Poradca pre zdravie dna liečivé rastliny
Liečivé byliny majú v liečbe dny dlhoročnú tradíciu.
Predtým, ako existovali moderné lieky, boli liečivé rastliny často jedinou záchranou pre pacientov s dnou v nádeji, že ich príznaky sa zmiernia.
Na liečbu akútnych záchvatov dny existuje iba jedna liečivá rastlina s pozoruhodným účinkom: jesenný krokus s jedom kolchicínom.
Existujú stovky liečivých rastlín, ktoré sa tradične používajú na dlhodobé užívanie na zníženie hladiny kyseliny močovej. Avšak nie všetky tieto rastliny sú skutočne vhodné na liečbu dny.
V minulosti sa nerozlišovalo medzi dnou, reumou a osteoartrózou. Každá diuretická liečivá rastlina sa používala na liečbu dny a tiež na liečbu reumatizmu.
Diuretikum za každú cenu však nemusí byť pri liečbe dny nevyhnutne vždy prospešné. Ak obličky príliš dráždite, nemôžu pokojne zabudovať kyselinu močovú do moču, ale iba vylúčiť veľa tekutín.
Užitočné sú liečivé rastliny, ktoré majú jemný močopudný účinok a sú tiež protizápalové a prípadne tiež analgetické.
Je tiež dôležité, aby ste pokryli všetky svoje potreby tekutín diuretikami. Bolo by dobré vypiť dva poháre vody na každú šálku bylinného čaju, pokiaľ je to možné, trikrát denne.
Nebezpečenstvo! Ak trpíte zlyhaním obličiek, nemali by ste piť močopudné čaje.
Jesenný krokus - Colchicum autumnale
Jesenný krokus je najdôležitejšou liečivou rastlinou na liečbu dny.
Jesenný krokus je krokusovitý kvet, ktorý kvitne na jeseň.
Jesenný krokus obsahuje jed nazývaný kolchicín (pozri stranu 35). Tento jed spomaľuje zápalový proces pri akútnom záchvate dny a tým nepriamo zmierňuje bolesť.
Jed je však veľmi silný a pomáha iba vo veľmi špecifickej nízkej dávke.
Preto by ste nemali piť Herbstzeitlose iba ako bylinkový čaj.
Kolchicín je iba užitočné liečivo ako hotový prípravok.
Pre svoju toxicitu je kolchicín k dispozícii aj ako prípravok pripravený na použitie. Mal by sa používať iba podľa pokynov lekára.
Herbstzeitóza sa tiež používa v homeopatii pod menom Colchicum proti dne.
Praslička poľná - Equisetum arvense
Praslička roľná, nazývaná tiež praslička roľná, má výrazný močopudný a prečisťujúci účinok.
Praslička poľná má tiež protizápalový účinok.
Vďaka tomu je vhodný na liečbu dny dvoma spôsobmi, ako je niekoľko liečivých rastlín uvedených nižšie.
Angelica - Angelica archangelica
Angelica veľká ako človek, tiež známa ako angelica, je zvyčajne známa ako tráviaca liečivá rastlina.
Ale má tiež schopnosť pomôcť proti dne. Pôsobí prečisťujúco a protizápalovo.
Žihľava - Urtica dioica
Žihľava je známa svojim účinkom zvyšujúcim metabolizmus.
Tradične sa používa proti dne aj reumatizmu.
Pomáha proti dne, pretože čistí krv a má močopudné účinky. Posilňuje tiež metabolizmus.
Môže tiež pomôcť proti cukrovke. To je veľmi užitočné, keď súbežne existuje cukrovka a dna.
Zlatobyľ - Solidago virgaurea
Zlatožltý kvitnúci zlatobyľ je klasická liečivá rastlina pre obličky.
Na jednej strane pôsobí močopudne a prečisťuje krv a na druhej strane aj protizápalovo.
Zlatobyľ tiež trochu pomáha proti cukrovke, čo je užitočný vedľajší účinok v kombinácii s dnou a cukrovkou.
Harmanček - Matricaria chamomilla
Harmanček je užitočná liečivá rastlina takmer pre každú chorobu.
Harmanček tiež môže pomôcť proti dne.
Robí to vďaka svojmu krv prečisťujúcemu a mierne močopudnému účinku. Harmanček má navyše silný protizápalový a analgetický účinok.
