Pivná diéta, 3 zvukové disky CD od Jensa Bujara - zvukové knihy zdarma

Ako som vyhlásil vojnu svojim kilám s chmeľom a sladom
Spolupráca: Bülow, Ulrich von; Vyjadrený Off, Marcus

Takmer všetky diéty vyžadujú jednu vec: Zdržať sa od alkoholu, najmä milého piva! Pivo z vás neurobí ani polovicu tuku, ako naznačuje jeho reputácia. Naopak: je to jeden z najmenej kalorických nápojov, aký existuje. Na základe týchto poznatkov vyvinul Jens Bujar neobvyklý koncept stravovania. V „Pivnej strave“ popisuje, ako vyhladovať bez toho, aby ste sa napili. Bujarov prístup nie je v žiadnom prípade pozvaním opiť sa, ale jeho cieľom je zábavnou formou ukázať, ako sa aj napriek striedmej konzumácii piva môžete zbaviť pár kíl navyše. … Viac