Podujatia, prednášky a workshopy Prednášky a podujatia - MediosApotheke Berlin
Covid-19: Všetky udalosti sa momentálne konajú online!
Srdečne vás pozývame na náš prednáškový cyklus. Čakajú tu na vás zaujímavé prednášky o zdraví na témy ako výživa, prevencia, všímavosť a mnoho ďalších. Všetky prednášky uznáva aj zdravotnícke oddelenie spoločnosti Pankow pre diplom Health 55+.
Registrácia
Odkazy v kalendári môžete použiť na priamu registráciu na udalosť (alebo alternatívne e-mailom: [email protected]):
Akcie
26. novembra 2020 od 19:00 do 20:00. Bezplatná online prednáška „Vši, červy, parazity“ - nočná mora všetkých detí a rodičov. Ako chrániť seba a svoju rodinu pred nepozvanými hosťami a .
Akcie
18. novembra 2020, 19:00 - 20:00 „Migréna alebo tenzná bolesť hlavy - ako spoznám rozdiel?“ Bezplatná online prednáška. Praktické odporúčania pre riešenie problémov .
Akcie
18. novembra 2020, 19:00 - 20:00 „Migréna alebo tenzná bolesť hlavy - ako spoznám rozdiel?“ Bezplatná online prednáška. Praktické odporúčania pre riešenie problému .
Akcie
22.10.2020 Webinár zadarmo: Výživa ako liek - Čo na tom? V tejto bezplatnej online prednáške sa dozviete najnovšie vedecky overené výživové tipy na zníženie rizika .
Akcie
24. 9. 2020 Webinár zadarmo: Zdravie čriev Pohľad na dôležitosť zdravého čreva s každodennými tipmi pre lepšie zdravie a pohodu. Rečník: Antje Behrendt, .
Akcie
23. apríla 2020 Webinár zadarmo: Rastlinná výživa, zdravotné výhody, implementácia podľa potrieb, tipy na ľahkú implementáciu do každodenného života. Rečník: Antje Behrendt, lekárnik, .
Prehľad
23.01.2020, 19:00 - 20:30 Remise at Monbijouplatz 2 (Google Maps)
„Progresívna relaxácia svalov“
Svaly často nedobrovoľne napíname pod stresom. Vznikajú napríklad bolesti hlavy s napätím, podráždenosť a mnoho ďalších sťažností. Na tomto krátkom workshope (vrátane 2 cvičení po 15 - 20 minútach) by sme vám chceli dať príležitosť oboznámiť sa s PMR a zlepšiť povedomie o vašom tele.
Rečník: Johanna-Maria Thieme, PTA, alternatívny lekár pre psychoterapiu
02/12/2020, 19:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Počas chemoterapie sú napadnuté nielen rakovinové bunky, ale aj rýchlo sa deliace zdravé bunky. Vďaka tomu môže byť naše telo okrem iného náchylnejšie na infekcie. Na tejto prednáške vás budeme podrobne informovať o opatreniach na ochranu nášho tela pred týmto.
Reproduktory: Dina El-Malazi (Farmaceut) a Luisa Scholz (Farmaceut)
13.02.2020, 19:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Jednoducho vysvetlené a zredukované na základné veci.
Rečník: Tamim Al-Marie, Lekárnik, rečník
14.02.2020, 10.00 - 16.00 MediosApotheke Pankow
"Valentínska masáž rúk"
Milovníci si môžu rezervovať schôdzku pre svoju milovanú osobu. Propagačná kampaň so spoločnosťou Weleda. Všetci zákazníci dostávajú zľavu 20% na voľne predajné výrobky Weleda.
20.02.2020, 19:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Lekárnička a výživová poradkyňa Antje Behrendtová dáva tipy vhodné pre každodenné použitie, ako môžete získať viac vitality pomocou správne vybranej stravy a zároveň sa priblížiť k svojej pohodlnej váhe bez toho, aby ste hladovali.
