Pite vodu každú pol hodinu (zdravie, pohyb, výživa)
Už nejaký čas pijem každú pol hodinu pohár 250 mililitrov vody. Je toho na ňu priveľa?
14 odpovedí
Áno, to je príliš veľa. Vyrobí 1l za 2 hodiny a 6l za 12 hodín. Pokiaľ sa nebudete veľmi potiť, nemali by ste piť viac ako 5 l denne. Normálna je maximálne 3 l denne. Ak máte taký smäd, mali by ste skontrolovať, či nemáte cukrovku alebo zlyhanie obličiek.
To je 6 litrov za 12 hodín - to je príliš veľa.
2 litre denne sú dostatočné.
Môžete byť chorý.
Hej:) Na kg hmotnosti by ste mali vypiť asi 30 - 40 ml vody denne. Pretože telo dokáže spotrebovať iba 250 ml za 15 minút, nemá zmysel piť liter za 10 minút. Mali by ste to teda brať celý deň:)
Asi to nie je príliš veľa - ale ako na to prídete, nepredpokladám, že ide o obsedantno-kompulzívnu poruchu - nemusíte to robiť a nefunguje to, to je jasné, že?
3 litre denne sú dostatočné
Ak pridáte príliš veľa tekutín, vymyjú sa dokonca aj vitamíny a minerály, čo môže byť životu nebezpečné.
Zdroj: môj lekár, ktorý mi to povedal o pacientovi (bez uvedenia názvu kurzu).
podobné otázky
Moja práca je dosť vyčerpávajúca a Vodu z fľaše pijem každú pol hodinu inak bez skla to nepôjde. Plastová fľaša je umiestnená v držiaku pod pracovným stolom. Je jedno, či štýlové alebo nie? Ostatné pijú zriedka, cez prestávku iba 1 pohár.
Ahoj chlapci, je to pre mňa takto: keď ráno vstanem, nemôžem piť vodu. Môžem raňajkovať (napr. Musli, jogurtové smoothie) a tiež piť napr. Džús, mlieko alebo čaj, ale žiadnu vodu! Nemusím vracať, keď to vypijem, ale potom mi vždy asi hodinu príde naozaj zle. Cez deň pijem veľa vody, takže som si zvykla. Pijem vodu pri izbovej teplote a tiež pomaly a cez deň to nie je dobré iba ráno.
Takto sa niekto cíti? Vie niekto, ako to nazvať? Vie niekto, prečo to tak je?
ahojte, mali by ste veľa piť, hlavne teraz, keď je také teplo a najlepšie voda. Ak vypijem asi 1 pohár vody pri izbovej teplote, vždy mi je trochu nevoľno. Preto sa trochu bojím veľa piť. Je to normálne?
A ak tá „piss“ nie je priehľadná, ale žltá/oranžová, potom je to zlé ?
Môj učiteľ športu povedal, že žltooranžový „Fütze“ bol zlý.
Dobrý deň, veľmi rád pijem a tiež veľa vody. Bez problémov dokážem vypiť 3 litre za štvrťhodinu. Po vypití toľkej vody sa akosi cítim veľmi dobre. Jedinou otázkou teraz zostáva, či to môže byť prípadne nezdravé. Vopred ďakujem
. bežný nápojový pohár pre domácnosť s priemerom otvoru 5-6 centimetrov. Pohár pojme 250 mililitrov a je naplnený takmer 70 - 80 mililitrami slamy (80%).
Sklo je pokryté fóliou. Koľko alkoholu sa z neho teraz odparilo? Bol tam 1 1/2 dňa.
Moja mama vždy hovorí, že by som mal vypiť 2 veľké fľaše. To nestihnem ani za 5 dní. Vždy vypijem iba 1 plný pohár vody denne. Nie som vôbec smädný a tiež nemám chuť piť vodu. Čo môžem urobiť, aby som piť viac?
Moja mama hovorí, že by som mal piť viac, ale vôbec nie som smädný. Pijem MAXIMÁLNE 1 pohár vody denne.
ahojte chlapci 😊 a hoci už niekoľko týždňov mám problém s tým, že naozaj musím močiť každú pol hodinu, pijem tak často ako predtým. Je to naozaj zlé, mám pocit, že vždy, keď vypijem pohár vody, bežím na toaletu. Cystitída sa dá vylúčiť, pretože nemám žiadne bolesti, čo by to mohlo byť?
Príliš veľa piť má byť nezdravé. Ale keď pijem, stiahnem to najneskôr o pol hodinu až hodinu neskôr, takže potom je nadbytočné znova rovno. Pretože už z neho každý deň vypijem 5 litrov, 2 litre koly a 3 litre vody
Viem, že pitná voda je zdravá a mali by ste vypiť 3 litre vody bla bla, ale aj keď je otázka hlúpa, prečo vlastne? Ak pijem veľa vody, trávim väčšinu času na toalete, potom nie je akosi zbytočné piť vodu alebo čo presne je tam zdravé ?
Ako zvládnem piť viac vody denne? Nepijem dostatok vody denne.
Mali by ste vypiť najmenej 2 litre denne. Týždeň ani toľko nepijem.
Koľko vody denne vypiješ? A máte nejaké tipy, ako nezabudnem piť vodu?