Pohodlná postava bez námahy - zdravotné stredisko Fazz
Silvester je hlavnou sezónou pre predsavzatia. Zvyčajne je súčasťou aj strava, ktorá by mala viesť k požadovanej postave. Ponuka je rozsiahla a trendova dieta vacsinou vyhrava.
Ale 6 z 10 diét zlyhá. Jojo efekt opäť zvíťazil. Prečo?
Existuje niekto, kto vám rázne bráni v chudnutí tým, že sa zaobídete. Muž z doby kamennej určuje dodnes náš génový kód.
Jeme menej, ako potrebujeme, telo prejde na hladomor.
Znižuje spotrebu energie a spomaľuje metabolizmus.
Svaly sa odbúravajú a vytvárajú sa tukové usadeniny.
To je dôvod, prečo diéty zlyhávajú. Nie pre nedostatok vôle, ale pretože naše gény nás chránia chcieť.
Zbohom dobrý pocit? Vôbec nie!
Jeden môže využiť znalosti mechanizmu prežitia na „odzbrojenie“ našich vnútorných neandertálcov.
The Metóda prameňa mladosti uplatňuje holistický prístup a vidí ich Diéta ako jeden aspekt, the len spolu s regeneráciou a cvičením vedie k úspechu.
Tieto tri prvky musia byť v úplne nová rovnováha byť prinesený.
Ukážeme vám to, preco diety a cvicenie mas tuky a prečo zlý spánok vedie aj k obezite.
To, čo by ste mali robiť inak, znie paradoxne, ale má to systém: Jesť viac, menej cvičiť a veľa spať.
Viac správnych, menej extrémnych a oveľa zdravších úľav od stresu.
A nakoniec je otázka tiež vyriešená, ako schudnúť na správnych miestach, aby ste sa dostali k pohodovej postave. Má to menej spoločného s cvičením ako oveľa viac s krvným obehom.
Ako vás spánok a relaxácia môžu chrániť pred chorobami a predčasným starnutím
Uvoľnenejšie ako kedykoľvek predtým!
Môžeme vám ukázať, prečo vás stres stáva starým a chorým, a predovšetkým to, ako môžete optimálne využiť svoj spánok na relaxáciu a regeneráciu buniek a chrániť sa tak pred následkami stresu.?
Potom získate bezplatný informačný bulletin o koučovaní mládeže.
Náš cieľ
Zarobili sme na našom podnikaní, aby sme vám ponúkli vyváženú škálu športov a životného štýlu. Všetci návštevníci by mali byť schopní pokryť svoje potreby tela, aby dosiahli čo najvyššiu mieru spokojnosti.
Otváracia doba
Po - Pi: 6:30 - 22:00
So - Ne: 9:00 - 18:00
Prázdniny: 9:00 - 18:00
Kontakt
Fazz Medical Fitness GdbR
Werner-von-Siemens-Str. 22
78224 Singen (Hohentwiel)
Telefón: +49 (0) 77 31/95 88-0
Fax: +49 (0) 77 31/95 88-18
E-mail: [email protected]
Súbory cookie používame, aby sme vám poskytli čo najlepší zážitok z našich webových stránok.
Viac informácií o tom, ktoré cookies používame, alebo o ich deaktivácii sa dozviete v nastaveniach.
Absolútne nevyhnutné cookies
Táto webová stránka používa súbory cookie, aby sme vám mohli ponúknuť čo najlepšiu používateľskú skúsenosť. Informácie o súboroch cookie sa ukladajú vo vašom prehliadači a vykonávajú funkcie, ako napríklad rozpoznať vás, keď sa vrátite na našu webovú stránku, a pomôcť nášmu tímu pochopiť, ktoré sekcie webovej stránky sú pre vás najzaujímavejšie a najužitočnejšie.
Absolútne potrebné súbory cookie by sa mali aktivovať vždy, aby sme mohli uložiť vaše nastavenia pre nastavenia súborov cookie.
Ak deaktivujete tento súbor cookie, nemôžeme uložiť nastavenia. To znamená, že pri každej návšteve tejto webovej stránky budete musieť znova povoliť alebo zakázať súbory cookie.
Táto webová stránka využíva Google Analytics a Facebook Pixel na zhromažďovanie anonymných informácií, ako je počet návštevníkov webových stránok a najpopulárnejších stránok.
Udržiavanie tohto súboru cookie aktivované nám pomáha zlepšovať naše webové stránky.
Najskôr si aktivujte nevyhnutné cookies, aby sme mohli uložiť vaše nastavenia!