Pomáha priberaniu vody
11 odpovedí
Ak chcete pribrať, musíte viac ako piť . Je to dlhá a náročná cesta k dosiahnutiu vášho cieľa. Ak máte podváhu, ste otužilci. Tvrdí gauneri môžu piť a jesť toľko, koľko chcú, a napriek tomu veľmi pomaly priberajú. Hovorím zo skúsenosti. Pred 2 rokmi (m/18) som vážil 55 kíl s výškou 1,71. Začal som efektívne cvičiť a meniť svoj jedálniček ... dnes vážim 76 kíl. Ak by ste mali začať cvičiť, máte tu tiež možnosť pribrať na váhe pitím. Kreatín . dostupný v každej lekárni, ale odporučil by som vám ho nie hneď zajtra, ale po roku dôsledného tréningu.
Áno, ak ho zapijete šumivým práškom Ahoj.:)
na krátky čas budete môcť zvýšiť svoju váhu o 1 kg.
Nie, získate len plný žalúdok, naopak, na chvíľu prestanete hladovať! Preto zvýšte množstvo sacharidov, bielkovín atď.
podobné otázky
Hej, takže to môže znieť trochu hlúpo, ale:
Ako je známe, voda pomáha pri chudnutí, ale jeden liter vody váži aj jedno kilo. Ako dlho trvá, kým toto jedno kilo zmizne? Mám vážne problémy s váhou, určite príliš nevážim, ale mám sklon k poruchám stravovania, takže sa veľmi bojím priberania! Takže toho veľa nepijem, pretože sa bojím priberania. A potom som jedného dňa vypil 2 litre vody a odvtedy som o 1 kg ťažší a potom som prestal dosť piť. Dúfam, že to nie je príliš komplikované.
Ahoj! Takže v prvom rade: Znovu jem a mám zdravú váhu a nielen si to predstavujem: vždy, keď vypijem 200 ml denne, udržím si váhu, ak je niekedy 500 ml a z 1 l a nie je to jedlo, naozaj to prijímam. Prírastok na váhe😞 Chcel by som piť a tiež som smädný, ale tiež z toho nechcem pribrať 3 kg😞 čo to môže byť?
Moje morča stratilo 150g kvôli chorobe. Po tom prišiel čas na kŕmenie. Teraz sa stravuje opäť normálne a veľa. Najmä seno. To mu však, bohužiaľ, toľko neprináša. Jeho váha sa stále kolíše tam a späť. Minulý týždeň, keď som bol u veterinára, povedala, že jeho váha je stále v poriadku. Tiež opäť pribral. Len by ma zaujímalo, čo mu môžem dať, aby pribral? Pre informáciu dostane veľa sena, čerstvé jedlo (uhorka, parika, fenikel, petržlen, mrkva, šalát), občas sušené bylinky a pretože mal hnačky, veterinár mi povedal, že aj sucháre budú fungovať, a potom niečo ako suché jedlo, ale s bylinkami a sušenými kvetmi atď. Od iného veterinára mi povedali, že by som mal vyskúšať obilné jedlo, pretože pomáha aj pri váhe, ale nikdy mu to nechutilo. Momentálne váži približne 855 g, ale našťastie viac priberá ako stráca. Ale čo mu ešte môžem dať, vďaka čomu priberie? LG a ďakujem.
Mám veľkú podváhu a snažím sa pribrať, ale bez ohľadu na to, koľko jej zjem, nepomáha.
Ak vypijem tri litre denne a po vypití som nebol na toalete, potom vážim o pár kíl viac, pretože hmotnosť vody je zahrnutá?