Pórová nátierka, vyrobená sama, chutí najlepšie Sophie KOCHT

Jar je konečne! Naozaj som už nemohol čakať. Tento rok som cítil, že dlho snežilo. Často to bolo strašidelné a slnko sa cez vrstvu hmly naozaj ťažko dostávalo. Ale teraz: Mal som veľkú radosť z prvých jaterníc v lese, z medvedieho cesnaku a množstva čerstvých vecí na trhu.

nátierka

Jarnú horúčku je možné pocítiť rôznymi spôsobmi, ale samozrejme ich mám aj v kuchyni. Najskôr si urobte pesto z medvedieho cesnaku, pomyslel som si. Recept nájdete tu. A potom ... čo potom ... je obrovský výber, keď príde jar. Ja som sa rozhodol pre klasiku medzi tým: pomazánka z jarnej cibule. Ľahko, sviežo a ľahko sa vyrába. A vydrží dlho v chladničke. Jedinou nevýhodou: zakázané bozky, aspoň nie nevyhnutne odporúčané.

Veľmi sa mi páči pichnutie jarnou cibuľkou, pre mňa je to jednoducho jar: svieža, so šťavnatou zelenou ....

Musíte

Na 1 misku | Trvanie: 10 minút
1 zväzok jarnej cibuľky/jarnej cibuľky
1 šálka tvarohu
1 šálka prírodného jogurtu
nejaké žeruchy, ak chcete

Poznám jar, ktorá ma vždy láka dostať svoju postavu do formy, trochu menej jesť a dávať pozor na zlé kalórie. Ale úprimne, nátierka chutí najlepšie s krémovým nastavením a 3,8% jogurtom. Staraj sa o seba! 😉 Ani ty toho toľko nepotrebuješ.