Pred alebo po prednáške je možnosť nechať si urobiť BIA meranie *. (* Meranie zloženia tela).
Rečník: Antje Behrendt, Lekárnik a výživový poradca, www.healthybites.blog
05.03.2020, 19:00 Remise at Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Možné indikácie, tipy na aplikáciu a byrokratické prekážky
Rečník: DR. Dennis Stracke, Lekárnik, vedúci lekárne pre neurológiu
03/11/2020, 19:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Chirurgické zákroky, choroby, chemoterapia a iné lieky môžu viesť k strate chuti do jedla. Ak tento nedostatok chuti do jedla pretrváva, postihnuté osoby často strácajú nielen váhu, a tým pádom aj silu, ale často aj kvalitu života.
V tejto prednáške by sme chceli postihnutým pomôcť obnoviť chuť do jedla pomocou užitočných a ľahko implementovateľných tipov z našich mnohoročných rád v oblasti výživy a jednoduchých receptov a stimulujúcich korenín, ktoré môžete tiež vyskúšať na mieste.
18. marca 2020, 19:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Ľudia s opakujúcimi sa bolesťami a chronickými chorobami často počujú vetu: „Musíte sa s nimi naučiť žiť“. Bohužiaľ pre to neexistuje strieborná guľka, ani jedna správna cesta, všetci sme zložití a jedineční. Meditácia všímavosti je tiež jedinečná a živá - a čoraz viac sa využíva v lekárskych odboroch.
19. marca 2020, 19:00 - 20:00 Remise at Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
„Infekcie močových ciest“
Prevencia, liečba, následná starostlivosť. Cenné vedomosti a rady vhodné pre každodenné použitie, ako sa rýchlo a udržateľne zbaviť týchto nepríjemných sťažností.
Rečník: Lara Fürtgesová, lekárnik
23.04.2020, 19:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
„Viac zdravia prostredníctvom výživy: rastlinná výživa“
Prednáška o výhodách rastlinnej stravy pre vaše zdravie, ale aj pre životné prostredie.
Lekárnička a výživová poradkyňa Antje Behrendtová poskytuje príručku, ktorá je vhodná na každodenné použitie, ako môžete ľahko implementovať vegánsku stravu, ktorá vyhovuje vašim potrebám, a ako z nej môžete mať úžitok pre zdravie.
Na požiadanie vrátane merania BIA (meranie stavby tela) pred alebo po prednáške.
Rečník: Antje Behrendt, farmaceut a výživový poradca, www.healthybites.blog
05.12.2020, 19:00 Remise at Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
„Keď črevo dráždi“
Lieky, stres, nesprávne jedlo alebo potravinová intolerancia môžu spôsobiť významné narušenie našej črevnej sliznice. Výsledkom sú často plynatosť, hnačky, zápcha, ale aj iné poruchy, ako sú migrény alebo alergie.
Alternatívna lekárka Monika Groth vysvetľuje možnosti liečby syndrómu dráždivého čreva.
Rečník: Monika Groth, Naturopath, www.naturheilpraxisgroth.de
13.05.2020, 19:00 - 20:30 Remise at Monbijouplatz 2 (Google Maps)
„Prednáška s vedomím s cvičením MSC“
(MSC = seba-súcit, sebaobslužný MSC: Vedomé seba-súcit.)
Čo tak v nepríjemných chvíľach alebo v zložitých časoch, s hnevom, stratou, v neustálom strese z každodenného života, prejaviť rovnakú starostlivú priateľskosť a vrúcnu pozornosť ako dobrý priateľ? Mnoho vedeckých štúdií ukazuje, že súcit a benevolencia zlepšujú schopnosť ľahšie zvládať životné výzvy. Okrem toho sa zmierňujú úzkosti a depresie a podporuje sa zdravší životný štýl. Večer spoznáte užitočné cvičenia z programu MSC. Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce znalosti meditácie.
