Poďme squash! - kde a s kým
V hre Squash! správne oblečenie a výber vhodného klubu už boli pokryté. Grafika Indickej squashovej asociácie ukazuje, že sa squash oplatí hrať: Žiadny iný šport nespáli toľko kalórií ako squash. Podľa štúdie sa hovorí, že hranie squashu dokonca predlžuje životnosť. Dnes chceme dať začiatočníkom tipy, ako najlepšie začať hrať. Kde hrať, s kým a kedy.
Výber správneho centra a herného partnera!
Squashové kurty, ktoré sa tiež nazývajú centrá, sú rovnako rozmanité ako ich návštevníci. Existujú čisté squashové haly bez personálu alebo stravovania, kde za svetlá a sprchovú vodu platíte vložením mincí - to je však zastaraná výnimka. Väčšina squashových centier v súčasnosti sú moderné, multifunkčné športové zariadenia, kde sa okrem squashu ponúka aj tenis, badminton, lezenie v interiéroch, plážový volejbal, malý futbal alebo kondičné tréningy na strojoch alebo na kurzoch. Priestory reštaurácie vás pozývajú zdržiavať sa spolu. Niekedy sú k dispozícii dokonca aj odborníci na výživu, ktorí tým, ktorí športujú, pomôžu a poradia. V duchu moderného životného štýlu sa aj jóga dostala do športových zariadení.
To, ktoré je správne miesto, preto závisí od osobných preferencií. Chcete si len zahrať squash alebo sa venovať iným športom? Pri výbere by sa nemalo ignorovať, či existuje klub a sú ponúkané hodiny trénovania. Nie je nezvyčajné, že kluby počas klubovej sezóny ponúkajú skúšobné kurzy. Môžete si vyskúšať tento šport a zároveň spoznať rovnako zmýšľajúcich ľudí. Môžete samozrejme použiť aj vývesku v strede alebo internet.
Kedy je najlepší čas, samozrejme záleží na jednotlivcovi. Špičkové časy, vo všedné dni vo večerných hodinách, sú však zvyčajne nákladnejšie. V mnohých zariadeniach existuje možnosť zúčastňovať sa herných výmen. Digitálny vek príležitostne už dosiahol vybavenie squashu a správneho (squashového) partnera nájdete na burzách online hier. Ak ste sa rozhodli venovať tomuto športu pravidelne, určite nie je chybou, ak tréner nechá vysvetliť pravidlá hry a správnu techniku. Firemné športové skupiny sa tešia veľkej obľube, a to nielen preto, že si po skončení práce môžu mať v bare nočný klobúk.