Poruchy stravovania Poruchy stravovania v noci Fórum samovrahov
Pozadia
Každá žena (alebo každý muž) s bulímiou má za sebou veľmi individuálnu (trpiacu) cestu. Napriek tomu sú v bulimickom procese niektoré charakteristické znaky, ktoré majú mnohí (nie všetci!) Trpiacich spoločné: Bulimickí ľudia sú často veľmi kontrolovaní. Medzi nadmerným jedením zvyčajne dobre ovládajú svoj život a sú úspešní v oblasti svojho života: „pracujú“. Dotknuté ženy mali vo svojom životnom príbehu často jednu (alebo viac) veľmi zlých skúseností v oblasti sexuality. Ako už bolo spomenuté, bulímia sa môže vyvinúť aj z anorexie, ak sa zvracaním zvráti neustála asketická snaha o hlad a stravovacie záchvaty vnímané ako slabosť. Takmer vo všetkých prípadoch je emocionálny svet postihnutých silne ovplyvnený bulimickým správaním, pričom často už nie je možné rozlíšiť, ktoré pocity a emócie bulímiu spôsobili, udržiavať ju alebo z nej vyplynúť. Pre ženy s bulímiou alebo inými poruchami stravovania je veľmi charakteristické nízke sebavedomie, ktoré ďalej zaťažujú príznaky, ktoré často pretrvávajú roky.
Všeobecné informácie o mentálnej anorexii
Anorexia (anorexia nervosa) je porucha stravovania, ktorej hlavnými znakmi sú hladovanie, chudnutie a extrémna kontrola hmotnosti. Doslova anorexia znamená, že je narušené stravovacie správanie. Dodatok „nervosa“ označuje psychologické príčiny poruchy stravovania.
Postihnutí ľudia nie sú len štíhli. Vážia najmenej o 15% menej, ako by mali, a majú nasledujúce vlastnosti:
• Vaším cieľom je dokonalé telo. Dobré alebo veľké nestačí.
• Bojíte sa, že budete tučný.
• Popierajú, že by nebezpečne chudli, bez ohľadu na ich vzhľad, pretože je narušený ich obraz.
• Sú posadnutí jedlom a stravou, neustále o nich hovoria a všímajú si každú maličkosť, ktorú jedia.
• Svoju váhu nadmerne regulujete vážením niekoľkokrát denne a značením na pásoch alebo meracích páskach.
• Chladia alebo nikdy neumývajú určité časti odevu, ktoré používajú na kontrolu svojej hmotnosti,
aby sa zabránilo zmene veľkosti v dôsledku prania.
• Cvičia nadmerne, aby stratili alebo udržali váhu, aj keď sú vyčerpaní, chorí alebo zranení.
Prejavujú fyzické príznaky, že podvýživa spomaľuje normálne telesné funkcie:
• Pravidlo je pozastavené pre ženy.
• Muži sa stávajú impotentnými.
• Nechty a vlasy sú krehké.
• Pokožka sa vysušuje.
• Krvný tlak klesá.
• Tiež klesá telesná teplota.
V počiatočných štádiách je pre cudzincov ťažké rozpoznať nástup anorexie. Podľa lekárskeho štandardu možno osobu s indexom telesnej hmotnosti (BMI) menším ako 17,5 klasifikovať ako anorektičku. BMI sa počíta ako hmotnosť v kilogramoch (kg)/výška (m) 2.
V pomere k celkovej populácii sa anorexia vyskytuje pomerne zriedka. U žien vo veku od 15 do 25 rokov, ktoré sa považujú za rizikovú skupinu pre anorexiu, je toto ochorenie okolo 1%. Je potrebné spomenúť, že iba asi 5% všetkých postihnutých sú muži.
Základy a príčiny
Pri vývoji anorexie spolupracujú rôzne faktory:
• biologický
• psychologické
• sociálnej
Zdravé stravovacie návyky
Nie je dôležité zaoberať sa iba základnými príčinami, ktoré spôsobujú poruchu stravovania. Rovnako dôležité je pracovať na zdravých stravovacích návykoch. Mnoho ľudí sa bojí znova jesť normálne, pretože sa obávajú, že keď už začnú jesť, nebudú schopní prestať.
Knihy na túto tému:
Tajná závislosť na desivom stravovaní: Bulímia - porozumenie a uzdravenie* (Literatúra faktu, sprievodca)
„Kolektívna mánia pre štíhlosť si žiada svoje obete. Tisíce a tisíce žien sú závislé od každodenného drogového jedla. Maja Langsdorff popisuje súvislosti a pozadie poruchy stravovania a ukazuje: Závislosť od stravovania a zvracania je liečiteľná, ale liečenie je ťažké, vyznačuje sa neúspechmi a vyžaduje si celé úsilie postihnutých. ““
Čo chýba, keď som preč* (Román)
"Apríl je preč." Už týždne bojuje s anorexiou na klinike. A celé týždne neodpovedala na listy, ktoré jej píše jej sestra Phoebe. Kedy konečne konečne príde apríl domov? Prečo jej neodpovedá? Phoebe má tisíc otázok. Jej rodičia sú však bezmocne ticho a nedajú Phoebe žiadnu príležitosť pochopiť, čo sa jej sestre deje. Chápe však, aký neskutočne smutný je apríl. A tak píše svoje listy. Slovo dalo slovo tichu, ktoré po sebe zanechala April. “
Spoločné prekonávanie anorexie: príručka pre postihnutých, priateľov a príbuzných* (Literatúra faktu, sprievodca)
"Táto kniha vám pomôže nielen pochopiť anorexiu, ale tiež vám pomôže spoločne sa s ňou vyrovnať." Janet Treasure vysvetľuje príčiny a možnosti liečby na mnohých príkladoch a citlivo popisuje, ako sa choroba cíti. Vaša rada podporuje samotných chorých, ich rodiny a priateľov, lekárov, učiteľov a terapeutov. ““