Pivo bez alkoholu má nízky obsah kalórií. Koľko kalórií v ňom je

Pivo bez alkoholu je nízkokalorické - tento mýtus pretrváva. Pivo bez alkoholu je obzvlášť populárne medzi športovcami a ľuďmi, ktorí chcú schudnúť. Koľko kalórií skutočne má, je zobrazené na tejto stránke.

pivo

Nealkoholické pivo: kalórie nad kalóriami

Pivo bez alkoholu je propagované ako nízkokalorické a izotonické. V skutočnosti je to v niektorých ohľadoch zdravšie ako skutočné pivo, ale nealkoholické pivo stále obsahuje kalórie:

  • Pivo bez alkoholu má asi o 40 percent menej kalórií ako alkoholické pivo.
  • V porovnaní so skutočným pivom s približne 40 kalóriami na 100 ml má pivo bez alkoholu iba približne 23 kalórií na 100 ml.
  • 23 kalórií sa považuje za nízkokalorických, ale každé nealkoholické pivo obsahuje malé množstvo alkoholu. Podľa zákona nesmie obsah alkoholu presiahnuť 0,5 objemového percenta.
  • Pivo bez alkoholu má teda zvyčajne nižší obsah kalórií ako skutočné pivo, ale nie je výrazne zdravšie, pretože stále obsahuje malé množstvo alkoholu.
  • 23 kalórií na 100 ml je navyše väčšinou zložených zo sacharidov. Približne 5 g až 100 ml sa dá do piva bez alkoholu.
  • Na porovnanie, skutočné pivo obsahuje iba 3 g/100 ml sacharidov. Alkoholické pivo však obsahuje asi 4 g/100 ml alkoholu.
  • Záver: Dobrá vec na pive bez alkoholu je, že neobsahuje takmer žiadne kalórie z alkoholu. Ale množstvo piva bez alkoholu je menej priaznivé.

5 pivných mýtov

Pivo je obľúbeným spoločenským nápojom, ale považuje sa tiež za kalorickú bombu. V nasledujúcom príspevku odhaľujeme 5 pivných mýtov.