Po 7 rokoch stále nefajčiar
Niečo po polnoci som dočítal. Zavrel som knihu a urobil to, čo odo mňa vyžadovala posledná strana: zapálil som si cigaretu a tentokrát som ju iba nefajčil; Ochutnal som.
Ochutnal som to ako vy s pohárom vína: Sledoval som dym stúpajúci z hrotu žiarovky a predstavoval som si cestu cez moje ústa, dolu hrdlom, cez hrtan a priedušnicu do pľúc, kde mi vypĺňa priedušky. a zotrvajte tam sekundu alebo dve, kým nikotín a zvyšok toxínov neprejdú do krvi.
Potom som fajčil a cítil všetko, čo som práve videl. Odfúkol som, potom som cigaretu ešte raz nasal, iba do úst, a opatrne, hlasno pleskol, aby som dal chuť svojim očkám do práce, aby cítili celú chuť dymu so všetkými jeho nuansami a pomaly som fučal ďalej. nos, pre priamy chuťovo-čuchový zážitok. Cítil som popol, zhorený plast, topiacu sa horkosť, lepkavý decht. Prinášali mi slzy bodnutia a nevôle.
Odporúčam každému fajčiarovi vyskúšať si skúsenosť, s pozornosťou a sústredením. Fajčiarom cigarety nechutia, fajčia ich a potom vyhodia. Závislosťou je nikotín, nie popol, ktorý sa s ním spája. Samotná ochutnávka dymu môže byť odhaľujúcim zážitkom.
Pre mňa to bola posledná cigareta. Bol to skutočný akt uvoľnenia mojej závislosti, ktorý som pripravil racionalizáciou a vysvetlením začarovaného kruhu, v ktorom som sa nachádzal: Fajčil som, pretože som fajčil, nič viac, cigareta, ktorá poháňala potrebu ďalšieho a tak ďalej, deň za dňom, 20 rokov po sebe. Nerodíme sa s potrebou nikotínu, nevieme, že chceme fajčiť, kým nezačneme fajčiť.
Prešlo 7 rokov. Už nejaký čas som nepísal o dni, keď som prestal fajčiť. Urobil som to na chvíľu, skôr aby som sa pobavil frustráciou fajčiarov, ktorí mi zakaždým hovorili, že sa nemám chváliť, že sa aj tak čoskoro vrátim.
Potom som zavolal priateľom fajčenia, ktorí ma čítali na blogu, aby so mnou prestali fajčiť. Niektorí odpovedali. Niekoľko vyskúšaných, niekoľko úspešných, možno nie práve vtedy, ale v nasledujúcich rokoch. Teraz som v rádiu obklopený bývalými fajčiarmi gangov. Fajčenie bolo kedysi zvykom pri jedle. Na niekoľko rokov zastaral, vychladol, ba bol smiešny. Rumunsko je konečne z tohto pohľadu civilizovaná krajina, krajina, kde sú uzavreté verejné priestranstvá bez cigaretového dymu. Nasledujú obyčajné obaly a nové opatrenia na ochranu nefajčiarov, ako je prirodzené.
Moja aplikácia na meranie neprítomnosti cigariet bežala naďalej v pozadí. Pozerám sa teraz na zhromaždené údaje a usmievam sa: 64 000 nefajčených cigariet za 7 rokov, pol kila dechtu, ktorý sa mi nikdy nedostal do pľúc, zachránených viac ako 30 000 lei. Zaslúžiť si? Zaslúžte si.