Posledné slovo pri chudnutí

Prvá a jediná kniha o chudnutí na svete ...

Aj keď je problém s váhou „v tele“, články a rozhovory pre médiá Deniz Egece ho po prvýkrát po 2000 rokoch zaradili do programu rokovania, že jeho zdroj a riešenie boli „mentálne“. Vo výskume a štúdiu pokračoval od tých rokov až dodnes a všetky svoje informácie zhromaždil v knihe „Posledné slovo pri chudnutí“.

Ako môžem schudnúť pri čítaní knihy?

Na svete existujú státisíce ľudí, ktorí chudnú čítaním knihy Posledné slovo pri chudnutí. Kniha obsahuje podprahové správy, najmä zavádzajúce informácie, ktoré spôsobujú, že človek priberá, stávajú sa neúčinnými a spôsobujú zmenu jeho návykov v správaní. Položky, ktoré tvrdia, že povedú k chudnutiu, nemajú schopnosť chudnutia. Chudnutie je psychický problém. Behaviorálne návyky, ktoré predstavujú rozšírenie mentálnych vedomostí, sú možné iba prostredníctvom správy informácií a zmien.

Aký je rozdiel medzi ostatnými „knihami o chudnutí“?

Ako už názov napovedá, znamená to „posledné slovo pri chudnutí“. Všetko začína v mozgu a končí v mozgu, všetky ostatné knihy ignorujú mozog, pokiaľ ide o „chudnutie“. Jeho ďalšie knihy popisujú, že vonkajšie faktory spôsobujú problémy s hmotnosťou a že riešenie je riešené vonkajšími faktormi. „Posledné slovo pri chudnutí“ nám hovorí, že je to spôsobené duševnými príčinami a že s mentálnymi zmenami v jej riešení to bude možné. Vďaka svojmu mozgu ľudia komunikujú so všetkým okolo. Keď sa informácie vo vzťahových väzbách zmenia, zmení sa prístup k vzťahom, keď sa zmenia vzťahy, zmenia sa akcie; keď sa zmenia akcie, zmení sa aj telo.

Žiadna strava, žiadny šport, žiadny zákaz

Ak vás nudia cvičebné rutiny, ktoré neprospievajú zoznamom stravovania, a ste pod tlakom stravovacích plánov, táto kniha je pre vás. V tejto knihe nie sú žiadne dietetické odporúčania, lieky, strava, pohyb, cvičenie a zákazy. Učí, ako zmeniť predpokladané informácie o „tele, výžive, nepohyblivosti, mobilite“ v podvedomí vyvolaním psychických zmien.

Zmeniť správanie

Kniha „Posledné slovo pri chudnutí“ mení návyky správania človeka a spôsobuje zmenu tvaru tela. Ostatné knihy sa nezaoberajú behaviorálnymi návykmi, čo má za následok dočasné a krátkodobé účinky, ktoré vedú k strate času a práce a posilňujú skutočnosť, že osoba je opäť neúspešná a bez vôle.

Spravujte myseľ

Posledné slovo knihy definuje štruktúru mozgu a informačného procesora, cez ktorý je človek pri vedomí. Spôsobuje, aby sa abstraktný priestor učil a porozumel štruktúram a princípom práce „vedomia, podvedomia, nadvedomia a vonkajšieho vedomia“. Osoba, ktorá sa to naučí, dostane schopnosť ovládať a spravovať svoje „vedomosti v hlave“. Osoba, ktorá riadi svoju myseľ; získava schopnosť riadiť tvar, zdravie a kvalitu života tela.

Témy v „Posledné slovo pri chudnutí“

Ako sa zmenia moje návyky v správaní? Ako sa môžem zbaviť svojej závislosti?
Čo je vonkajšie, horné a dolné vedomie? Čo je podvedomie? Ako ovplyvňuje myseľ telo?
Ako môžem ovládať svoj emočný hlad a emócie?
Zdroj a ťažisko sú v bezvedomí. Aké informácie by som mal zmeniť nevedome?
Diéta je metóda, ktorá vedie z dlhodobého hľadiska k posadnutosti jedlom a priberaniu na váhe.
Čo je výživa seba a ega? Aké sú rozdiely medzi duševnou a fyzickou výživou?
Aké sú silné stránky a účinky stavu, myšlienok, emócií a správania na priberanie na váhe?
Ktoré identity rastú? Ako môžem regionálne schudnúť?
Žiadne potraviny, lieky, bylinné alebo tabletkové oleje sa neroztopia. Ako sa teda schudnem?
V aké informácie veria tí, ktorí žijú bez prírastku hmotnosti, aj keď jedia všetko?

Chudnutie a chudnutie natrvalo

Chudnutie je iná vec, chudnutie natrvalo je iná vec. Chudnutie je možné konzumáciou väčšieho množstva energie. Trvalé chudnutie je však možné, ak sa v podvedomí zmenia staré informácie a zakódujú sa nové. Keď sa zmenia staré viery, ktoré spôsobujú nevedomé priberanie, zmení sa aj ich návyk na každodenné správanie.

Aký je vzťah podvedomia k chudnutiu?

Obezita je spôsobená nerovnováhou v príjme a výdaji energie, ktorá sa opakuje po dlhú dobu. 95-98% správania počas dňa mimovoľne použije podvedomie. Podvedomie; aplikuje denné návyky správania človeka na dôveryhodné a neuveriteľné informácie. Metabolizmus a biochémia tela sú riadené podvedomím, je tiež zdrojom viery a emócií. Podvedomie opakovane aplikuje informácie, v ktoré verí, ako správanie a opakuje ich tak dlho, ako verí. Keď sa teda zmení viera, podvedomie spôsobí úbytok tuku aj hmotnosti.

Čo mi prináša kniha „Posledné slovo pri chudnutí“?

Zbavíte sa zavádzajúcich, nepresných informácií o hmotnosti.
Dostanete vedecké informácie o hmotnosti a počutí.
Pri chudnutí začnete brať do úvahy „mozog“
Ak budete knihu čítať znova a znova, váš život sa zmení.
Poznáš svoju myseľ a zvládneš ju
Znižuje sa vplyv na životné prostredie a zvyšuje sa vaša schopnosť ovplyvňovať životné prostredie
Rozvíjaním svojich schopností rozvíjate svoje schopnosti riadiť a usmerňovať ich.
Vaše denné správanie sa mení a vy spôsobujete zmeny vo svojom tele a živote.
Vaše povedomie sa zvýši a vaša úroveň vedomia sa rozšíri.

Ako by si mal človek prečítať knihu, aby sa zvýšil účinok?

Prečítajte si knihu znova a znova, kým sa vaše presvedčenie nezmení.
Malo by sa čítať ako učebnica a poznámky v zošite
Ceruzkou a fixkou podčiarknite časti, ktoré sú podľa vás účinné
Ak si ju v budúcnosti prečítate znova, zistíte, že ste prečítali inú knihu.
Malo by sa to čítať celý život.
Povedzte svojim čitateľom o „pozitívnych a konštruktívnych ľuďoch“ vo vašom okolí, že tieto informácie sú podvedome posilňované.