Pôst - čo môže a kto by mal

môže

Je to znova, každoročné pôstne obdobie pripomína, že by sa nemalo zabúdať na naše telo a na to, čo do neho dávame. Bezprostredne pred pôstnym obdobím sa nespočetné množstvo stravovacích poradcov, guru a ďalších odborníkov opäť vydalo obohatiť republiku svojím viac či menej nápomocným tipom na večnú mladosť a krásu.
Ale okrem najnovšej stravy Brigitte, súčasné vedecké poznatky o pôste vrhajú úplne nové svetlo na vedome vyhýbanie sa jedlu.

„Pôst - prečo je múdre odriekanie najlepším liekom.“ Je titulok aktuálneho čísla GEO. Autorka Hania Luczak v tomto článku poskytuje nielen informácie o histórii a rôznych druhoch pôstu, ale ukazuje aj to, ako veda mení pohľad na pôst.

Tu je niekoľko faktov:

Prečítajte si viac o nových vedeckých objavoch a budúci týždeň sa dozviete, ako môže pôst, dokonca aj v súvislosti s chemoterapiou, pozitívne ovplyvniť priebeh ochorenia.