Pfunds liek
Zdravie je ten stupeň choroby, ktorý mi stále umožňuje vykonávať základné zamestnanie. (Friedrich Nietzsche)
Zdravie je schopnosť milovať a pracovať. (Sigmund Freud)
- Stratiť váhu
- Lexikón zdravia
- Portál starostlivosti
- Laboratórne hodnoty
- Očkovanie
- Zúbky
- Matrace
Pfunds liek
Túto diétu vyvinul výživový psychológ Prof. Dr. Vyvinul sa Volker Pudel. Veľkú dôležitosť prikladá zmene stravovacích návykov svojich pacientov. Diéta zvyčajne trvá desať týždňov vrátane sa naučí, ako jesť vyváženú stravu. A nízkotučný, ale vysoký obsah sacharidov Diéta by mala zabezpečiť vyváženú a zdravú zmiešanú stravu. Jednotkou počítania tuku je „tukové oko“, 1 tukové oko obsahuje 3 gramy tuku. Tu sa odporúča nepoužívať viac ako 20 mastných očí, t.j. H. Jedzte 60 gramov tuku denne. Môžete teda jesť čokoľvek, len musíte venovať osobitnú pozornosť obsahu tuku. Tu sa trénuje nielen výživové správanie, ale ponúka sa aj veľa pohybu a športu. Je vhodný ako trvalé jedlo a nie je ťažké ho praktizovať v každodennom živote.