Šport a strava, riešenie pre obézne deti (video)

Redakčnou kanceláriou observatória.
Uverejnené: 26.06.2019, 10:58.
Aktualizované: 02.02.2020, 16:04

Rýchle občerstvenie, koláče a čokoláda. Drobci si tieto pochúťky už občas nedoprajú, ale prišli ich konzumovať každý deň. A následky možno vidieť na váhe: v ranom veku trpia nadváhou.

Štatistiky sú viac ako znepokojujúce: v Rumunsku je každé druhé dieťa obézne. A kilá navyše prichádzajú s ďalšími problémami.

Som terčom irónie medzi kolegami a priateľmi. Keď si rodičia uvedomia vážnosť situácie, podniknú kroky: deti sa začnú zdravo stravovať a budú tráviť hodiny v telocvični.

Iba intenzívnym tréningom zmiznú kilogramy, ktoré sa nahromadili počas niekoľkých rokov. S nimi zmizne mnoho ďalších problémov.

Rodičia uznávajú, že za nadváhu svojich detí môžu prví.

Matka: Nechali sme ich, aby mali chaos v jedle, v jedle. Kvôli počasiu tvrdo pracujeme. A je to spôsob, ako si oddýchnuť a preniesť ich do reštaurácií rýchleho občerstvenia.

Alina Nicoleta Corpaş, správkyňa vegánskych workshopov: Mnoho rodičov spája dobrú známku alebo školské predstavenie s výrazom „Dobre, poďme na koláč“. Táto motivácia nie je dobrá, táto korelácia medzi dobrou známkou a podvodom z hľadiska kulinársky pohľad.

Fyzická námaha v posilňovni však dáva výsledky, iba ak je podporená správnou stravou.

Mladá žena: Zvykli sme jesť neskoro. Jedli sme veľa sladkostí. Rýchle občerstvenie. Teraz začínam jesť v stanovených hodinách a nejem večer.

A nie je to ani ťažké. Teraz je zdravé jedlo dostupné pre každého.

Deti s nadváhou niekedy potrebujú aj psychologické poradenstvo.

Teodora Pușcaș - psychologička: Vyvážená výživa. Spánková časť. Vhodná rutina. Výživa v rodine. Pretože najdôležitejší sú rodičia.

Alina Nicoleta Corpaş, správkyňa vegánskych workshopov: Veľmi dôležitá je aj časť psychológa. O to viac rastie u dieťaťa, ktoré sa stále vyvíja.

Matka: Musíme im pomôcť. Poďme s nimi. Varíme ich zdravé. V prvom rade čo najrozmanitejšie a zaviesť voči nim určité pravidlá.

Detská obezita dosiahla v Európskej únii alarmujúce čísla. 14 miliónov detí má nadváhu a ich počet sa ročne zvyšuje o 400 000.

Ak ste zachytili obrázky, ktoré sa môžu stať novinkami, môžete nám ich poslať na WhatsApp na telefónnom čísle 0722.699.800, na facebookovej stránke Observator alebo e-mailom na [email protected].

sociálnej
pozorovateľ06
šport
strava
CHLAPCI
tučný