Podľa pokynov pre pohodlnú váhu - Schwäbische Post
Bask. Štúdio Fair Fitness Plus v Aalene predstaví v priebehu nasledujúcich šiestich týždňov moderné tréningové metódy - na prevenciu, na zdravie a špeciálne na cielené chudnutie individuálnym strihom.
„Našim zákazníkom ponúkame diferencovaný program a úzku podporu, a to individuálne aj v skupinách,“ hovorí manažérka štúdia Manuela Köhler. V spolupráci s Marien-Apotheke Unterkochen a Volkmarsberg-Apotheke Oberkochen - obe spravované lekárničkou Kristin Gerber-Schraps - sa od budúceho pondelka uskutoční v štúdiových miestnostiach Fair Fitness Plus kampaň na chudnutie, špeciálne prispôsobená potrebám zákazníkov.
Kvôli veľkému úspechu v minulom roku prichádza nové vydanie kampane na chudnutie. Osemnásť účastníkov bolo zaznamenaných prvýkrát, s úbytkom hmotnosti až o dvadsať kíl. Mnoho účastníkov zostalo na svojom a udržiavalo si požadovanú váhu dvoma hodinami tréningu týždenne.
Profesionálny tím trénerov s vedúcou štúdia Manuelou Köhlerovou (učiteľkou športu a gymnastiky a preventistkou) na vrchole zaručuje, že úspech bude zabezpečený aj tento rok. V tíme Fair Fitness Plus sú Pia Abele, Albert Friesen a Giuseppe Ciofalo. Tím podporujú fyzioterapeuti Ronja Gerstenmaier, Laura Kämmerer a Annalena Angstenberger, ako aj učiteľ športu Uwe Haschka.
Odozva po našej premiére bola vynikajúca.
Manuela Koehler, Vedúci štúdia
Ponuky prevencie od spoločnosti Fair Fitness Plus, ktoré majú od konca roku 2014 certifikát aj na rehabilitačné športy, sú široké a individuálne. Posilňovanie je ponúkané na staniciach „Technogym“ s rôznymi zariadeniami, ktoré umožňujú úplné a funkčné školenie. Dôležitú úlohu hrá zadný kruh, špeciálny koncept chrbtice s Fle-xx, ktorý zvyšuje pohyblivosť, optimalizuje krvný obeh a pôsobí proti bolesti. Ak chcete zlepšiť silu, vytrvalosť, stabilitu a koordináciu, funkčný tréning s Omniou a TRX je to pravé.
K dispozícii sú aj klasické kurzy „brucha, nôh a dolnej časti“, ako napríklad tréning fascie pre zdravé a elastické spojivové tkanivo.
Okruh Mallia ponúkaný ako celotelový kruhový tréning sa vyznačuje skutočnosťou, že vďaka dvojakému koncentrickému tréningovému systému sa v krátkom čase využije niekoľko svalových skupín naraz. je
Všetky informácie o programe v skratke
Mám záujem by sa mali do začiatku kurzu telefonicky predbežne zaregistrovať na čísle 07361/4909005. Registrácia sa uzatvára 15. januára. Súčasťou je prednáška Kristin Gerber-Schrapsovej a Manuely Köhlerovej na tému „Výživa a metabolizmus“.