POMOC! a už pribral 10 kíl - (Fórum pre rodinu a deti
Členka od 24. októbra 2008
167 príspevkov (ø0,04/deň)
Ahojte, momentálne som dosť zúfalá. Som tehotná s 2. dieťaťom v 28. týždni tehotenstva a už som pribrala 10 kíl
Ani sestra sa neubránila ničomu. Pravdaže, každú chvíľu si doprajem lahodný kúsok koláča, ale vôbec to nie je tak, že jem výkrm.
Neviem čo mám robiť. Máte loptu ako ťažko tehotná žena. Pri prvom dieťati som takto nevyzerala ani krátko pred pôrodom. Okrem toho som tam pribral iba deväť kíl.
Člen od 15. 8. 2007
15 117 príspevkov (ø 3,11/deň)
nezáleží na tom, čo povie sestra. Ak lekár nezistí nič zlé, už sa nebojte. U druhého dieťaťa sa to často začína rýchlejšie priberaním na váhe a bruškom na brušku. Telo si pamätá. Teraz skočte na čerstvé ovocie, zeleninu a šaláty a trochu sa držte krémových koláčov a sladkostí. Potom je to v poriadku.
S Pozdravom
Salvy
Člen od 18. mája 2006
7 688 príspevkov (1,45/deň)
Z bolestivých skúseností vám môžem povedať, že vysoké zvýšenie hmotnosti môže mať za následok kozmetický problém - príliš málo je však pre dieťa nebezpečné!
Okrem toho existuje iba v Nemecku „pravidlo“, že tehotná žena môže/mala by pribrať maximálne xx kg!
Napríklad v USA sa hovorí dosť opisne: „Tehotná žena zvyčajne priberie medzi 10 a 20 kg“.
Takže: pokiaľ nejete hlavne krémové koláče, ste zdraví a dieťa je v poriadku - čo sakra!
Členka od 19. októbra 2002
10 546 príspevkov (ø 1,59/deň)
Zdravím Patzi
Členka od 19. októbra 2002
10 546 príspevkov (ø 1,59/deň)
Zdravím Patzi
Člen od 8. 6. 2009
358 príspevkov (ø0,09/deň)
| Ach áno, viem to! Môžem teda iba povedať: Bohužiaľ, musíte to tak prijať! To sa nedá zmeniť! Pribrala som 35 kg, aj keď som toľko nejedla, pretože mi bolo vždy zle. Môj lekár nevedel, prečo je to tak veľa. Nedalo sa však nič robiť. S niektorými je to tak, s inými tak! Je dôležité, aby sa dieťaťu darilo! Často je tiež veľa vody a po pôrode bude prvý kilogram opäť preč! Všetko dobré pre vás! |
| Citát a odpovede |
Členka od 19. júna 2008
989 príspevkov (ø 0,22/deň)
Člen od 21. mája 2007
370 príspevkov (ø0,07/deň)
každé tehotenstvo je iné a
zakaždým, keď vaše telo urobí niečo iné,
keď som otehotnela prvý krát
Ja čiastočne kvôli zadržiavaniu vody 35 kg
zvýšil (mal tam po 3 mesiacoch
Zostáva 10 kg, s ktorými bojujem dodnes!)
a na druhej som pribral 16kg,
jediný, kto ti má čo povedať, je to
Doktor a ak povie, že je všetko v poriadku,
potom sa s tym nemusis bat!
A ak niečo máš po tehotenstve
väčšinu hmotnosti môžete vziať so sebou
dostať sa z nejakej disciplíny!
Všetko najlepšie pre vás a vášho brušného trpaslíka!
Člen od 7. 8. 2008
928 príspevkov (ø0,2/deň)
Nepribrala som ako v prvom tehotenstve (alebo málo), ale moje brucho bolo gigantické a to je normálne!
Na začiatku 5 mesiacov som mala žalúdok ako prvý v 7. mesiaci a nakoniec som si myslela, že vo vnútri sú 2 drepy
Členom od 26. januára 2010
337 príspevkov (ø0,09/deň)
| s druhou hovorí, že spojivové tkanivo atď. je už viac natiahnuté od prvej SS. Malo by byť normálne, že človek vyzerá „viac“. Raz som to pocula |
| Citát a odpovede |
Člen od 18. 7. 2005
37 729 príspevkov (ø6,72/deň)
A do silné a rýchle zvýšenie hmotnosti jednoducho nesie riziko, že môžete mať príliš vysoký krvný tlak. A the nie je práve dobré pre nenarodené dieťa.