Rečník: Beate Preißler, Kurzy PTA, MBSR a MSC *
* MBSR (Zníženie stresu založené na vedomí, zníženie stresu prostredníctvom pozornosti; MSC (Mindful Self Compassion)
19.05.2020, 19:00 - 20:30 Webinár (online)
„Redukcia stresu prostredníctvom všímavosti“
V tomto informačnom podujatí o všímavosti a MBSR (redukcia stresu založeného na vedomí) sa prostredníctvom praktických cvičení a poznatkov o výskume dozviete viac o pozadí tejto praxe a jej zmierňujúcom účinku na váš každodenný život, napr. Na fyzické choroby alebo psychický stres.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce znalosti.
Rečník: Beate Preißler, Kurzy PTA, MBSR a MSC *
* MBSR (Zníženie stresu založené na vedomí, zníženie stresu prostredníctvom pozornosti; MSC (Mindful Self Compassion)
06/11/2020, 18:00 - 20:00 Remise na Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
„Večer na cvičenie meditácie všímavosti“
Toto je cvičný večer s jednoduchými meditačnými pokynmi z meditácie všímavosti a praxe milujúcej láskavosti (mettá). Pozvaní sú ľudia so skúsenosťami s meditáciou, ako aj všetci záujemcovia, ktorí vždy chceli meditáciu spoznať. Rado sa stalo.
Rečník: Beate Preißler, Kurzy PTA, MBSR a MSC *
* MBSR (Zníženie stresu založené na vedomí, zníženie stresu prostredníctvom pozornosti; MSC (Mindful Self Compassion)
13.8.2020, 19:00 - 20:00 online prednáška
Cenné poznatky o migréne a prehľad o súčasnom stave možností liečby.
Rečník: Sarah Junghans, lekárnik
24.9.2020, 19:00 - 20:00 online prednáška
„Viac zdravia prostredníctvom výživy - zdravie čriev“
Farmaceut a výživový poradca Antje Behrendt vysvetľuje, ako črevo ovplyvňuje naše zdravie a čo môžeme urobiť, aby sme črevo optimálne podporili.
Zahŕňa praktické tipy, ako prostredníctvom stravy získať viac živých a zdravých baktérií.
Na požiadanie je možné vykonať individuálne meranie BIA (meranie zloženia tela) pred alebo po prednáške.
Rečník: Antje Behrendt, Lekárnik a výživový poradca, www.healthybites.blog
10.8.2020, 19:00 Remise at Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
„Drogy založené na kanabise ako nová terapeutická možnosť“
Možné indikácie, tipy na aplikáciu a byrokratické prekážky.
Rečník: DR. Dennis Stracke, Lekárnik, vedúci lekárne pre neurológiu
22.10.2020, 19:00 - 20:00 Remise at Monbijouplatz 2 (Mapy Google)
Lekárnik a výživový poradca Antje Behrendt hovorí o
najcennejšie skupiny potravín z hľadiska zdravia a toho, ako ich môžete ľahko začleniť do svojho denného menu, aby ste znížili riziko typických chorôb spôsobených životným štýlom, „tichých“ zápalov.
Na požiadanie vrátane merania BIA (meranie stavby tela) pred alebo po prednáške.
Rečník: Antje Behrendt, Lekárnik a výživový poradca, www.healthybites.blog
18.11.2020, 19:00 - 20:00 online prednáška
Rečník: Sarah Junghans, farmaceutka, neurológia špecializovaných lekární
26.11.2020, 19:00 - 20:00 online prednáška
„Vši, červy, parazity“
Prednáška o nepríjemných parazitoch a o tom, ako sa im najlepšie brániť a zaobchádzať s nimi.
Ako efektívne čeliť nočnej more všetkých rodičov starostlivosti o deti a školákov.
Reproduktory: Johanna-Maria Thieme, PTA, alternatívny lekár pre psychoterapiu a Claudia Reimers, farmaceutka