Pokyny prvej pomoci zo skúseností postihnutých - Fluoroquinolone Forum

Príspevok od George »4. 4. 2016, 11:07 hod

postihnutých

Priložené sú podrobné pokyny prvej pomoci od priateľa zo skupiny pomoci pre Facebook

(Ďakujeme za tento súhrn a rozsiahle tipy, Tanya!)

Prvá pomoc

Čo spúšťajú fluórchinolóny v tele?

1. Fluórchinolóny vyprázdňujú ukladanie horčíka v bunke tým, že atóm fluóru vstupuje do pevných chelátových zlúčenín s iónmi horčíka, a tým narúša biologickú dostupnosť. Poruchy, ktoré existovali predtým, sa drasticky zväčšujú. Pretože v našej strave nie sú takmer žiadne živiny, väčšina ľudí má pravdepodobne nedostatok horčíka.

2. Nedostatok horčíka vedie k veľkému množstvu príznakov, ktoré mnohí z nás jednoznačne pociťujú. Patria sem únava, slabosť, poruchy spánku, chudnutie, nepokoj, bolesti hlavy, závraty, citlivosť na hluk, ťažkosti so sústredením, nepokoj, nervozita, podráždenosť, ľahostajnosť, poruchy vedomia, ospalosť, spomalenie duševnej činnosti, depresie, psychózy, bolesti a iné. Horčík sa podieľa na viac ako 300 metabolických procesoch v tele, a je preto nevyhnutný.
http://www.j-lorber.de/…/magnézium/magnéziummangelhaben.htm

3. Fluorochinolón rýchlo vyprázdňuje glutatiónový zásobník - musíme pomôcť telu doplniť ho!
Glutatión je najväčší antioxidant, ktorý si telo dokáže samo vyrobiť. Okrem aminokyselín na to potrebuje horčík! Glutatión je najsilnejší detoxikátor v tele. Jeho antioxidačný účinok chráni mitochondrie, ktoré môžu byť napadnuté fluorochinolónom.
http://j-lorber.de/gesund/ernaehrung/glutathion.htm
Vedľajšie účinky fluórchinolónu môžu byť obrovské už po JEDNEJ tablete. Iní ich tolerujú až po 2 - 3 dňoch a niektorí ich užívajú niekoľkokrát bez toho, aby si niečo všimli. Ďalší darček vás zrazu úplne odfúkne.
Vedľajšie účinky sa však môžu prejaviť až týždne až mesiace po poslednej dávke a môžu trvať až 1,5 roka a v závažných prípadoch dokonca pretrvávať trvalo.
Najbežnejšie sú:
Bolesť šliach, bolesť svalov, zrýchlené srdce, záchvaty paniky až do hypochondrie, úzkostná porucha, slzné šľachy, najmä na achilovkách.
Veľmi zriedkavé, ale celkom možné:
Psychózy až po samovraždu a smrť v obzvlášť závažných prípadoch.

A ako mám teraz postupovať?

1. Buďte opatrní! Žiadny šport, pite veľa vody bez fluóru. Kúpte si soľ a zubnú pastu BEZ fluóru. ŽIADNA UĽAHČENIE BOLESTI a zbytočné lieky!
2. Ak nie sú žiadne slabosti alebo malátnosť a hnačky, treba sa pokúsiť dodať horčík. V orálnej forme, najlepšie malé dávky rozložené po celý deň a najlepšie horčík v čistej forme bez prísad. Pretože nie toľko MG sa vstrebáva cez črevo (iba 30 - 50%) a mnoho ľudí na to reaguje hnačkami, môžu sa zásoby doplniť aj transdermálne (cez pokožku).
Dôležité! Nechajte si otestovať hodnoty obličiek! Obličky musia byť v poriadku, ak si chcete doplniť toľko horčíka.

Funguje to takto:
Môžete si objednať napr. Tu http://www.salz-schwarzmann.de/…/magnesiumchlori…/a-1234880/chlorid horečnatý (MgCl). Stojí za to kúpiť si 25 kg vrece - bude vyčerpané.
Naplňte sa čo najčastejšie kúpeľom.
Dávkovanie: 4-5 lyžíc MgCl (používam však celý pohár). Trvanie najmenej 40 minút, lepšie 1 hodinu.

