Poruchy gastrointestinálnej chrípky v zažívacom trakte - VHODNÉ PRE ZÁBAVU

Nemá to nič spoločné so skutočnou chrípkou. Avšak gastrointestinálna chrípka nám môže tiež spôsobiť vážne problémy. Ty to dokážeš.

Spúšťačmi gastrointestinálnej chrípky - z lekárskeho hľadiska „gastroenteritída“, hovorovo „hnačka na zvracanie“ - sú zvyčajne vírusy ako norovírus alebo rotavírus, ktoré v zime spôsobujú hlavne neplechu a zostávajú aktívne až do jari. Príležitostne môžu studené vírusy, ktoré napádajú horné sliznice a vedú k výtoku z nosa, bolesti v krku a kašľu, na krátky čas ochorieť na žalúdok a črevá. Baktérie na druhej strane, ako sú salmonely, stafylokoky alebo druhy Escherichia coli, napr. B. Enterohemoragická Escherichia coli, skrátene EHEC, je na vine gastroenteritídy. V týchto prípadoch baktérie produkujú toxíny, takzvané toxíny, ktoré potom spôsobujú ochorenie.

Ak to dáte dohromady, gastrointestinálne infekcie sú zďaleka najbežnejšie infekčné choroby na celom svete!

Gastrointestinálna chrípka: takto sa infikujete

Gastrointestinálne infekcie sú zvyčajne veľmi nákazlivé. Existujú rôzne cesty prenosu v závislosti od patogénu. V prípade zvracania hnačky sa veľmi často šíri takzvanou fekálno-orálnou infekciou.

Najbežnejší prenos je prostredníctvom kontaminovaných potravín/nápojov. Surové mäso, vajcia, mlieko, ryby alebo surové párky môžu obsahovať choroboplodné zárodky. Ale tiež šaláty, klíčky, ovocie, kraby alebo mušle, ako aj kontaminovaná voda alebo iné nápoje. Bakteriálne toxíny sa našli aj v majonézach a krémových koláčoch.
Toalety, kľučky dverí, zábradlie, kovanie atď. Môžu byť kontaminované choroboplodnými zárodkami. Patogény z infikovaných objektov sa potom môžu dostať do úst prostredníctvom rúk a odtiaľ ďalej do zažívacieho traktu človeka.
V starostlivosti o hnačky sa môžu patogény ľahko prenášať z človeka na človeka (fekálno-orálne a kvapôčkovou infekciou). Tip: prísne dodržiavajte hygienické pravidlá!
Niektoré patogény sa prenášajú kontaktom so zvieratami. Baktérie EHEC z kôz a oviec, Salmonella a Campylobacter pri kontakte s hydinou. Všeobecne je dôležité po kontakte so zvieratami dôkladne umyť ruky mydlom a vodou, aby sa znížilo riziko infekcie.

Gastrointestinálna chrípka: príznaky

Závažnosť sťažností sa líši v závislosti od typu patogénu a stavu obrany tela. Od okamihu infekcie môže trvať niekoľko hodín až niekoľko dní, kým sa objavia prvé príznaky.

Ochorenie zvyčajne začína nevoľnosťou, bolesťami brucha, zvracaním a hnačkami.
Hnačky môžu byť vodnaté, krvavé alebo slizké a sprevádzané silnými plynmi.
Chorý človek sa cíti slabý - príležitostne sa vyskytne aj horúčka.
Strata tekutín môže spôsobiť závraty alebo výrazný pocit slabosti.
Príznaky zvyčajne po niekoľkých dňoch úplne vymiznú.

Gastrointestinálna chrípka: kedy vyhľadať lekára?

U starších ľudí alebo ľudí so zníženou imunitou môže byť hnačka na zvracanie ťažká. To platí aj pre batoľatá a batoľatá. Obzvlášť citlivo reagujú na nedostatok tekutín spôsobený častým vracaním a pretrvávajúcimi hnačkami. Preto by sa títo rizikoví pacienti mali poradiť s lekárom. V opačnom prípade existuje riziko problémov s krvným obehom, ktoré vedú ku kolapsu a vo veľmi závažných prípadoch až k zlyhaniu obličiek. V závažných prípadoch je potrebné stratu tekutín kompenzovať infúziami.

Pre inak zdravých dospelých platí: Ak sa vyskytnú závažné problémy s krvným obehom, svalové kŕče, ospalosť, zmätenosť alebo vysoké horúčky, vždy je potrebné vyhľadať lekára. To isté platí v prípade, že sa v stolici objaví krv alebo že zvracanie hnačky trvá dlhšie ako tri dni.

Gastrointestinálna chrípka: najlepšie domáce lieky

1.Ľahnite si a zmierte sa. Potom sa telo môže plne sústrediť na obranu proti vírusom.

2. Veľa pite, Najlepšie je používať neperlivú minerálnu vodu pri izbovej teplote, aby ste vyrovnali stratu tekutín. Alebo čaj. Sú dobré pre žalúdok a črevá Harmančekové, feniklové a čierne čaje. Štipka cukru je povolená, pretože zabraňuje poklesu hladiny cukru v krvi. Varovanie: Ak nemôžete mať tekutinu pri sebe, pretože ju stále vraciate, obráťte sa na lekára. Niekedy je vhodné piť tekutiny kvapkadlom.

3.Roztokom elektrolytu kompenzujete nedostatok minerálov, spôsobené vracaním a hnačkou. V lekárni sú hotové výrobky. Alebo si môžete pripraviť roztok elektrolytu pre dospelých sami: jeden liter prevarenej vody, jednu čajovú lyžičku kuchynskej soli, desať čajových lyžičiek cukru, štipku prášku do pečiva - dobre premiešajte a pite po celý deň (!).

4. Vyvarujte sa konzumácii jedla najmenej pol dňa. Potom začnite napríklad ľahkou stravou zwieback, že dlho prežúvaš. Sliny potom už preberajú tráviacu prácu, ktorá zmierňuje žalúdok a črevá. Olúpané a nastrúhané jablko sa tiež považuje za dobrý spôsob návratu k normálnej strave. Sú tiež odporúčané roztlačené banány. Mali by ste sa vyhnúť vysoko kyslému ovociu, ako sú pomaranče. Zeleninový vývar poskytuje ďalšiu energiu na opätovné získanie sily po gastrointestinálnej chrípke.

5. Zabudnite na colu a praclíky! Tento tip je zastaraný a lekári ho už neodporúčajú.

Dôležitá poznámka: Informácie v tomto článku slúžia iba na všeobecné usmernenie. Na objasnenie zdravotného problému odporúčame návštevu vyškoleného a uznávaného lekára.