Píling pomocou prírodných metód - Health Dose
Pleť je potrebné pílingovať aspoň raz týždenne. Tu sú prírodné zložky, ktoré môžete na tento účel použiť!
Odlupovanie pokožky zahŕňa odstránenie odumretých buniek. Koža v priemere prirodzene regeneruje svoje bunky raz za mesiac. Postupom času sa však tento proces spomaľuje a odumreté bunky zostávajú na povrchu kože a bránia vývoju nových.
Je potrebné pokožku pílingovať aspoň raz za týždeň. V nasledujúcich riadkoch nájdete niekoľko jednoduchých, pohodlných a efektívnych receptov na hydratáciu a regeneráciu pokožky.
Mrkva na píling pokožky
Vložte mrkvu do mixéra, zmiešajte šťavu s hydratačným krémom a potom ju naneste na ruky, nohy a tvár. Môžete to urobiť skôr, ako sa okúpete. Na konci opláchnite veľkým množstvom vody.
Peeling lakťov citrónom
Lakte sú jednou z najviac zanedbávaných oblastí tela, ale mali by sme im dať rovnakú dôležitosť ako ostatným.
Citrón prekrojte na polovicu a šťavu vmasírujte do pokožky lakťov. Nechajte pôsobiť niekoľko minút, potom ho odstráňte detským olejom.
Aspirín
Aspirín rozpustite v pohári vody. Do tejto tekutiny namočte kúsok vaty a naneste si ju na tvár. Bude to fungovať ako adstringent.
Cukor
Nalejte pár lyžíc cukru do misky, pridajte trochu krému na ruky a zmes si vmasírujte na ruky, ruky a nohy.
Med
Zmiešajte lyžicu medu s dvoma mletými mandľami a lyžicou citrónovej šťavy. Túto masku nanášajte na tvár každý týždeň a nakoniec ju opláchnite teplou vodou.
Papája
Vezmite plátok bezsemennej papáje, urobte pyré a naneste si ho na tvár. Papája obsahuje papaín, enzým, ktorý rozpúšťa oleje v pokožke a odstraňuje odumreté bunky.
Hroznový olej na celulitídu
Zmiešajte 2 lyžice hroznového oleja, 7 gramov kukuričnej múky a 4 kvapky citrónovej šťavy, až kým nedostanete homogénnu pastu. Naneste ho na boky a svaly krúživými pohybmi. Okrem exfoliácie pokožky táto zmes pomáha aj pri redukcii celulitídy.
3 lyžice mletých ovsených vločiek zmiešajte s 1/4 lyžice mlieka. Do zmesi vložte pár kúskov vaty, potom ich vyberte. Vata to urobí hustejšie. Používajte ho ako pleťovú masku.
Hlina
Zmiešajte zelený, červený alebo biely íl s trochou minerálnej vody, až kým nedostanete homogénnu pastu. Naneste ho na telo, nechajte pôsobiť 10 minút, potom ho umyte veľkým množstvom vody.
Olivový olej
Zmiešajte dve polievkové lyžice olivového oleja s lyžicou soli. Soľ čistí pokožku a robí olej jemnejším.
Med, citrón a cukor
Zmiešajte tieto tri ingrediencie v rovnakých častiach, až kým nezískate homogénnu pastu. Krúživými pohybmi ho nanášajte na celé telo.
Káva
Káva pomáha odlupovať pokožku. Pridajte trochu kávy do zvlhčovača, premiešajte a naneste na celé telo, vmasírujte a potom umyte veľkým množstvom vody.
Hydrogenuhličitan sodný
Toto je mimoriadne jednoduchý recept. Zmiešajte trochu sódy bikarbóny s vodou, aby ste získali hustú pastu, a potom ju nanášajte na celé telo.
Banán
Recept na banán sa odporúča pre mastnú pleť. Do mixéra dajte zrelý banán, 3 lyžice cukru a štvrť lyžice vanilkovej esencie. Masírujte zmes po celom tele, zdola nahor krúživými pohybmi.
Kokosový olej a hnedý cukor
Tento recept je pochúťkou pre vaše telo, pretože ju zvlhčuje a uvoľňuje vďaka svojej textúre a príjemnej vôni.
Do misky dajte pol šálky kokosového oleja a pol šálky hnedého cukru. Masírujte si touto zmesou celé telo, potom opláchnite teplou vodou.