Pomoc, moje dieťa má celiakiu! Čo by som mu mala zabaliť ako raňajkové raňajky

celiakiu

Škola sa začala už dávno. U mnohých rodičov vyvstáva otázka, čo by si mali deti priniesť na obed do školy. Nemôžete jesť každý deň to isté. V tomto blogovom príspevku chcem dať tipy všetkým rodičom, ktorí majú rovnaký problém.

Po diagnostikovaní celiakie, známej tiež ako autoimunitná intolerancia lepku, si veľa rodičov kladie otázku, či bezlepkové prísady a potraviny, ktoré nahrádzajú tie predchádzajúce, obsahujú príslušné živiny potrebné pre vývoj ich detí.

Je dôležité vedieť, že lepok nájdete aj v potravinách, na ktoré ani nepomyslíte, napríklad: B. v údeninách, jogurtoch a sladkostiach. Je tiež dôležité poznamenať, či výrobca zaručuje, že jeho výrobok je bezlepkový. To znamená, že napríklad zmes korenia neobsahuje lepok ako taký, ale môže byť kontaminovaná v podniku alebo počas balenia, pretože v podniku sa vyrábajú iné potraviny obsahujúce lepok.

Tí, ktorí nepoznajú bezlepkovú diétu, sa spočiatku obávajú, že už nebude mať takmer čo jesť. V skutočnosti sa môžete stravovať veľmi pestro, aj bez lepku, musíte sa len naučiť, čo sa dá čím nahradiť.

Našťastie existuje veľa alternatív múky a obilia. Existuje niekoľko výrobcov, ktorí vyrábajú bezlepkové pečivo, pečivo a cestoviny. Preto sa oplatí najskôr zobrať menšie množstvo z každého z nich, aby ste zistili, ktorý z nich je váš obľúbený. Z hotových jedál: údeniny, pečeňová klobása, sladkosti atď., Mali by ste kupovať iba tie, ktoré sú zaručene bezlepkové. To dokazuje, že potraviny neboli počas výroby kontaminované lepkom.

Pri nakupovaní by ste si mali pozrieť štítok s potravinami a prečítať si zoznam prísad. Lepok je jedným zo 14 alergénov, ktoré je potrebné označiť. Od 13. decembra 2014 musia byť tieto alergény uvedené nielen na štítku potravín na predbalených výrobkoch, ale aj na nebalených potravinách, v spoločnom stravovaní a v pohostinstvách (napr. Na jedálnych lístkoch).

Praktické tipy, ako začať

Po diagnostikovaní je vhodné vyhľadať pomoc od dietológa. Môže poskytnúť praktické rady o rôznych druhoch múky. Na zahustenie sa môže použiť napríklad ryžová, ovsená alebo kukuričná múka alebo zemiakový a kukuričný škrob. Deti nie sú rovnaké, prijímajú nové chute inak. V bezlepkovej kuchyni sú známe a obľúbené kokosová, mandľová, gaštanová, pohánková, ciroková, sezamová a bezlepková ovsená múka alebo múčne zmesi vyrobené z týchto druhov múky. Stojí za to vyskúšať si ich.

V nasledujúcej časti by som vám chcel ukázať niekoľko návrhov receptov, ktoré sa dajú rýchlo pripraviť, sú veľmi chutné a zaručene budú bezlepkové:

1, Szafi Bezplatný nízko-sacharidový a bezlepkový teplý sendvič

2, bezlepkové bagety Szafi Reform (bez sóje, bez kvasníc, môžu byť vyrobené aj bez mliečnych výrobkov)

5, kakaové slimáky. Bez lepku, mliečnych výrobkov, vajec a sóje.
https://365forlife.de/kakao-schnecken/

8, Szafi zadarmo plnené laná (bez lepku, mlieka, vajec, sóje a kvasníc)

