červenkastými vlasmi sú typickými vedľajšími účinkami leta. Tieto malé škvrny na koži, často žlté až hnedasté, sa zvyčajne nachádzajú na tvári, chrbte ruky alebo predlaktiach. Spúšťa ich slnečné svetlo, ktoré u postihnutých spôsobuje tieto pigmentové usadeniny.
Pehy sa zvyčajne prejavia v detstve a sú úplne neškodné. Pehy často v neskoršom veku ustúpia. Vekové škvrny sa naopak zvyčajne objavia až v druhej polovici života - ako dlhodobý dôsledok príliš častého a silného slnečného žiarenia.
Ako sa vyvíjajú pehy?
Pehy sú pravdepodobne spôsobené predispozíciou, ktorá sa dedí prostredníctvom génov, ale z lekárskeho hľadiska to nepredstavuje zdravotné riziko. Postihnutí však väčšinou patria k pokožke typu I alebo II, preto je pre týchto ľudí potrebná osobitná ochrana pred ultrafialovým žiarením zo slnečného žiarenia.
Pehy sa vyvíjajú v pigmentových bunkách (melanocytoch) kože, vo vrstve bazálnych buniek. Melanocyty produkujú melanín, teda pigmenty, ktoré u ľudí sfarbujú pokožku, vlasy a oči. Melaníny zároveň chránia pred účinkami ultrafialového žiarenia tak, že spôsobujú opálenie pokožky. Ak sú pigmenty nerovnomerne rozložené pod kožou, vytvárajú sa pehy.
Čo robiť proti pihám?
Denná ochrana pred slnkom je najefektívnejším prostriedkom na pehy. Aplikácia opaľovacieho krému s vysokým SPF (30 - 50) znižuje riziko vzniku nových škvŕn. Existujúce pihy navyše môžu časom čiastočne alebo úplne vyblednúť.
Pomocou BB krému (BB znamená Beauty Balm alebo Blemish Balm) možno pigmentové škvrny rýchlo a ľahko zakryť. Make-upová časť tónovanej dennej starostlivosti stačí na skrytie miernej hyperpigmentácie. Ak chcete silnejšie krytie, odporúča sa klasický základ.
Ak trpíte pehami, môžete vyhľadať pomoc od dermatológa. Dermatológ môže na vyblednutie pigmentových škvŕn použiť laserovú terapiu alebo chemický peeling. Táto liečba však niekedy nepreukáže trvalé zmiznutie pih.