Pôstna turistika po Ebernburgu - PDF na stiahnutie zadarmo
Pôstna turistika po Ebernburgu v údolí Nahe Otto Buchinger: kto sa postí, nehladuje! Kto hladuje, ten sa nepostí!
RÝCHLE SLOVÁ Detoxikácia Samoliečba Regenerácia Nie je to otvorenosť Vďačnosť Prevencia Spomaliť Relaxácia Odriekanie Vnímanie povedomia tela Energia Uvoľňovanie Chudnutie Celostná bunková telesná duša Duša 3 dimenzie Pociťujte Pokoj Užite si Hodovanie Posilnenie Rovnováha Hlavný mozok Brušný mozok Výživa Imunitný systém Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Zdravie Rozjímanie Ticho Resetovať vývoj Životný štýl Zvedavosť Nechať ísť Zmeniť Odkyslenie Vyčistiť Hippokrates Dôvera Rovnováha Obnova Spokojnosť Odtok Sebaláska Vývoj energie Inzulín Vonkajšia a vnútorná výživa Zníženie čistoty sérotonínu Rekuperácia Harmónia
Pôst pre zdravých ľudí podľa metódy Buchinger/Lützner Detox, Decelerate, Renew Turistický týždeň pôstu 11. až 19. februára 2017 PROFESNE SPREVÁDZANÉ výmenou v malých skupinách po 4 až 8 účastníkoch Pôstne vedenie a podpora PETRA STÜNING Vodca pôstu DFA Health Coach Nutrition
Postup Nasledujúci postup je odporúčaním pre dobre štruktúrovaný, efektívny a príjemný pôstny týždeň. Nikto nie je nútený zúčastňovať sa na činnostiach! Každý by mal skôr vnímať svoje vlastné potreby, či už ide o pohyb alebo spánok, stretnutie alebo ticho! Budeme diskutovať o načasovaní a aktivitách na mieste a rozhodneme sa spoločne. Príchod: Sobota individuálne od 14:00 (posledný deň voľna) presun do krásnej miestnosti s výhľadom na pohorie Nahe a Rotenfels 16:00 - 17:00 Spoznávajte sa - čaj a niekoľko úvodných slov na privítanie od pána Rauschenplata/výkonného riaditeľa Ebernburg Verein e.v. 18:30 svetlo posledná stála večera (polievka) malé vzájomné prekvapenie úvod kolo diskusie o želaniach, nápadoch, očakávaniach a pôstnom denníku, vysvetlenie viery a stanovenie individuálneho množstva Glauberovej soli