Odoslať komentár zrušiť odpoveď

Kategórie výrobkov

FACEBOOK FANPAGE

Posledné príspevky

Posledné komentáre

Archívy

  • Októbra 2020
  • September 2020
  • Augusta 2020
  • Júla 2020
  • Júna 2020
  • Mája 2020
  • Marca 2020
  • Februára 2020
  • Decembra 2019
  • Novembra 2019
  • Septembra 2019
  • Apríla 2019
  • Februára 2019
  • Januára 2019
  • Decembra 2018
  • Novembra 2018
  • Októbra 2018
  • Septembra 2018
  • Augusta 2018
  • Júla 2018
  • Júna 2018
  • Mája 2018
  • Apríla 2018
  • Marca 2018
  • Februára 2018
  • Novembra 2017
  • Októbra 2017

Kategórie

Zákaznícky servis

informácie

Hlavné témy

Znalosti a recepty

S cieľom zlepšiť váš dojem z návštevy našej webovej stránky vás žiadame o povolenie súborov cookie. Toto nastavenie môžete samozrejme neskôr zmeniť. Nájdete prehľad a jednotlivé nastavenia súborov cookie tu .

Súbory cookie, nástroje na webovú analýzu a sociálne doplnky

Táto webová stránka používa súbory cookie, aby zlepšila vašu užívateľskú skúsenosť pri návšteve našich webových stránok. „Súbory cookie“ sú malé súbory, ktoré nám umožňujú ukladať konkrétne informácie do vášho počítača počas návštevy našej webovej stránky. Pomocou týchto cookies môžeme rozpoznať napríklad to, či ste už navštívili náš web, môžeme vytvárať presnejšie štatistiky, ale cookies sú užitočné aj pri marketingu.

Typy súborov cookie môžete zobraziť jednotlivo a povoliť ich alebo povoliť všetky naraz.

Technicky nevyhnutné súbory cookie umožňujú, aby bol náš web použiteľný.
V týchto cookies ukladáme napríklad to, či ste povolili cookies. Bežia však aj štatistiky, ktoré nezhromažďujú žiadne osobné údaje.

Ak odmietnete používanie týchto súborov cookie, nebudeme môcť uložiť vaše nastavenia.
Takže zakaždým, keď navštívite našu webovú stránku, musíte znova povoliť alebo odmietnuť súbory cookie.

Súbory cookie, nástroje na webovú analýzu a sociálne doplnky

„Súbory cookie“ sú malé súbory, ktoré nám umožňujú ukladať konkrétne informácie, ktoré sa vás týkajú, do vášho počítača počas návštevy našej webovej stránky. Súbory cookie nám pomáhajú určiť frekvenciu používania a počet používateľov našej webovej stránky a zaistiť, aby boli naše ponuky pre vás čo najbezpečnejšie, najpohodlnejšie a najefektívnejšie.

Na jednej strane používame takzvané „session cookies“, ktoré sa ukladajú iba dočasne po dobu vášho používania jednej z našich internetových stránok. Na druhej strane používame „trvalé súbory cookie“ na zaznamenávanie informácií o počítačoch, ktoré opakovane pristupujú na náš web. To nám umožňuje ponúknuť vám optimálne užívateľské vedenie, rovnako ako vás „spoznať“ a predstaviť vám čo najpestrejšiu webovú stránku a nový obsah, ak ho opakovane používate. Obsah trvalého súboru cookie je obmedzený na identifikačné číslo. Doba platnosti trvalého súboru cookie je 60 dní; po týchto 60 dňoch sa cookie automaticky odstráni. Meno, IP adresa alebo ďalšie informácie o vašej skutočnej identite sa neukladajú a nevytvárame žiadne individuálne profily vášho správania pri používaní.

Využitie našich ponúk je možné aj bez cookies. Ukladanie súborov cookie môžete deaktivovať vo svojom príslušnom prehľadávači (napr. V časti Doplnky/Možnosti internetu), obmedziť ich na určité internetové stránky alebo nastaviť prehľadávač tak, aby vás upozornil hneď po odoslaní súboru cookie. Súbory cookie môžete tiež kedykoľvek odstrániť z pevného disku počítača (napr. Firefox: Doplnky> Nastavenia> Ochrana údajov> Zobraziť súbory cookie> Odstrániť súbory cookie/Odstrániť všetky súbory cookie; Internet Explorer: Doplnky> Možnosti internetu> Odstrániť všeobecnú históriu prehliadača/súbory cookie). Upozorňujeme však, že v takom prípade budete musieť počítať s obmedzeným zobrazením našej webovej stránky a obmedzeným návodom pre používateľa.

