Pomocou liekov a zdravej výživy proti srdcovému zlyhaniu - Servis - Pforzheimer-Zeitung

„Town & Country House“: informačný večer pre budúcich klientov v hoteli Krone

Kadernícky cech: Môj Pforzheim a ja tu v Atelier-Dantes

Zlyhanie srdca znie spočiatku neškodne. Ak je však ochorenie chronické, musí sa liečiť liekom, aby nedošlo k predčasnej smrti. Zdravá výživa je rozhodujúca pre zníženie rizika srdcového zlyhania.

výživy

Srdcové zlyhanie: brať príznaky vážne a liečiť ich

Asi dva milióny Nemcov trpia srdcovou nedostatočnosťou, ktorá je medzi lekármi známa ako zlyhanie srdca. Choroba je najbežnejším dôvodom hospitalizácie v tejto krajine a zvyčajne sa začína postupne. Väčšina postihnutých starších ľudí sa cíti unavená a menej produktívna, už im nedochádza dych, keď stúpajú po schodoch a spozorujú nahromadenie vody v nohách. To, čo znie ako typické príznaky veku, treba brať vážne.

Dôvodom sťažností môže byť zlyhanie srdca. Srdce potom už nie je schopné pumpovať krv okolo tela ako obvykle. Orgány nie sú dostatočne zásobené kyslíkom, krv sa môže hromadiť pred pľúcami a viesť k zadržiavaniu tekutín.

Čím skôr začne liečba srdcového zlyhania, tým lepšie. Lekári najskôr predpisujú ACE inhibítory, betablokátory a diuretiká. Ak ACE inhibítory nepomáhajú podľa želania, môže pomôcť nová kombinácia účinných látok sakubitril-valsartan. V porovnaní s predchádzajúcimi terapiami znižujú lieky s týmito účinnými látkami podľa štúdií úmrtnosť o 20 percent a počet pobytov v nemocnici o 21 percent.

Štúdia ukazuje: zdravá strava je prospešná pre srdce

Vedecký tím z kliniky Mayo v Rochesteri v Minnesote zistil v štúdii, že prevažne vegetariánska strava znižuje riziko srdcového zlyhania v porovnaní s mäsovými a tučnými jedlami. Účastníci štúdie boli sprevádzaní takmer desať rokov a boli rozdelení do rôznych skupín výživy. Takzvaná južná skupina stravovania, ktorá často obsahuje vyprážané a vyprážané jedlá, veľa mäsa a sladkých nápojov, mala o 72 percent vyššie riziko nemocničnej liečby srdcového zlyhania. Tí, ktorí jedli dostatok ovocia, zeleniny a rýb, mali o 41 percent nižšie riziko.

Čo by mali pacienti so srdcom hľadať vo svojej strave

Zdravý životný štýl predchádza srdcovému zlyhaniu a podporuje liečbu drogami. Pravidelné cvičenie ako terapia posilňuje srdcový sval a posilňuje kardiovaskulárny systém. Ukázalo sa, že vyvážená strava má pozitívny vplyv na priebeh srdcového zlyhania.

Pacienti so srdcom by mali určite venovať pozornosť zdravej strave. Robia to tak, že čo najčastejšie varia čerstvé a mäso nahradia rybami. Čím menej soli je v jedle, tým lepšie. Rýchle občerstvenie, polotovary a mäso, ako aj alkoholické a sladké nápoje majú negatívny vplyv na zdravie srdca.