Pharma Business Ako bojovať proti stresu, chorobám a predčasnému starnutiu - Pharma Business
Aktívna dlhovekosť je túžbou každého z nás a začína správnou stravou a životným štýlom a zdravé stravovacie návyky sa musia učiť, osvojovať a udržiavať už od mladého veku. Prof. Univ. dr. Nicolae Hâncu, čestný člen Rumunskej akadémie, dr. Ioana Mîndruță, primárna neurologička, a dr. Val Vîlcu na podujatí organizovanom spoločnosťou Activia s názvom „Zdravé stravovanie vyživuje šťastie“.
,Aby ste sa nebudili predčasne starí, unavení, bez energie a s vážnymi zdravotnými problémami, je nevyhnutné mať vyváženú stravu. Ukazuje sa, že potraviny ako ovocie, zelenina a probiotické jogurty sú na vrchole zdravej výživy, pokiaľ ide o príjem základných živín, s nízkym počtom kalórií. “ vyhlasuje prof. dr. Nicolae Hâncu, čestný člen Rumunskej akadémie.
Posledné štúdie * zdôrazňujú vzťah medzi určitými potravinami a stresom. Napríklad denná konzumácia probiotického jogurtu Activia pozitívne ovplyvňuje činnosť niektorých oblastí mozgu. Ženy, ktoré konzumovali probiotický jogurt Activia denne s Bifidus Actiregularis, v skutočnosti menej reagovali na negatívne emócie a lepšie zvládali stres.
,Je len na nás, ako si usporiadame a prežijeme svoje životy, aby sme si mohli vychutnať elán a starobu. Správny štýl stravovania, pri ktorom je denná konzumácia jogurtu žiaducou zložkou, vyživuje celé telo vrátane mozgu a podporuje aktívnu dlhovekosť. Jogurt, celozrnné výrobky, orechy, ovocie obsahujú výživové zásady potrebné pre správne fungovanie mozgu a duševných procesov, “hovorí primárka neurologička Dr. Ioana Mîndruță. Presnejšie povedané, základné živiny v jogurte, ako je vápnik a draslík, hrajú dôležitú úlohu pri prenose nervového prílivu, jód prispieva k normálnej kognitívnej funkcii, fosfor má aktívnu úlohu vo fyziológii nervových buniek, zinok má ochrannú úlohu pred oxidačným stresom, vitamíny v skupina B prispieva k správnemu rozvoju nervovej činnosti a znižovaniu únavy, fosfolipidy majú zásadnú úlohu v bunkovej membráne a bielkoviny majú stavebnú úlohu.
Spojenie medzi zdravým stravovaním a fyzickými a emocionálnymi výhodami vyplýva z obojsmernej komunikácie medzi mozgom a tráviacim systémom - ktorá obsahuje enterický nervový systém považovaný za druhý mozog ľudského tela., Pre správne fungovanie tráviaceho systému potrebujeme užitočné živé baktérie, probiotiká a najlepším zdrojom je jogurt. Okrem toho, že jogurt prispieva k udržiavaniu alebo obnove črevnej flóry, prispieva aj k podstatnému zníženiu rizika cukrovky alebo srdcovo-cievnych ochorení, k zníženiu zápalového účinku a uľahčuje chudnutie **. Probiotický jogurt Activia odporúčam konzumovať s celozrnnými výrobkami na raňajky alebo počas dňa - ako občerstvenie, nielen ako špecialista, ale aj preto, že som osobne pociťoval výhody tohto probiotického jogurtu už mnoho rokov, keď som konzumentom “hovorí prof. univ. dr. Nicolae Hâncu, čestný člen Rumunskej akadémie.
Po komplexnom výživovom zhodnotení všetkých jogurtov radu Activia odporúča Rumunská spoločnosť pre výživu dennú konzumáciu probiotického jogurtu Activia ako súčasť vyváženej stravy.
Už 15 rokov odvtedy, čo sa spoločnosť Activia vyrába a konzumuje v Rumunsku, má tradíciu podpory zdravého životného štýlu vyváženou stravou, cvičením a pozitívnym myslením. Spoločnosť Activia uviedla na trh nový produkt: Activia Whole Cereals with Walnuts and Oats, ktorý ponúka zákazníkom ešte širšiu škálu možností zdravého stravovania. Pretože, ako už vieme, zdravá strava každý deň vyživuje šťastie!