Pôst pri práci
Pred chvíľou som sa rozhodol rýchlo sa postiť. Teraz, za posledné dva až tri týždne, som sa intenzívne prehrabával na tejto domovskej stránke, ktorá je naozaj veľmi užitočná a poučná!
Dôvod, prečo sa chcem postiť, je na jednej strane to, že si chcem vyčistiť telo, chcem nájsť svoj stred duše a pretože mi moje stravovacie správanie pripadá trochu čudné. Len zriedka cítim skutočný hlad a zo zvyku jem viac. Navyše sa často už po pár sústach cítim úplne presýtený.
V neposlednom rade som len zvedavý, ako moje telo zareaguje na pôst.
Teraz je to tak, že nemám dovolenku a preto sa musím trochu trápiť. Aké ste mali skúsenosti, keď ste počas pôstu normálne pracovali? Trochu sa bojím, že môj obeh s tým nebude ladiť alebo čo.
Vopred dakujem za odpovede!
Zdravím Skuld
Vždy sa postím v časoch, keď musím pracovať.
Vyberám si však čas, keď je naša kancelária dosť tichá a ja sa dokážem vyrovnať s rutinnou prácou.
Počas môjho prvého pôstu som mal okolo obeda slabý útok a musel som si ľahnúť na zem s nohami hore. Odvtedy sa to však už nikdy nestalo.
V tomto ohľade: Ak to vaša práca umožňuje (pre ťažkú fyzickú prácu by som to neodporúčala), môžete to vyskúšať.
Musím si však ráno na pôst naplánovať o niečo viac času, aby som mohol odísť do práce. Všetko pre mňa ide veľmi pomaly a ja musím ísť ako prvý.