Členka od 16. decembra 2003
53 009 príspevkov (ø 8,56/deň)
Nebol som v klame, že by som podľa medicíny iba pribral - ale 22 kg môjho prvého tehotenstva som nechcel robiť znova - nakoniec som to niesol ťažko. Trpeli najmä moje kochle.
Iba som venoval trochu viac pozornosti ČO som jedol a trochu viac som ovládal svoje fázy rozkoše. a hľa - naložil som „iba“ 14 kg. Cítil som sa zdatnejší a pružnejší až do konca.
čo bolo tiež nevyhnutné - už tu bolo malé stvorenie, ani nie dvojročné, ktoré sa chcelo so mnou hrať a pobehovať.
ak je zvýšenie spôsobené zadržiavaním vody, je tu iná záležitosť .
Člen od 4. 4. 2005
13 916 príspevkov (ø 2,43/deň)
| Ahoj, Nenechajte sa vyblázniť s vedomím, že sa neprejedáte. Mali by si skôr ujasniť, či ide o niečo iné. Tiež som medzi 2 vyšetreniami veľa pribrala, vedela som, že som toho veľa nejedla, a keď sa na mňa pomocník nahnevane pozrela, pokrčila som plecami, tak to znova ukázala doktorovi, aby niečo povedal, len som premýšľal „áno, áno“ - nemôžem si pomôcť, vodu som mala už na začiatku tehotenstva a Birkis som mohla nosiť až od 5. mesiaca - na konci v najvzdialenejšej diere - medzi ďalšími dvoma vyšetreniami, ktoré som absolvovala takmer nič a počas pôrodu, 2 týždne príliš skoro, vyšlo najavo, že moja placenta je dosť zvápenatená (ako u silných fajčiarov) a že to pravdepodobne viedlo k skorému pôrodu - ale potom si to nikto nevšimol. Ak viete, že toho nejete príliš veľa a myslíte si, že niečo nie je v poriadku, nechajte si to vyriešiť skôr, ako sa pokazí. lg morgaine |
| Citát a odpovede |
Členka od 16. decembra 2003
53 009 príspevkov (ø 8,56/deň)
Viete iba to, že keď si 2 týždne napíšete, čo jete - ja som to robila počas 2. tehotenstva - a bola som ohromená.
Členka od 19. júna 2002
5 080 príspevkov (ø 0,75/deň)
V tom čase (1997 a 2000) mi o mojich tehotenstvách povedali, že ženy by nemali priberať viac ako 12 kíl, ak je to možné.
Na jednej strane je jednoduchšie „potom“ vrátiť sa k starej postave - na druhej strane je riziko gestačného cukrovky podstatne nižšie.
Myslím si, že zdravotné hľadisko by sa nemalo ignorovať.
A teraz vážne. počas tehotenstva nemusíte pokračovať v kŕmení, kým neklesnete .
V kruhu svojich priateľov som mal často dojem, že slúžia takzvaným „cravingom“ ako zámienkou pre neobmedzenú chamtivosť. Nakoniec, aj tak schudnete, pretože tých pár pochúťok je medzi nimi ťažko viditeľných.
Bohužiaľ, v určitom okamihu máte to dieťa (o 3 - 5 kíl menej) a stratíte plodovú vodu (tiež o 3 - 4 kilá menej). a to je zatiaľ všetko - zvyšku sa musíte zbaviť sami.
A keď ste pribrali 20 - 30 kíl - gratulujeme !
Člen od 24. januára 2007
120 príspevkov (ø0,02/deň)
Lekár by to mal posúdiť, príliš vysoký prírastok môže byť aj údajom o tehotenstve, cukrovke alebo vode, alebo je to len tak. Keď sa vyjasní, budem venovať pozornosť svojmu jedlu a ignorovať čudné pohľady.
Člen od 13. 8. 2003
942 príspevkov (ø0,15/deň)
Som v 34. týždni tehotenstva a zatiaľ je to len o 7 kg viac. (Ale tiež z toho nie som smutný.) Ale niekde som sa tiež dočítal, že veľa súvisí s počiatočnou hmotnosťou a že žena s povedzme 55 kg priberá viac ako žena, ktorá váži 85 kg. Nedávno som stretol niekoho, kto má termín 1 týždeň predo mnou, má 2. dieťa a už mal takmer o 20 kíl viac! Takže sa nezbláznite!
Tiež by som povedal, verte svojmu lekárovi alebo svojej pôrodnej asistentke a ignorujte vyjadrenia lekárovej asistentky (moje tiež znamenalo, že bruško sa už opäť zväčšilo. Samozrejme, aj malé rastie!)
