Peľová alergia na domáce lieky Volksversand zásielková lekáreň

Ak máte alergiu na peľ, príznaky môžu zmierniť aj domáce lieky.

Rozšírte si u nás svoje vedomosti o domácich liekoch pre peľových alergikov

Nos brní, beží alebo je upchatý, oči slzia, svrbia alebo pália a jedno kýchanie nasleduje za druhým - to všetko a ešte oveľa viac sú typickými príznakmi alergie na peľ. Najneskôr začiatkom jari pocítia alergici prvé príznaky svojej peľovej alergie. V tomto článku s poradenstvom prezradíme, čo sa skrýva za rozšírenou sennou nádchou, ktoré príznaky vyvolávajú alergiu, ktoré domáce lieky pomáhajú pri alergii na peľ a ktoré tipy by ste mali dodržiavať, ak ste alergický na peľ.

Čo je to peľová alergia?

Alergia na peľ, ktorá sa zvyčajne ľudovo označuje ako senná nádcha a v medicíne ako polinóza, je jednou z najbežnejších alergií (alergia typu I, okamžitá alergia). V prípade alergie na peľ je imunitný systém postihnutej osoby precitlivený na peľ alebo spóry húb, to znamená na najjemnejšie prvky peľu rastlín. Okrem rôznych peľov trávy a obilia sem často patria aj takzvané skoré kvitnúce rastliny, ako je jelša, breza a lieska, ako aj niektoré byliny. V mnohých prípadoch sa však krížové alergie vyskytujú aj pri alergii na peľ, čo znamená, že postihnutí majú nielen alergickú reakciu na peľ, ale trpia aj sťažnosťami po konzumácii rastlinných potravín, ako sú lieskové orechy, jahody alebo jablká.

Spustí sa typická senná nádcha

Príčiny alergických reakcií sú peľ z rôznych rastlín opeľovaných vetrom. Patria sem napríklad:

Kroviny (napr. Lieska)
Stromy (napr. Jelša, breza, vŕba)
Trávy a obilniny (napr. Raž)
Byliny (napr. Pelyň)

Naše tipy - dobré vedieť: Ak máte obavy zo sennej nádchy alebo z akejkoľvek inej alergie, mali by ste sa poradiť so skúseným lekárom alebo alergikom. Ako odborník na alergie a sennú nádchu stanoví spoľahlivú diagnózu, podporí vás vhodnou terapiou a vysvetlí vám, ktoré lieky alebo domáce lieky môžete použiť na zmiernenie prejavov, aby ste si aj počas hlavného obdobia kvitnutia na jar a v lete mohli užívať život naplno. môcť.

Bežné príznaky alergie na peľ

Pri priamom aj nepriamom kontakte môže peľ spôsobiť závažné príznaky, ktoré ľuďom s peľovými alergiami mimoriadne sťažujú život. Do akej miery a v akej forme sa príznaky prejavujú, sa líši od alergika k alergikovi. Spravidla sa však pri alergii na peľ vyskytujú nasledujúce príznaky, ktoré sa zameriavajú hlavne na sliznice hrdla, očí a nosa:

chronický výtok z nosa, výtok z nosa (vodnatá sekrécia)
zvýšené kýchanie
opuchnutá, suchá výstelka nosa
upchatý nos
slziace, páliace alebo svrbiace oči, niekedy so začervenaním
opuchnuté oči
Svrbenie hrdla a nosa

Okrem toho sa často vyskytujú sprievodné sťažnosti, ktoré môžu vážne zhoršiť celkový stav alergikov, najmä počas dňa:

Cítite sa slabí, unavení, vyčerpaní
Ťažkosti so sústredením
bolesť hlavy
poruchy spánku
kašlať
Sčervenanie alebo opuch kože

Od sennej nádchy po astmu - alergie často vedú k chronickým ťažkostiam

Mnoho ľudí so sennou nádchou je vystavených zvýšenému riziku vzniku chronických ochorení dýchacích ciest. Najmä ak neexistuje profesionálna liečba lekárom alebo použitím domácich liekov, u približne 30 - 40% alergikov na peľ sa vyvinie alergická astma do približne 10 rokov. Naopak, je to asi 80% prípadov astma bronchiale je výsledkom predchádzajúcich alergií, ako je senná nádcha.

Ktorí ľudia sú najčastejšie alergickí na peľ?

V Nemecku je takmer 15% dospelých alergických na peľ a okolo 10 - 11% u detí a dospievajúcich. Zatiaľ čo najmä chlapci sú v detstve alergickí na peľ, v dospelosti je sennou nádchou postihnutých viac žien. Deti do troch rokov zvyčajne ešte nie sú alergické na peľ.

Liečba sennej nádchy - čo vám pomáha a je dobré

Či už ide o deti alebo dospelých, alergiu na peľ by mal vždy diagnostikovať odborník a mala by sa liečiť domácimi prostriedkami alebo šetrnými liekmi. Ako už bolo vysvetlené vyššie, senná nádcha bez vhodnej liečby môže viesť k takzvanej „výmene podlahy“, pri ktorej sa príznaky nosa a očí presunú do dolných dýchacích ciest, t. J. Do úst a hrdla, a spôsobia chronické respiračné ochorenia.

