Po operácii zuba múdrosti
Chladenie - alfa a omega
Aby sa opuch nezmenšil, mali by byť po operácii postihnuté oblasti zvonka ochladené - aj v noci. Najlepšie sú špeciálne chladiace vankúše, chladiace doštičky alebo chladiace obklady, ktoré by sa však mali nanášať až po ústupe anestézie. Pokiaľ je anestézia účinná, podchladenie pokožky nie je vnímané a môže dôjsť k poškodeniu chladom.
Chladný obal môžete zabaliť aj do látky, ktorá chráni pokožku pred podchladením. Ak používate na chladenie kocky ľadu v igelitovom vrecku, nezabudnite okolo nich zabaliť uterák, inak pokožka zamrzne.
Žiadna fyzická námaha
Niekoľko dní po operácii sa treba vyhnúť fyzickej námahe, cvičeniu a teplu. Pri námahe sa zvyšuje krvný tlak a môže dôjsť k krvácaniu, ktoré by oddialilo hojenie.
On Šport je potrebné sa im vyhnúť jeden až dva týždne. Súťažný šport je možný opäť asi po šiestich týždňoch. Ak je rana pulzujúca alebo bolestivá, okamžite prestaňte cvičiť. The Návšteva sauny by tiež mali byť pozastavené najmenej na dva týždne. Nemali by ste ani do štyroch týždňov po operácii potápanie. Najlepšie urobíte, keď sa opýtate ošetrujúceho zubára, kedy môžete opäť začať s ktorou činnosťou.
Kýchnutie iba s otvorenými ústami sa vyhýbajte úplnému smrkaniu nosa, ak boli odstránené zuby múdrosti v hornej čeľusti v kontakte s maxilárnym sínusom. Pri kýchnutí a smrkaní z nosa sa vyvíja veľmi silný tlak na maxilárny sínus. To môže viesť k krvácaniu v mieste chirurgického zákroku.
Cestovanie lietadlom sa nemá robiť do dvoch týždňov po operácii. Tlak počas letu je pre ranu zlý. Všeobecne sa odporúča nezamrznúť ihneď po ukončení procedúry, aby ste sa mohli zúčastniť následných vyšetrení alebo - ak sa vyskytnú komplikácie - mať blízko ošetrujúceho lekára.
Zdvihnite hlavu a hornú časť tela
Zmierte sa s tým a relaxujte
Po operácii dajte hornú časť tela a hlavu hore, aby v oblasti rany nezvýšil krvný tlak. To znamená, že uniká menej krvi a dá sa zabrániť nadmernému opuchu. by mali aj keď spí uistite sa, že ste zdvihli hornú časť tela a hlavu.
Určite by ste mali niekoľko dní odpočívať, aby ste neohrozili proces hojenia. Toto je najrýchlejší spôsob hojenia a predchádzania komplikáciám.
Málo rozprávania a maškrtenia
Rozprávanie a žuvanie podporuje tok krvi do ústnej dutiny, čo by sa malo po operácii udržiavať čo najnižšie. Je preto vhodné jesť polievky alebo kašu. Aj preto, že otvorenie úst po operácii môže byť obmedzené. Dajte pozor, aby ste nejedli ani príliš teplé, ani príliš teplé. To tiež podporuje krvný obeh.
Výživa po operácii zuba múdrosti
- Nejedzte, kým je anestetikum stále účinné.
- Jedzte mäkké jedlo, zatiaľ čo sa rana musí hojiť a stehy ešte neboli vytiahnuté.
- Hodia sa vlažné polievky alebo kaše.
- Nejedzte nič korenené ani horúce, radšej vlažné alebo studené.
- Nejedzte tvrdé jedlá, ako je celozrnný chlieb, pretože sa do rany môžu dostať drobky. Môžu spôsobiť zápal v rane.
- Prvé dva dni sa úplne vyhýbajte káve, alkoholu a cigaretám.
Starostlivosť o ranu a zuby
- Ihneď po operácii ranu zvonka ochlaďte, aby nedošlo k opuchu.
- Prvých desať dní po operácii si nečistite zuby okolo rany. Zvyšok úst áno.
- Asi po 24 hodinách opatrne opláchnite antibakteriálnym vypláchnutím úst, aby nedošlo k infikovaniu operovanej oblasti.
- Po prvých desiatich dňoch používajte iba mäkkú zubnú kefku.
- Krv v ústach vypľujte iba prvých pár dní, nevypláchnite ju.
Lieky po operácii zuba múdrosti
Spravidla to dostanete od zubára Lieky proti bolesti na čas bezprostredne po operácii. Ak potrebujete viac liekov proti bolesti, zvyčajne ich dostanete v lekárni. Prediskutujte dávku a príjem so svojím zubným lekárom.
Mal by si Antibiotiká predpísané, pri jeho užívaní sa riaďte presne pokynmi zubného lekára. To je jediný spôsob, ako zabezpečiť účinnosť. Ak máte alergiu na antibiotiká, informujte svojho zubného lekára.
Ak by upchatý nos dá sa to vyčistiť pomocou kvapiek do nosa. Ak boli zuby múdrosti v kontakte s maxilárnym sínusom, musí sa otvor vytvorený medzi ústnou dutinou a maxilárnym sínusom (spojenie ústa-antrum, MAV) zošiť. Aby sa tento šev prilepil, nemali by ste smrkať a iba kýchnuť s otvorenými ústami.