Harmanček teda pomáha nielen proti pôvodcovi dny, konkrétne proti zvýšenej kyseline močovej v krvi. Zmierňujú tiež nepríjemné pocity zo zapálených kĺbov.
Yarrow - Achillea millefolium
Yarrow zdieľa mnoho z vlastností harmančeka. Je to tiež veľmi všestranná liečivá rastlina.
Pôsobí prečisťujúco a protizápalovo.
Yarrow navyše podporuje krvný obeh. V častiach tela s dobrým krvným obehom nemôže kyselina močová tak ľahko vykryštalizovať.
Tiež sa hovorí, že má určitý liečivý účinok proti cukrovke.
Sladké drievko - Radix Liquiritiae
Sladké drevo, ktoré chutí ako sladké drievko, má mnohonásobné liečivé účinky proti dne.
Má krv prečisťujúce, močopudné a protizápalové účinky.
Drevo má dokonca určitý analgetický účinok.
Ak máte vysoký krvný tlak, drevo by ste nemali používať.
Diablov pazúr - Harpagophytum procumbens
Pazúr afrického diabla si v posledných rokoch urobil kariéru ako liek na zápaly kĺbov.
Má protizápalové a dekongestívne účinky. Má tiež analgetický účinok.
To umožňuje ich použitie ako lieku na liečbu dny.
Existuje veľa hotových prípravkov na diablov pazúr. Tieto výrobky dokonca dostanete v drogériách a supermarketoch.
Juniper - Juniperus communis
Borievka je zvyčajne známejšia ako korenie.
Ale je to tiež všestranný prostriedok.
Bobule borievky majú krvný čistiaci a močopudný účinok. Metabolizmus stimulujú aj plody borievky. Pôsobia tiež analgeticky.
Keďže plody borievky chutia príjemne korenisto a sladko, môžu prispieť k dobrej chuti v čajových zmesiach.
Čajová zmes
Liečivé rastliny sú vhodné na použitie ako čajová zmes.
Takto môžete kombinovať účinky niekoľkých liečivých rastlín. Kombinácii sa zabráni akýmkoľvek vedľajším účinkom, ktoré môžu mať rastliny pri individuálnom použití.
Na nasledujúcu čajovú zmes sa dá 100 gramov bylín. Táto zmes slúži ako zásoba.
Ako pripraviť čaj:
· Vezmite jednu vrchovatú lyžičku na šálku čajovej zmesi.
· Byliny sa zalejú vriacou vodou.
· Nechajte čaj lúhovať 10 až 15 minút.
· Potom sa čaj odfiltruje.
· Čaj sa pije po malých dúškoch, najlepšie nesladený.
· Potom vypite jeden alebo dva poháre vody, aby obličky mali dostatok vody na to, aby boli schopné rozpustiť kyselinu močovú.
Čajová zmes pozostáva z týchto liečivých rastlín:
· 20 gramov koreňa angeliky
· 20 gramov bobúľ borievky
· 10 gramov byliny prasličky roľnej
· 10 gramov byliny žihľavy
· 10 gramov byliny zlatobyle lekárskej
10 gramov byliny harmančeka
· 10 gramov byliny řebříčka
· 10 g koreňov sladkého dreva
Ak trpíte vysokým krvným tlakom, mali by ste sa koreňu sladkého drievka vyhnúť. Namiesto toho môžete zvýšiť množstvo koreňa angeliky.
Jednotlivé liečivé rastliny boli do čajovej zmesi pridané z dôvodu týchto účinkov:
· Angelica: čistiaca krv, protizápalová
Borievka: čistiaca krv, močopudná, tlmiaca bolesť
· Praslička poľná: čistiaca krv, protizápalová, močopudná
· Žihľava: čistiaca krv, močopudná
· Goldenrod: čistiaci krv, diuretikum
· Harmanček: čistiaci krv, protizápalový, analgetický
· Yarrow: krv čistiaci, protizápalový, močopudný
· Sladké drievko: čistiace krv, protizápalové, tlmiace bolesť
Túto čajovú zmes je možné na želanie použiť šesť týždňov po sebe. Potom by ste si mali dať prestávku jeden až tri týždne, kým ju budete môcť znovu piť šesť týždňov. Účelom prestávky je zabrániť tomu, aby si telo zvyklo na liečivé rastliny, čo by znížilo ich účinnosť.
Čajovú zmes môžete tiež použiť ako inšpiráciu a pripraviť si svoj vlastný čaj.