Naše tipy - dobré vedieť: Ak máte podozrenie, že vy alebo vaše dieťa môžete mať alergiu na peľ, je najlepšie kontaktovať odborníka včas. Spolu s lekárom vyvinete cielenú terapiu a budete schopní lepšie porozumieť svojej alergii a/alebo podporiť svoje dieťa pri klasifikácii príznakov v tele a vhodnej reakcii.

Domáce lieky na peľovú alergiu: sprievodca

Aj keď existuje veľa liekov ako Antihistaminiká, ktoré pomáhajú pri alergiách, ale nie každý sa môže a chce zamerať na liečbu drogami. Tí, ktorí sa nechcú neustále uchyľovať k liekom, si preto často kladú otázku, ktoré domáce lieky proti sennej nádche skutočne pomáhajú a ktoré tipy môžu zmierniť typické príznaky alergie. V nasledujúcom texte vám predstavíme niekoľko osvedčených domácich liekov, ktoré môžete preventívne alebo v akútnych prípadoch použiť pre svoje zdravie a pohodu.

Nosné sprchy a parné kúpele ako domáce lieky na nos

Zmes vody a kuchynskej soli robí so sennou nádchou zázraky! Kastról s asi 500 - 750 ml vody priveďte do varu a potom vmiešajte 1 - 2 čajové lyžičky kvalitnej soli. Môžete to inhalovať asi 10 minút alebo po vychladnutí použiť ako nosový výplach na zvlhčenie slizníc a zmiernenie svrbenia.

Tip: Pripravené nosové výplachy je možné kúpiť aj v našej online lekárni!

Osvetľuje oči a stláča proti vodnatým, svrbiacim a páliacim očiam

Bylinková lampa na oči je dobrým liekom na očné problémy spojené so sennou nádchou. Asi 2 čajové lyžičky sušeného očného svetla zalejte vriacou vodou a nechajte túto zmes štvrť hodiny lúhovať. Potom namočte do vody čistú handru alebo ju stlačte a priložte si ju na oči asi na štvrtinu hodiny. Prípadne stačí na upokojenie a osvieženie chladnej látky na oči.

Rôzne oleje proti sennej nádche: domáce lieky s tradíciou

Či už mäta, fenikel, eukalyptus alebo kôpor: je ich veľa Oleje, ktoré sa osvedčili ako domáce lieky na peľové alergie. Môžete napríklad inhalovať oleje zmiešané s vodou, kúpať sa v niektorom z olejov alebo si vychutnať priaznivé účinky kvapkaním niekoľkých kvapiek na handričku. Oleje pôsobia čiastočne relaxačne, čiastočne zvlhčujúco alebo upokojujúco a sú preto skutočnou liečbou sennej nádchy!

Bylinkový čaj a ostré korenie na alergie

Zatiaľ čo čaj z mäty piepornej pôsobí dekongestívne a expektoračne, zázvorový čaj môže pomôcť zabezpečiť lepšie zásobenie sliznice krvou a rýchlejšie hojenie zápalov. Zelený čaj má naopak antioxidačné vlastnosti, a tým zmierňuje alergické reakcie (na rozdiel od harmančekového čaju, ktorému sa treba vyhnúť, ak máte sennú nádchu). Okrem toho sa hovorí, že horké korenie, ako je chilli, cesnak, chren, horčica a wasabi, podporuje opuch slizníc, prečisťuje dutiny a upokojuje vlhkosť.

Rakytníkový olej ako ploskačka na nos

Na zvlhčenie nosnej sliznice sa odporúča aj rakytníkový olej, ktorý má údajne vlastnosti hojenia rán. Nasypte si pár kvapiek oleja na vatový tampón alebo vreckovku a nimi si namočte vnútornú stenu nosa.

Med a propolis ako prírodný antihistaminikum

Aj regionálny med resp Manuka zlato a propolis sú populárne domáce lieky na sennú nádchu. Obidve sa užívajú predovšetkým preventívne, aby sa zabránilo prepuknutiu alergií, pretože pôsobia ako prírodný antihistaminikum a môžu priviesť pacienta k sennej nádche k peľu z okolia.

Doplnok domácich liekov: Užitočné tipy pre každý deň

Zatiaľ čo pri iných alergiách sa zvyčajne odporúča istý čas úplne zabrániť kontaktu s alergénmi, tento postup nie je adekvátnym prostriedkom pri sennej nádche. Nakoniec je všeobecne nevyhnutné vyhnúť sa na jar a v lete vonku - a to by tiež ovplyvnilo kvalitu života pacientov so sennou nádchou ešte viac, ako už alergia spôsobuje.

