Placky z tekvice - Weider Rumunsko
Tekvice s tekvicou! Super ľahké! Bude to trvať nejaký čas a sú to ideálne raňajky.
Zloženie (5 palaciniek):
- 90 ml vaječných bielkov
- 40 g vyprážanej tekvice
- 75 g ovsených vločiek *
- Arašidové maslo hladké **
- Čokoládový krém Weider Nut Protein Choco ***
- 1 polievková lyžica agávového sirupu
- 1 polievková lyžica vanilky
- 1 polievková lyžica škorice
Školenie:
1. Zmiešajte všetky prísady okrem arašidového masla - Arašidové maslo hladké a smotanou Nut Protein Choco.
Nechajte to pár minút odležať. Medzitým si panvicu vymastíme trochou oleja.
2. Dajte panvicu na oheň a pridajte zloženie palaciniek, keď uvidíte, že začnú bublať, budú pripravené ich otočiť.
3. Pridajte arašidové maslo a čokoládový krém s bielkovinou ako polevou.
* Môžeme použiť ovsenú múku Gourmet. Ovsené vločky Weider sú vysoko kvalitné instantné potraviny vyrobené z celozrnných výrobkov, bez GMO a bez pridania cukru. Je vynikajúcim zdrojom rastlinných bielkovín. Výrobok má nízky obsah tuku a vysoký obsah vlákniny; Tuky z ovsených vločiek sú väčšinou mononenasýtené a polynenasýtené mastné kyseliny. Preto vám ovsené vločky pomáhajú udržiavať sa v kondícii.
** Arašidové maslo Weider Hladké arašidové maslo sa tradične spracováva iba z tých najkvalitnejších pražených arašidov z Argentíny s neodolateľnou chuťou.
*** Nut Protein Choco Vegan je lahodný kakaový krém, ktorý obsahuje kúsky lieskových orechov, aby získal chrumkavý efekt, ktorý máte radi. Výrobok je vyrobený z vysoko kvalitného hrachového proteínu, ktorý je ideálny na to, aby vám pri starostlivosti o telo poskytoval chvíľu potešenia.