Počiatočná hmotnosť 107 kg - Na Veľkú noc som do 80 kg - Kto robí fórum

Diskutujte o počiatočnej hmotnosti 107 kg - Na Veľkú noc mám až 80 kg - Kto sa zúčastní? v Klub „silných bojovníkov“ Fórum v oblasti klubu; No prečítal si to. mám veľké plány. ale nie po prvýkrát. Okolo roku 2006 som už schudol okolo 25 kg. Šport

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Motivácia - Príbehy o úspechu - Denníky
  • Klub
  • Klub „silných bojovníkov“
  • Počiatočná hmotnosť 107 kg - na Veľkú noc mám až 80 kg - kto sa zúčastňuje?

Počiatočná hmotnosť 107 kg - na Veľkú noc mám až 80 kg - kto sa zúčastňuje?

No prečítal si to. mám veľké plány. ale nie po prvýkrát. Okolo roku 2006 som už schudol okolo 25 kg. Šport nie je moja vec, ale moja práca a moje hobby (kone) prinášajú dostatok pohybu.

robí

Opäť v skratke od začiatku:
Ako dieťa som vždy trochu bacuľatý.
Takmer štíhly na 18-krát
až 26-krát plnohodnotný tuk.
tehotná v 26 rokoch
v 27 po tehotenstve taka stredna.
potom dosť hustý. z času na čas
Vo veku 30 rokov prvá váha okolo 95 kg. Potom Diéta (s nízkym obsahom tuku) pletené až do 75 kg. Opäť pribral. s celkovou maximálnou hmotnosťou 34 na 107 kg. s glyxom a nízkym obsahom tuku do hmotnosti približne 75 kg (2006).

Teraz v januári 2009 som opäť dosiahol túto váhu. ale môj bastard ma teraz chytil.

Bojíte sa príliš rýchleho chudnutia? . Kecy, čím rýchlejšie, tým lepšie.

Tu je môj zoznam na chudnutie. Kto by sa chcel zapojiť do mojej fázy? Nie je to boj. Je to ľahké. len psychika musí mať pravdu.

Prial by som si kolegov, ktorí vedú kampaň s podobnou počiatočnou hmotnosťou a s rovnako vysokými cieľmi.

Údaje bohužiaľ neprišli. 107 je 11. januára 2009. Túžbou je najskôr schudnúť 0,5 kg za deň, potom 0,3 kg, potom 0,2 kg, 01 kg a potom zostať!

Prosím len skutočne vážnych kolegov so skúsenosťami!