Pôst nie je len to, čo nejeme
Pôst by sa nemal obmedzovať na to, čo nesmieme jesť. Dajme si pozor, aby z pôstu nebola posadnutosť. Niektorí robia chyby, keď hľadajú čo najviac pôstnych sietí, a iní, keď jednoducho prestanú jesť.

Je dobré vedieť, že nie sme povolaní prestať jesť sladkosti, aby sme na svoje miesto dostali toľko pôstnych výrobkov alebo rafinovaných pôstnych jedál. Účelom pôstu nie je zdržať sa kúskov sladkostí, aby sme sa nasýtili pôstom.
Je skvelé, že sa zdržíme určitých jedál, ale nesmieme iba jesť. Nejeme, aby sme sa delili o Pánovo telo a krv.
Pôst teda nie je len o tom, že nejete. Redukujeme časť hmotného jedla, ale zvyšujeme duchovný pokrm.
Kristovo posolstvo sa netýka iba tela, takže nemôžeme hovoriť o pôste ako o strave. Keby to tak bolo, potom by sme mohli evanjelium vždy nahradiť kuchárskou knihou.
Skutočnosť, že človek sa môže postiť, naznačuje, že nie je otrokom jedla, že je pánom a neovláda ho vášeň chamtivosti lona. To by ho však nemalo pýšiť. Nezabúdajme na skutočnosť, že ak nám diabol nezabráni konať dobro, snaží sa ukradnúť človeku úžitok z akejkoľvek potreby. Kto sa teda postí, nemal by sa tým nikdy chváliť, ani by sa nemal usilovať o to, aby ho ostatní dobre videli.
Sme povolaní postiť sa nielen za jedlo, ale aj za hriechy. Iba tento druh pôstu môže priniesť zmenu v tom, ako je človek. Dlhujeme sami sebe, aby sme prekonali všetko, čo je v nás zlé, zlé a škaredé. Nie je to ľahké, ale nezabúdajme, že bez váhy nie je dobrá vec a že v tomto boji nie sme sami. Sám Kristus kráča s nami na ceste nášho návratu od túžby svetských pôžitkov k túžbe božskej.
Nech nám Boh pomôže prekonať nielen chamtivosť po telesných radovánkach, ale aj od hnevu, závisti, zlých myslí atď., Aby sme mohli osvietiť celú bytosť.