Popová speváčka Monique o 14 kíl nižšie k svojmu desiatemu výročiu svadby

Na svoje milostné výročie sa chcela opäť zmestiť do svadobných šiat. „Pred dvoma mesiacmi som vkĺzla a dostala šok,“ hovorí popová hviezda Monique (37). Pretože už nemohla pretiahnuť sen o bielom hodvábe cez boky. "Tak som si povedala, že teraz musím niečo urobiť so svojou váhou."

V polovici apríla vážila speváčka, matka troch detí a gazdiná 78 kíl a to s výškou 160 centimetrov. To zodpovedá indexu telesnej hmotnosti 30,5 a znamená to nadváhu. "Nevšimol som si, že som stále tučnejší." Ako manželka fantastického kuchára a vášnivého jedáka som to jednoducho prehnala. “

Odborník na výživu dal Monique individuálny program založený na Dukanovej diéte.

"Od tej doby som sa zaobišiel bez sacharidov, namiesto toho som sa spoliehal na bielkoviny a bielkoviny." Takže veľa mäsa a rýb. ““ Monique to robí dôsledne. «Môj manžel Kaspar pre mňa varí všetko presne podľa plánu. Som mu za to veľmi vďačný. ““ Vždy hovorí: „Zlatko, ak je to vhodné pre teba, je to vhodné aj pre mňa.“

Od začiatku svojej diéty Monique už schudla 14 kíl, ďalšie štyri budú nasledovať.

Viditeľne štíhla speváčka včera oslávila desiate výročie svadby so svojím Kasparom (39). „Opäť sa hodím do svadobných šiat,“ hovorí hrdo. A ona sa šťastne dopĺňa. „Okamžite by som sa znova oženil s Kasparom.“