Kúpele nôh denne:
6 g (1 čajová lyžička - lepšie 2 čajové lyžičky) chloridu horečnatého rozpustite v (napr. V 4 - 5 litroch) vode vo vode pri telesnej teplote. Trvanie 20 - 30 minút.
Ak je to potrebné, zvyšujte pomaly, v závislosti na tolerancii - mnohí spočiatku pociťujú závrat a únavu! Okrem toho je možné pridať 100 g sódy bikarbóny na odkyslenie alebo „pasákovanie“ kúpeľovou soľou z Mŕtveho mora. Voda nesmie byť teplejšia ako 38 °.

Výroba horčíkového oleja:
Najbežnejšia koncentrácia na vonkajšie použitie: 30 gramov chloridu horečnatého (= 3,58 gramu čistého horčíka) rozpustite v 1 litri vody .
(Beriem ho vo veľmi vysokých dávkach od 100 g do 100 ml, osobne mi to však pomáha lepšie).
Horčíkový olej je najlepšie uchovávať v sklenenej fľaši s rozprašovačom, nastriekať na pokožku a jemne vmasírovať, kým nezmizne „mastný“ pocit na pokožke. Ak by vás pokožka popálila alebo svrbila, jednoducho ju zriedte trochou vody. MG olej možno tiež jemne vmasírovať do bolestivých miest. . Malo by to trvať najmenej 20 minút. zostať na pokožke, aby sa vstrebala.
Je tiež naozaj skvelé, ak bavlnené ponožky namočíte do horčíkového oleja, mierne ich vyžmýkate, obujete a omotáte okolo nich igelitovým vreckom. Necháme cez noc vsiaknuť.

Perorálny príjem horčíka
Pokiaľ je to možné, mali by ste sa vyhnúť prídavným látkam ako STEARÁT horečnatý a oxid kremičitý, farbivá atď., Iba zbytočne zaťažujú organizmus! Na to je najvhodnejší glycinát horečnatý, nasledovaný citrátom v čistej forme, ktorý sa dá piť po celý deň a lepšie vstrebávať v čreve.

Napríklad tu:

Užívajte najmenej 400 mg elementárneho horčíka, lepšie 600 mg denne, s dostatkom vody. Je tiež dôležité vziať si kapsulu tesne pred spaním.

Aby bolo telo opäť zdravé, musia sa črevá očistiť a znovu vybudovať. Črevné funkcie narúša príjem antibiotík a iných škodlivých vplyvov. To znamená, že doplnky výživy sa nemôžu vstrebávať, alebo len mierne.
Pokiaľ ide o intestinálnu rehabilitáciu, niektoré užitočné tipy nájdete v ďalších témach. Kľúčovými slovami tu budú probiotiká, alkalická výživa a terapeutický pôst.

Vytvorte glutatión:
Buď priamym doplnkom S-acetyl-glutatiónu. Alebo prostredníctvom 3 aminokyselín (pozri nižšie), aby bolo telo podporované vo vlastnej tvorbe.
Ako som sa teraz dozvedel, čistý glutatión je príliš veľký a objemný na to, aby sa dostal do bunky. Preto je lepšie prijímať potrebné aminokyseliny kyselinu glutámovú, cysteín a glycín. Z tohto potom tvorí glutatión.

Konopný proteín má skvelé balenie aminokyselín, ktoré obsahuje aj tri dôležité aminokyseliny. Glutatión je veľmi dôležitý pri obnove poškodených mitochondrií. Pri nákupe konopného proteínu by ste si určite mali dať pozor na certifikovanú organickú kvalitu a miesto pôvodu. Pretože konope sa používa aj na detoxikáciu kontaminovaných pôd. Z tohto dôvodu dostávam konopný proteín iba z nemeckých alebo porovnateľne bezpečných pestovateľských oblastí.