Čo pomáha alergikom prekonať deň, ktorý je do veľkej miery bez príznakov, je nasledovné:

Využite výhody moderných technológií a využite predpoveď peľu z rádia, televízie alebo internetu, ako aj interaktívne peľové kalendáre prostredníctvom aplikácie pre smartphone, aby ste si svoje outdoorové voľnočasové aktivity mohli naplánovať bez akýchkoľvek príznakov. Ďalšia užitočná rada, ktorú nemožno aplikovať každý deň, znie: Ak je pre vás expozícia peľu neúnosná, choďte preč. Pobyt pri mori, najlepšie v stredomorskej oblasti Turistický výlet do vysokých výšok alebo vás plavba vyvezie z domovskej „nebezpečnej zóny“. Samozrejme, nie každý môže odísť spontánne - ale môžete sa pokúsiť preniesť si dovolenku na týždne, keď bude počet peľov pravdepodobne najhorší. Použite svoje osobné pozorovania z posledných rokov v kombinácii s predpoveďami meteorologických služieb.

Tipy pre vaše zdravie a silný imunitný systém: Silný proti alergiám s maximálnou pohodou

Nechcete len aktívne konať proti prejavom sennej nádchy alebo cvičiť prevenciu alergií, ale chcete tiež dlhodobo robiť niečo dobré pre svoje telo a zdravie? Nič jednoduchšie ako to! Ďalej uvádzame niekoľko rád z oblasti zdravia a pohody, ktoré môžu obohatiť váš život každý deň. Urobte si vedomie: zdravé telo a pozitívny duševný prístup vám pomôžu lepšie prekonať obdobie s príznakmi alergie.

Stravujte sa zdravo a pite veľa vody

Dobrý tip: Jedzte iba vtedy, keď ste skutočne hladní a iba toľko, kým nie ste príjemne sýti. Väčšina ľudí ignoruje svoje prirodzené signály tela a stravuje sa nad hlad alebo pocit sýtosti - to môže tiež ovplyvniť ich pohodu a zdravie.

Udržujte sa v kondícii: Cvičenie posilňuje imunitný systém

Každý, kto si dnes myslí, že „šport je vražda“, sa ešte neoboznámil s rozmanitou škálou športov, ktoré sú dnes v športovom sektore k dispozícii. Či už ide o tréning výstroja, jogging, kickbox, inline korčuľovanie, tanec alebo vodné pólo - pre každú požiadavku a potrebu je tu niečo, čo vás bude baviť športovať. A to najlepšie na tom: Podľa intenzity stačí asi 30 - 60 minút! Šport nielen pozitívne vplýva na postavu, ale aj na posilnenie imunitného systému, vďaka čomu budete menej náchylní na choroby a alergie. Ďalším plusovým bodom je, že cvičenie uvoľňuje hormóny šťastia a zvyšuje vaše sebavedomie. Cvičenie vám pomáha schudnúť a zároveň sa cítiť dobre a tiež prispieva k pozitívnemu obrazu seba samého a väčšiemu šťastiu. Skús to!

Poznámka: Ako alergik na peľ by ste sa mali vyhýbať cvičeniu vonku počas intenzívnej peľovej sezóny (v závislosti od koncentrácie peľu, prípadne skoro ráno alebo neskoro večer) a je lepšie cvičiť vo fitnes štúdiu alebo doma.

Relaxácia a odpočinok: pozornosť v každodennom živote

Okrem fitnes a zdravého stravovania je pre vaše telo a myseľ najlepšie, ak si pravidelne dávate čas na relaxáciu. Nájdite si čas aspoň raz denne pre seba, neplánujte si žiadne schôdzky a na chvíľu sa pozastavte. Nechajte svoj dych dýchať dovnútra a von pokojne, zamerajte svoju pozornosť buď úplne na svoje telo, alebo na svoje okolie a nechajte všetky myšlienky, hodnotenia a otázky jednoducho prejsť. To vás upokojí a umožní vašej mysli relaxovať a usporiadať vnútorný chaos. To pomáha vyrovnať sa s problémami každodenného života a menej negatívne hodnotiť poruchy spôsobené sennou nádchou alebo inými alergiami.

Lekáreň online a ďalšie informácie o sennej nádche

Máte dojem, že ani domáce lieky na vašu peľovú alergiu nezaberajú uspokojivo? Ponáhľate sa alebo cestujete? Potom vám odporúčame pozrieť sa do našej dobre vybavenej lekárne online. Náš sortiment na tému alergií a sennej nádchy zahŕňa rôzne lieky, nosné spreje, kvapky a oveľa viac, ktoré môžete v prípade alergií rýchlo a ľahko použiť. Vyberte si výrobky, ktoré majú preventívny účinok, alebo výrobky, ktoré v akútnych prípadoch jemne zmierňujú vaše príznaky alergie. Objavte teraz!

Okrem toho nájdete veľa ďalších užitočných informácií v oblasti alergií a v našej poradenskej oblasti Neznášanlivosť. Zistite viac a dozviete sa, ako si môžete spríjemniť život napriek sennej nádche a podobne.