Viac informácií o tomto nájdete na https://tools.google.com/dlpage/ gaoptout? Hl = de alebo na https://www.google.com/intl/de/analytics/privacyoverview. html (všeobecné informácie o službe Google Analytics a ochrane údajov>. Upozorňujeme, že služba Google Analytics bola rozšírená o kód „gat._ anonymizelp ();“ na našej webovej stránke, aby bolo možné anonymne zhromažďovať adresy IP (tzv. IP - maskovanie).

Zhromažďovaniu údajov v službe Google Analytics môžete zabrániť aj kliknutím na nasledujúci odkaz. Je nastavený súbor cookie opt-out, ktorý zabráni budúcemu zhromažďovaniu vašich údajov pri návšteve tejto webovej stránky:

Na našej webovej stránke sú integrované aj nasledujúce takzvané sociálne doplnky:

• Facebook (1601 South California Avenue, Palo Alto, CA 94304, USA)

Pluginy Facebook môžete spoznať podľa loga Facebook alebo tlačidla „Páči sa mi to“ na našej webovej stránke. Prehľad doplnkov na Facebooku nájdete tu: https: // vývojári .facebook.com/docs/plugins /

Pri návšteve našej webovej stránky vytvorí doplnok priame spojenie medzi vašim prehliadačom a serverom Facebook. Facebook prijíma informácie, že ste navštívili našu webovú stránku, pomocou vašej adresy IP. Ak ste počas prihlásenia do svojho používateľského účtu na Facebooku klikli na tlačidlo „Páči sa mi to“ na Facebooku, môžete prepojiť obsah našej webovej stránky s vašim profilom na Facebooku. Toto umožňuje spoločnosti Facebook priradiť vašu návštevu našej webovej stránky k vášmu používateľskému účtu na Facebooku. Upozorňujeme, že ako poskytovateľ našich webových stránok nevieme o obsahu prenášaných údajov ani o ich použití spoločnosťou Facebook. Viac informácií nájdete na tejto stránke

Prečítajte si vyhlásenie o ochrane údajov na Facebooku na https://de-de.facebook.com/policy. php.

Ak si neželáte, aby Facebook mohol priradiť vašu návštevu našej webovej stránky k vášmu používateľskému účtu na Facebooku, odhláste sa zo svojho používateľského účtu na Facebooku.

• Google+ (+1/Google Plus) (Google Inc., 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA)

Tlačidlo „+ l“ sociálnej siete Google Plus poznáte podľa symbolu „+ l“ na bielom pozadí. Ak vyvoláte niektorú z našich internetových stránok, ktorá obsahuje také tlačidlo, váš prehliadač vytvorí priame spojenie so servermi Google. Obsah tlačidla „+ l“ sa prenáša priamo z Google do vášho prehľadávača, ktorý ho integruje do webových stránok. Nemáme preto žiadny vplyv na množstvo údajov, ktoré Google zhromažďuje pomocou tohto tlačidla.

Účel a rozsah zhromažďovania údajov a ďalšie spracovanie a použitie údajov spoločnosťou Google, ako aj vaše súvisiace práva a možnosti nastavenia na ochranu vášho súkromia nájdete v informáciách spoločnosti Google o ochrane údajov pre tlačidlo „+1“: https://www.google.com/ intl/de/+/policy/+ 1button.html

Ak ste členom Google Plus a nechcete, aby Google zhromažďoval údaje o vás prostredníctvom našej webovej stránky a prepojil ich s vašimi členskými údajmi uloženými v službe Google, musíte sa pred návštevou našej webovej stránky odhlásiť zo služby Google Plus.