Zdroje dodávok:
http://www.amazon.de/gp/product/B008KX6. s_li_ss_tl ...
alebo
http://www.amazon.de/gp/product/B005SN5. s_li_ss_tl ...
Podporte pečeň pri detoxikácii:
Najlepším liekom na pečeň je ostropestrec mariánsky. Odporúčali sa mi semená ostropestreca mariánskeho, s ktorými mám najlepšie skúsenosti. Ja som ich pomlel a posypal denne 1-3 lyžičky müsli alebo jogurtu. 400 - 600 mg denne.
Získať tu:
http://www.ebay.de/…/1kg-Mariendistelsamen-Mar…/400806219129
Ale doplnky výživy so semenami ostropestreca mariánskeho sú tiež dobré:
https://www.kraeuterhaus.de/de/mariendi. pseln.html
http://www.heilkraft-der-natur.de/product_info.php…
(vyšší obsah sylmarine - lepší)

NAC - acetylcysteín
Detoxikácia pečene a podporuje tvorbu glutatiónu
Informácie tu:
http://www.naturheilpraxis.de/nh/index.html ...
Kde kúpiť: (prášok je lacnejší)
http://de.myprotein.com/elysium.search?search=Nac (tu všeobecne nájdete aminokyseliny veľmi dobre)
http://www.vitaminexpress.org/…/nac-n-acetyl-l-cystein-nac-…
Doplňte vitamíny!

Vit C.
NIE vo forme dobre známej kyseliny askorbovej, ale s acerolou alebo camu camu. 1 000 - 2 000 mg denne, rozdelených na 2 - 6 porcií
http://www.vitaminexpress.org/…/bio-acerola-vitamin-c-acero… (tiež dobrý zdroj informácií)
http://www.vitaminclub.de/ACE750-Acerol. 750 g prírodného ...
http://www.arrano.de/Vitamine/ACEROLA-25:5.html
alebo
http://www.tausendkraut.com/ .../Camu-Camu-Extrakt-90-kapsuly: ...
http://www.greenleaves-vitamins.de/produ…/camu-camu-powder /…

Vit D 3 (čo v skutočnosti nie je skutočný vitamín)
sa má dolievať vo vysokých dávkach. Len pár tabliet z lekárne nepomáha.
Túto hodnotu by ste si mali predtým skontrolovať u lekára: vitamín D (25-OH)

Prečítajte si informácie o dávkovaní vitamínu D tu: viewtopic.php? P = 2588 # p2588

Plavák by však nemal NAPLNIŤ tak vysokú dávku, ako sa odporúča. Skúška vopred tiež ukazuje východiskový bod. Ako flox by sa nemalo prekročiť 10 000 I.U. Optimum je 5 000 I.U., ale môže sa to líšiť individuálne v závislosti od typu a predchádzajúceho nedostatku horčíka, a preto by ste mali začať pomaly. Je dôležité brať horčík s doplňovaním vitamínu D. Optimálne 400-600 mg denne.

Komplex Vit B
Veľmi dôležité pre podporu poškodených nervov. Nedostatok horčíka zvyšuje excitabilitu svalov a nervov. Vedia tam tiež veľa o Vite B.
https://www.facebook.com/groups/Vitamin. e /? fref = ts
Beriem ich tu (veľmi vysoké dávky a v najlepšom zložení odporúčané v skupine Vit D)
http://www.vitaminexpress.org/ .../ultra-b-komplex-vitamin-b-k ...

Kyselina alfa-lipoová
Podporuje telo pri odstraňovaní fluoridu a oveľa viac. Pri jeho užívaní je dôležité, aby ste si železo museli dopĺňať, pretože kyselina A-lipoová tiež železo odstraňuje. Nezabudnite si kúpiť kyselinu R-alfa lipoovú.
Kyselina alfa-lipoová má jedinečnú schopnosť regenerovať seba a ďalšie antioxidanty, ako je vitamín C, vitamín E, koenzým Q10 alebo glutatión, a tým predlžovať ich účinky. To je jeden z dôvodov, prečo je kyselina R-alfa-lipoová tak dôležitá pre udržanie a podporu dobrého zdravia.
Jednou z najdôležitejších funkcií kyseliny R-alfa-lipoovej je zvýšiť produkciu glutatiónu v tele, ktorý môže rozkladať toxické látky v pečeni.
Začnite s dávkou 25 mg denne, pretože môže spôsobiť nespavosť. Ak to dobre znášate, môžete zvýšiť na 100 až 600 mg.
Takže by som poradil kúpiť prášok. Normálnu kyselinu alfa lipoovú však nájdem iba ako prášok (ale hľadaj ďalej).

