Poradenstvo v oblasti výživy bolo plné fóra na chudnutie na flope
cumlík
bol dnes ráno s odborníkom na výživu.
Navrhla diétu Redumed: trikrát týždenne homeopatickú injekciu, malú zmenu stravovania a s tým by ste mali schudnúť 1,5 - 2,5 kg týždenne. Náklady: 1 250 EUR
Neeeeeee ďakujem. Myslím, že je to úplné zlyhanie (keby som to vedel, bol by som radšej zostal v posteli: HYgoodnight2:
Mal niekto z vás niečo spoločné s Redumed?
Jody64
Ako dlho to stojí 1 250,00 tašiek? A majú nejaké referencie? O Redumed som nikdy nepočula.
Znie to akosi klišé - znížte to takpovediac medicínsky. Momentálne sa mi nechce googliť, ale urobím to niekedy.
Takže by som sa rozpadol na vašom mieste. Za toľko uhlia dostanete toľko zdravého jedla, ktoré zaručene zredukuje dobrú postavu „úplne čistú“!
Kožušinové zvieratá
Predovšetkým sa veľa dozviete z homeopatických injekcií a „trochu zmeny v stravovaní“ na dobu po akceptačnom teste.
O niečo viac zmien v stravovaní určite urobí nepotrebné drahé homeopatické injekcie zbytočnými, ak skutočne niečo majú a nie sú iba nekontrolovateľným činiteľom nákladov.
Je dobré, že ste sa rozpadli, to sú peniaze na mieru a nič viac (môj názor).
To je naozaj drzé. Čo to má spoločné s výživovými radami? Chce iba predať svoj produkt namiesto toho, aby učila ľudí, ako sa stravovať zdravo.
Ja sám som bol tiež s odborníkom na výživu, ktorý nám dal naozaj dobré tipy. Zmeniť stravovacie návyky a tiež informácie o bežných výrobkoch, ktoré sú šetrné k figúre a tiež zdravé. Ani neviem, či ešte mám tie doklady, ale uviedla tam konkrétne výrobky od Aldi, Lidl a pod., Ktoré si sama starostlivo preskúmala. Myslím si, že sme mali tri alebo štyri schôdzky, na ktorých sa zmeny prejavili.
Pre mňa to bola dobrá rada v oblasti výživy, bohužiaľ sme sa toho nedržali natrvalo, takže stále bojujem so svojou slabosťou. Napriek tomu viem, čo mám robiť a čo jesť.
Dobré dievča
Áno, výživový poradca pracuje súkromne. Je to jej práca na čiastočný úväzok. Ukončila pokročilý výcvik ako odborníčka na výživu v BTB, takže všetko bolo veľmi vážne a pri zemi. Myslím si, že BTB má tiež statné uznanie.
Je výživové poradenstvo od zdravotnej poisťovne bezplatné?
Hviezda Diva
Že žena si dokonca hovorí výživová poradkyňa. Asi úplne odhodila svoje etické mravy na provízie cez Borta.
Naše hodiny vychádzajú z pokynov Nemeckej spoločnosti pre výživu. Základy výživy od Cornelie A. Schlieperovej (skvelá kniha! Len veľmi chemicky) bola považovaná za výživovú bibliu. Eatsmarter je tiež skvelá ponuka a naozaj veľmi vážna.
V skutočnosti nemusíte utekať k výživovým radám, všetko si môžete prečítať sami. Niekto ako on by však mohol lepšie upozorniť na chyby vlastného stravovania, vytvoriť cielený a personalizovaný plán výživy - kde by ste ako laik mali spočiatku veľa práce. Takéto rady môžu ísť naozaj dobre, ak budú vykonané správne. Dlhší dohľad je podľa mňa dôležitý.
Môj tip pre všetkých: uchovajte si 1-2 týždne denník o jedle, kde je všetko, čo zjete, precízne zaznamenané (s množstvom) a potom vyhodnotte (potom pre porovnanie použite 10 pravidiel DGE a potravinovú pyramídu), či máte čierno-biely, potom môžete okamžite vidieť problémy a pracovať na nich.
Som však teoretik, ako vidíte na mojej váhe.
Aha a verím, že keď dôjde na nadváhu, až príliš sa zanedbáva psychika. Tí šťastní a spokojní budú mať automaticky menej problémov s váhou. Jedenie nie je len na odstránenie hladu (už to tak dávno nie je). Používa sa ako poskytovateľ batožiny, ako odmena, ako zdroj šťastia, ako muka atď. To je problém, ktorý je potrebné najskôr vyriešiť.
ingrid
S tým úplne súhlasím .
cumlík
Áno, z rady som bol naozaj sklamaný. Okrem toho neverím, že existujú také zázračné lieky, ktoré sa užívajú alebo injekčne podávajú a všetko je dobré (to by bolo naozaj príliš pekné a ľahké, však?!: E025 .
Mimochodom, príspevok by mal platiť po dobu približne 5 týždňov podania injekcie (3-krát týždenne + 6 mesiacov kontroly (1-krát týždenne).
Vlastne som si tento termín dal dať, pretože som dúfal, že sa nájde niekto kompetentný, kto mi dá aj diétny denník a skontroluje ho raz týždenne. mohol tiež týždenne zaznamenávať moju váhu a ďalšie hodnoty. a ktoré - ak by som opäť upadol do starých zvykov - by mi dalo zlatú zadočku alebo podnet na zamyslenie: haulihammer: Najťažšie to mám aj s tematikou „stabilnej psychiky“ z hľadiska stravovania. niekedy to funguje výborne a inokedy to stačí niečo Mám zlú náladu a už znova pokukujem.
Takže som dúfal, že nájdem výživovú poradenskú službu, ktorá bude veľmi podobná Weight Weighters. len bez tohto bodového systému (nový systém ProPoints ma akosi vôbec neláka).
Nuž a potom z toho niečo také vyšlo.: a014:
Ach, čo som ti chcel povedať mimochodom: Nedávno som našiel freeware (nie shareware). V ktorom môžete zadať svoju váhu, aký kcal ste jedli, aký šport ste robili a oveľa viac, INCL. Graf krivky diéty, krivka požadovanej hmotnosti a, a, a. Môžem len odporučiť pravé:
"Kontrola výživy" od Huonkera
(Len neviem presne, z ktorej stránky som si ju stiahol. Stačí si to vygoogliť, stiahnutie ponúka niekoľko stránok)