Pocit sýtosti Rennie® pôsobí proti tlaku v hornej časti brucha
Príliš uponáhľané, príliš neskoro zjedené alebo jednoducho zjedené príliš veľa: Tí, ktorí sa stravujú neprimerane, zvyčajne rýchlo dostanú potvrdenie v podobe pocitu sýtosti. Zvyčajne, najmä ak je príčina zrejmá, nadúvanie nie je dôvodom na obavy; veď sa to dá aj dobre a ľahko liečiť. Ak však príznaky pretrvávajú dlhší čas alebo ak sa tento pocit objavuje častejšie ako raz alebo dvakrát týždenne, je potrebné vyhľadať lekára.
Ako je viditeľný pocit sýtosti?
Ako už názov napovedá, keď sa cítite plní, cítite sa plný žalúdok. Je to, akoby vám v žalúdku ležal kameň, ktorý sa jednoducho nedá stráviť. Typickým znakom pocitu plnosti je nafúknuté brucho: Brušná stena je vyklenutá ďaleko dopredu, niektorí postihnutí ľudia si tiež všimnú dunenie; bolí aj oblasť žalúdka.
Vedel si? Žalúdok dospelého človeka má kapacitu od 1,6 do 2,4 litra.
Pretože gastrointestinálny trakt má súvislú štruktúru, pocit sýtosti sa zvyčajne nevyskytuje izolovane. Spravidla existujú ďalšie tráviace ťažkosti.
Pocit sýtosti v kombinácii s
Príčiny nadúvania: nesprávna strava alebo choroba?
Tlak v žalúdku
Pocit plnosti zriedka prichádza sám: v mnohých prípadoch je sprevádzaný niekedy prudkým tlakom žalúdka.
Tak ako takmer pri všetkých gastrointestinálnych ťažkostiach, môže existovať niekoľko možných príčin pocitu plnosti. Bolestivá oblasť brucha zvyčajne dáva indikáciu príčiny nepohodlia.
Pocit plnosti v oblasti hornej časti brucha/žalúdka: Ak sa cíti v hornej časti brucha, je to s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené nesprávnou stravou. Príliš tučné jedlo, najmä ak sa konzumuje vo väčšom množstve, oddiaľuje vyprázdňovanie žalúdka. To isté platí, ak sa jedlá nerozhrýzajú opatrne - veľké kúsky, rovnako ako tučné jedlá, ležia dlhšie v žalúdku a spôsobujú tak nepríjemný pocit plnosti v hornej časti brucha.
Sekcia dolného čreva: Pocit sýtosti nepostihuje iba žalúdok, ale niekedy aj dolné črevá. Spravidla sa vyskytujú aj príznaky ako plynatosť, hnačky alebo zápcha. Ak sa príznaky vyskytujú v nepravidelných intervaloch a nie je zrejmá príčina ich spustenia, môže to byť spôsobené syndrómom dráždivého čreva (dysfunkcia čreva bez hmatateľnej fyzickej príčiny). Ak však zistíte, že sa po jedle určitých jedál cítite vždy plní, môžete trpieť potravinovou alergiou alebo intoleranciou. Lekár je v každom prípade ten správny kontakt.