Probiotiká pre dobre fungujúce črevo:
Po dôkladnom očistení hrubého čreva (napr. Predávkovaní kyselinou askorbovou alebo Glauberovou soľou, viď súbory) by sa mala obnoviť črevná flóra.
Účinné mikroorganizmy sú moje absolútne najobľúbenejšie.
dostať sa na

Počnúc napríklad 20 ml v pohári prírodne zakaleného jablkového džúsu, dokonca chutia veľmi dobre. Potom pomaly zvyšujte na 60 ml. Budete prekvapení, ako dobre s ním pracuje trávenie.
Potom je tu CombifloraPlus, Bactoflor 10/20, Mutaflor, Omniflora, Hulup atď. Jednoducho si to vygooglite.

L-karnitín
Podľa Kerryho Knoxa z americkej skupiny Flox by mal človek užiť najmenej 2 000 - 3 000 mg denne.

Jablčného octu
Odporúča tiež Kerry Knox v dávke 1 čajová lyžička 3x denne vo vode pred jedlom.

Koenzým Q 10
Dôležité: užívajte ubichinol alebo užívajte produkt MitoQ (biologická dostupnosť)
100 - 600 mg denne, dvakrát s jedlom

Info:
Ubichinol (redukovaný ubichinón = koenzým Q10) je prirodzene sa vyskytujúci antioxidant rozpustný v tukoch, ktorý nielen chráni bunky a tkanivá, ale môže tiež stimulovať produkciu energie v bunkách. Štúdie ukazujú, že QH-ubichinol môže spomaliť prirodzený proces starnutia organizmu.
Ubichinol je redukovaná aktívna forma koenzýmu Q10 (CoQ10). Ubichinol je nevyhnutný pre produkciu energie v bunke a je silným antioxidantom. Je to jeden z najsilnejších antioxidantov rozpustných v tukoch, ktoré telo má, a chráni bunky pred oxidačným stresom a voľnými radikálmi. Schopnosť tela vyrábať ubichinol a prevádzať CoQ10 na ubichinol s vekom stabilne klesá. Výskum ukázal, že starší ľudia, ako aj ľudia s kardiovaskulárnymi a neurologickými chorobami, ochoreniami pečene a cukrovkou majú nízku hladinu ubichinolu. Bežné produkty koenzýmu Q10 sa musia v tele premieňať na ubichinol. Ubichinón (bežný koenzým Q10) sa redukuje na ubichinol absorpciou dvoch atómov vodíka (1 protón, 2 elektróny) NADH a H + iónom z mitochondriálnej membrány).

Výboj fluoridu
Kurkuma v spojení s čiernou farbou. Korenie (piperín)
Informácie: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/fl. sleiten-ia. ...

Zdroje dodávok:
http://www.amazon.de/Sinnvolle-Nahrungserg%C3%… /…/B003RUZSWA
Alebo s mojim vlastným receptom:
Vezmem 250 g dobrého bio medu (krémového), 2 lyžice kurkumy, 2 lyžice cejlónskej škorice, 2 lyžice čierneho korenia, 2 lyžice zázvoru (všetko bio) a 1 čajovú lyžičku prírodného kokosového oleja. Kurkumu a korenie zohrejeme na miernom ohni, potom vmiešam kokosový olej. Hrniec odstavíme z plameňa a primiešame všetky ostatné koreniny. Nakoniec dobre vmiešajte med. Potom všetko nalejte do nádoby s medom.
3 x denne 1 čajová lyžička
Túto pastu je tiež možné ľahko rozpustiť v teplom mlieku, mandľovom mlieku, sójovom mlieku atď. Chutí dobre.
Kokosový olej (nielen na odstránenie fluóru)
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/fl. sleiten-ia. ...

Zdroje dodávok:
http://www.dragonspice.de/kokosoel.html (kúpim si tam svoju)
Kyselina humínová (tiež na detoxikáciu, čistenie hrubého čreva)

Zdroje dodávok:
http://www.medizinfuchs.de/…/activomin-kapseln-120-st-wh-ph ...

Zdroj dodávky:
https://www.kraeuterhaus.de/ .../selén-200-% C2% B5g-mono-kapsula ...
(Odporúčanie skupiny štítnej žľazy)

Chlorella, ľanový olej ako dávkovače omega 3 a 6, konopný olej, klinoptilolit, vysvetlím podrobne neskôr.
Čo pomáha proti bolesti?
Ďumbier, kadidlo, vŕbová kôra, MSM, DMSO zvonka, makový olej, olej z bolesti wala aconite,