Člen od 26. 6. 2006
1 112 príspevkov (ø 0,21/deň)
Nepripravujte sa a nenechajte sestričky chatovať - na 1. SS som pribrala 21 kg a teraz som v 23. týždni tehotenstva a už vážim o viac ako 9 kg. Kus koláča alebo torty je potrebné vziať medzi Byť so mnou tiež je celkom normálne, dokonca aj pre netehotné ženy
Ale moje brucho je dosť malé a podľa lekára by to malo byť dievča. Zastávam názor - jedzte, čo chcete, pokiaľ sa dieťaťu dobre darí.
V tom čase som mal 21 kg späť dole behom chvíľky, zostali 2 - 3 kg, ale mohol som sa z toho dostať, pretože som mal iba 53 kg
Prvých pár dní po pôrode potrebujete niekoľko rezerv - nočné vstávanie, produkcia mlieka je dosť naťahovanie atď.
Jedzte, čo chcete, a užite si to. Ak máte na niečo chuť a nejedzte to, iba sa nahneváte - hlad vás nahnevá.
Členka od 16. decembra 2003
53 009 príspevkov (ø 8,56/deň)
Nemyslím si, že to je dobrá rada - a vypiť liter koly, pretože máte pocit, že je to problém s obsahom cukru a kofeínu nielen pre váhu.
Držala som 10 z 20 kg môjho prvého tehotenstva - navždy - nebol problém, s mojou počiatočnou hmotnosťou - ale teraz s každým ďalším tehotenstvom som si chcela nechať aspoň 10 späť - nechcela som si poškodiť kĺby.
Člen od 26. 6. 2006
1 112 príspevkov (ø 0,21/deň)
Trápiť sa/trápiť sa s váhou počas tehotenstva a s tým, ako potom zhodiť kilá, nie je podľa mňa pre dieťa skutočne dobré. a momentálne som rada, že už mám na nej 9 kg, lebo sa hýbeme a potrebujem silu a tiež viac kalórií ako obvykle.
Členka od 16. decembra 2003
53 009 príspevkov (ø 8,56/deň)
Chcela som zostať flexibilná až do konca druhého tehotenstva - ergo som stisla fázy sladkého stravovania.
Aj tak som mala dobrú náladu - nie je to tak, že by som sa cítila obzvlášť dobre počas 1. tehotenstva po 400 ml zmrzliny na „Ex“ omietnutej.
„Tehotné ženy nemajú na mysli nič iné, ako sa báť o svoju váhu“
Ako som už niekoľkokrát zdôraznil, nestaral som sa o svoju váhu, ale skôr o to, či to, čo jem, je skutočne nevyhnutné - to, že musíte jesť „za 2“, je skutočne zastarané - vlastne by ste sa mali snažiť jesť obzvlášť dobre vyvážené -
Členom od 26. januára 2010
337 príspevkov (ø0,09/deň)
Aj keď to bolo iba 13kg, sú po takmer 2 rokoch stále na mne pripútané a nemôžem ich vystúpiť
Členom od 17. marca 2010
372 príspevkov (ø0,1/deň)
takže našťastie som nikdy nemala žiadne mastné chute v žiadnom z mojich tehotenstiev. Vždy sa snívalo o šaláte a pomarančoch. Nekonečne som jedla zeleninu a ovocie a pri pohľade na čokoládu mi prišlo totálne zle.
Napriek tomu som u dieťaťa pribrala 1,25 kg, 3 dni po pôrode zostali 4! U dieťaťa 2 to bol iba 10 kg prírastok a zostali tiež 4 kg.
V 8. týždni som mala dieťa 2! Tehotenská cukrovka, búšenie srdca, vysoký krvný tlak, tukové nohy atď. Musel som si okamžite podať injekciu inzulínu a nesmel som jesť nič okrem krajca chleba s diétnou klobásou, zeleniny medzi tým, iba pár zemiakov so zeleninou v čase obeda atď. A krajca chleba večer. s jogurtom. Podľa mojich kalórií som nesmel zjesť viac ako 800 kcal pre všetkých svojich miláčikov. Niekedy som hladoval, ale netúžil som po krémovom koláči, skôr ako Mon Chery a alkohol, hoci som nikdy predtým nemal pohár .
Napriek tomu som si udržal rovnako veľa kg ako u dieťaťa číslo 1. Dieťa číslo 2 prišlo príliš skoro, ale kvôli ťažkej cukrovke. Teraz som si to nechala navždy .
Takže niekedy nezáleží na tom, koľko kg priberiete, niektoré ešte môžu zostať, viď.
Ale teraz, neustále sa tým trápiac, som to neurobil, neurobil by som to.