Pohladenie
Tí, ktorí sa starajú o svoje telo, čistia ho a starajú sa oň, kombinujú užitočné s príjemným. Pokožka sa stáva krajšou, odbúrava stres a ľudia sa uvoľňujú. Pretože medzi pokožkou a dušou existuje „priama línia“, ktorá funguje hladko.
Telo nikdy nie je iba „iba“ telom. Vždy je to tiež prostredie, prostriedok vyjadrenia osobnosti, vystavený pohľadu druhých. Dnes viac ako kedykoľvek predtým. Vďaka tomu je projekt, na ktorom sa dá neustále pracovať, ak chcete. To sa hodí k našim ideálom krásy. Ale na rozdiel od obdobia pred 20 alebo 30 rokmi, dokonalé telo už nie je založené iba na neprístupných Amazonkách a titánoch. Je čoraz prirodzenejšie, autentickejšie a zdravšie. Fyzická krása už tiež nie je čisto ženskou záležitosťou.
Vedci z trendu tvrdia, že je čoraz dôležitejšie cítiť sa dobre vo vlastnom tele. Za ktoré nesiete zodpovednosť. Starostlivosť o telo je pre väčšinu ľudí samozrejmosťou a prebieha automaticky podľa určitých osobných rituálov. Týmto sa zdanlivo plnia požiadavky spoločnosti na dobre upravený vzhľad podľa určitých hygienických noriem. Ale nielen. Zároveň sa zvyšuje sebaúcta a atraktívnosť. Je krásne, kto je upravený.
Okrem toho, že starostlivosť udržuje pokožku zdravú, robí ju jemnejšou a hladšou a zároveň sa dajú zmierniť príznaky starnutia, vďaka jej pohladeniu sa v skutočnosti cítime pohodlnejšie.
A takto to funguje: Koža je spojením s nervovým systémom a tým s našou pohodou. Funguje to ako veľmi komplexný, veľmi jemne nastavený prijímací systém, ktorého úlohou je vedieť vnímať celé spektrum kontaktov. Z približne piatich miliónov vlasov, ktoré človek má, je väčšina v podobe najjemnejších chĺpkov rozmiestnených po celom tele. "Tieto jemné chĺpky rastú vo vlasových folikuloch, z ktorých každý je obklopený asi 50 receptormi, čo je druh jemných antén pre teplotu, natiahnutie, natiahnutie, napätie a rotáciu. Celkovo 250 miliónov receptorov na dvoch metroch štvorcových pokožky zaregistruje najjemnejšie signály a vedie ich k nim." Mozog ďalej, kde sa zisťuje typ a umiestnenie vnemu, “hovorí psychológ Martin Grunwald, ktorý na univerzite v Lipsku skúma svet hmatu (haptiky) a sily dotyku. Pocit dotyku je ten najlepší, najstarší a najzásadnejší zmysel pre človeka, kontakt s telom je najoriginálnejšou formou komunikácie a dotyk je nevyhnutný pre pohodu.
Telo príjemným dotykom produkuje ohňostroj látok, ktoré sú pre nás dobré. Medzi ne patrí neurotransmiter dopamín, látka prenášajúca signál, ktorá je dôležitá pre emočné prežívanie. Uvoľňuje sa aj „hormón šťastia“ serotonín, ale predovšetkým veľké množstvo oxytocínu. Každý produkuje tento „hormón cítiaci sa dobre“, ktorý sa uvoľňuje obzvlášť hojne počas orgazmu a keď matka dojčí svoje dieťa. Oxytocín účinkuje tak, že zmierňuje pocity bolesti, zmierňuje úzkosť a odbúrava stres. To, že sú masáže vnímané ako príjemné, nie je dané len tým, že sa zlepšuje krvný obeh a uvoľňuje sa napätie, ale aj tým, že sa pri tom uvoľňuje oxytocín.
Vedci sú presvedčení, že každý dotyk, či už príjemný alebo nie, ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu. „Len myšlienka na dotyk," hovorí britská vedecká novinárka a autorka Rita Carterová, „spôsobuje mozgovú aktivitu. Dá sa to merať fyzicky."
Aká zásadná je potreba fyzického kontaktu, je zrejmé aj zo skutočnosti, že sa vedome dotýkate samého seba, dotýkate sa čela, trením rúk.
Niekedy to musí byť trochu viac. Štúdie preukázali, že ženy myslia na svoju postavu aspoň raz denne, každá druhá žena je s ich postavou nespokojná. Najväčšie definované problémy sú na bokoch, stehnách a spodnej časti. Celulitída je obzvlášť nepríjemná. Celulitída nie je choroba, ale ženský fenomén a popisuje ukladanie tuku v spojivovom tkanive, vďaka čomu pôsobí nadložná pokožka hrboľato a nerovnomerne a dodáva jej štruktúru podobnú pomarančovej koži. Zväčšené tukové bunky - tukové bunky sa môžu zväčšiť až na desaťnásobok svojej pôvodnej veľkosti - bránia odtoku lymfatickej tekutiny a krvi, čo tlačí vodu do okolitého tkaniva. Pokožka opuchne a zásoby tuku sú viditeľné ako priehlbiny. Predispozícia k celulitíde je prítomná u každej ženy, ktorá už prekonala pubertu.
Pretože celulitída predstavuje kozmetický problém, a nie chorobu (potom sa zúbky, ktoré ľudia nazývajú aj pomarančovou kôrou, nazývajú celulitída), zdá sa, že je potrebné intervenovať s cieľom zmierniť každý rok nové produkty starostlivosti o postavu. Celulitídu nemôžete (zatiaľ) vyčistiť. Na jednej strane preto, že príčiny sú stále v tme a tiež preto, že nemôžu pôsobiť tam, kde sa vyskytuje celulitída, a to v štruktúrach spojivového tkaniva podkožného tukového tkaniva.
To, čo tieto výrobky môžu veľmi dobre dosiahnuť, je vyhladenie a napnutie pokožky. Pretože zárezy spôsobujú hlavne nadrozmerné tukové bunky, väčšina krémov proti celulitíde obsahuje látky ako kofeín, guarana, výťažky z pagaštanu konského alebo biely čaj, ktoré majú odbúravať a rozpúšťať tuk. Pretože tieto účinné látky pôsobia stimulačne a ideálne sa aplikujú masážou, stimuluje sa aj mikrocirkulácia. To je opäť dobré pre krvný obeh v pokožke. Pre trvalé zlepšenie pokožky je však nevyhnutné používať tieto výrobky pravidelne - po celý rok.