Potenie - čo skrýva Užitočné informácie od odborníkov
Čo skrýva pot?
Leto, horúco, slnko. „Ospalosť“, ako by povedala naša milenka Caragiale. No, dobre, až do „znecitlivenia“ nedochádza k dehydratácii, vôňam, ktoré viac než to vydychujú horúce telá.
Autobus, preťaženie, sprej, parfém a z času na čas vôňa, ktorej sa nezbavíte ani po tom, čo ste vystúpili o dve zastávky skôr.
Zdravie vonia sviežosťou
Prečo niekedy nepríjemne páchneme? V žiadnom prípade z prílišného zdravia! Zdravie vonia sviežosťou. Ostatné pachy spadajú priamo do patologickej kapitoly. Pozrime sa, ktoré a ako.
Čo je to halitóza?
Keď to vezmeme zhora nadol, začneme pachmi, ktoré vydychujú z ústnej dutiny. Existujú ľudia, ktorí aj keď dodržiavajú prísnu ústnu hygienu, nedokážu sa zbaviť ranného dychu (halitózy). Tento nepríjemný zápach, ktorý je cítiť, hneď ako ráno po hladkom spánku a plnom príjemných snov otvoríme ústa, môže byť spôsobený buď zlým trávením alebo dysfunkciami existujúcimi dokonca aj v ústnej dutine.
Môže dôjsť k zlému tráveniu, ak dotyčná osoba trpí parazitózou (bohužiaľ, častou u detí). Parazitóza je pomerne ľahko identifikovateľná, pretože parazity sú viditeľné v stolici (niektoré), iné je možné zistiť laboratórnymi testami. Príznaky sú nepríjemné a upozorňujú na vaše zdravie. Svrbenie v perianálnej oblasti je najbežnejšie a myslím si, že aj najnepríjemnejšie.
Giardia lamblia alebo črevná giardiáza
Giardiáza je tiež inkriminovaná. Za týmto nepríjemným zápachom v ústnej dutine môže byť tento parazit, ktorý sa, bohužiaľ, veľmi ľahko šíri najmä v spoločenstvách. Často sa nachádza v tečúcej vode, dokonca aj v horách, jazerách a vode z vodovodu. Laboratórne testy (ELISA alebo test stolice) môžu viesť k jednoznačnej diagnóze prítomnosti giardia lamblia a ako taká môže byť zahájená okamžitá liečba dospelých i detí.
Klinickými príznakmi prítomnosti giardie sú obdobia hnačiek, ktoré sa striedajú so zápchou, nervozitou alebo nedostatkom chuti do života, nechutenstvom. Na úrovni ústnej dutiny výrazná kovová chuť, dokonca aj po vyčistení zubov. U detí dochádza k stagnácii procesu rastu, napnutej pokožke, výrazným tmavým kruhom aj po spánku.
Zubný kameň je tiež zodpovedný za nepríjemný zápach v ústach. Vyskytuje sa u ľudí, ktorí majú kyslé sliny, ktoré ničia zubnú sklovinu, čím sa udržuje riziko paradentózy. Pravidelné odstraňovanie vodného kameňa (asi 6 mesiacov), čistenie zubov najmenej dvakrát denne, a to buď pomocou zubnej pasty, alebo pomocou bežnej sódy bikarbóny, môže zabrániť tomu, aby z úst nepríjemný zápach.
Neliečený kaz môže tiež viesť k tvorbe nepríjemného zápachu. Hromadením zvyškov potravy môžu dutiny spôsobiť aj tie najsvedomitejšie problémy s ústnou hygienou. Halitózu môžu spôsobiť aj nazálne „polypy“ (adenoidné vegetácie), odchýlky nosovej priehradky alebo infekčná sinusitída.
Tvrdý zápach
Z kategórie „hardcore“ vôní uvádzame vône:
✅Hniloba jabĺk alebo acetónu. V tomto prípade to vonia cukrovkou. Porucha premeny tukov a bielkovín na glukózu spôsobuje, že sa u diabetikov tvoria nadbytočné ketolátky, ktoré sú toxické a môžu viesť k diabetickej kóme. Ketónové telieska sa vylučujú vo forme acetónu močom a dýchaním, čo dáva charakteristický zápach po zhnitých jablkách (kyslé jablká). ✅Vajíčko sa vyliahne, to znamená síra, potom vonia problémami s pečeňou. Všeobecne je tento zápach charakteristický pre tých, ktorí trpia cirhózou. U týchto ľudí naznačuje eliminácia merkaptánov, tj eliminácia zlúčenín síry dýchaním, vážne poškodenie pečene. ✅ Dýchacie pachy moču, amoniaku, to naznačuje problémy s obličkami. Vôňa je spôsobená vysokou hladinou močoviny v krvi, čo naznačuje vážnu dysfunkciu obličiek. ✅Fekálny zápach, potom buď črevná oklúzia, alebo pľúcne hnisanie (pľúcny absces).
Potné žľazy, pot, podpazušie
Vône nevydychujú iba v ústnej dutine. Podpazušie vybavené exokrinnými potnými žľazami sú tiež zodpovedné za tvorbu zápachu. Pot by za normálnych okolností nemal zapáchať. Je veľmi normálne (dokonca žiaduce), že sa počas a počas fyzickej námahy alebo počas horúcich období poriadne zapotíme. Cieľom vodného a relatívne bez zápachu potu, ktorý sa vyskytuje pri námahe a nadmernom zahrievaní, je dosiahnuť proces termoregulácie tela. Vyskytuje sa na povrchu tela, s predilekciou v podpazuší, dlaniach a chodidlách. Je to však problém, keď je pot nepríjemne zapáchajúci. Nepríjemný zápach je veľkým poplašným signálom. Ak tento zápach nie je spôsobený sociálnym postihnutím, musí sa príčina lekársky vyšetriť. Existujú prípady, keď je bromidóza alebo zápach z úst spôsobený akútnym nedostatkom mydla a vody.
Čo je to bromhydrosis?
„Zle páchnuci pot - alebo bromhydroza, ako to lekári nazývajú - u ľudí, ktorí sa pravidelne umývajú, je súčasťou procesu sexualizácie. Začína sa to v puberte vďaka androgénnym hormónom. Preto deti nemajú nepríjemne zapáchajúci pot, pretože v nich tieto hormóny ešte nie sú aktívne, “vysvetľuje prof. Univ. Dr. Constantin Dumitrache, primárny endokrinológ v Národnom endokrinologickom ústave C.I. Parhon. Existujú však prípady, ktoré nie sú spôsobené týmto nedostatkom a ktoré rozhodne poukazujú na oveľa vážnejší stav.
Za produkciu apokrinného potenia je najčastejšie zodpovedný endokrinný systém. Dysfunkcia štítnej žľazy, ako je hypertyreóza, sa prejavuje nadmerným potením, nepríjemným zápachom z úst. To isté sa však deje aj pri syndróme polycystických vaječníkov, nádoroch vaječníkov alebo dysfunkcii nadobličiek. Pot je hojný a nepríjemný v nosných dierkach a charakterizuje mužov s prebytkom testosterónu, ženy s prebytkom mužských hormónov a pre osoby s poruchami hypofýzy. Ak je pot v normálnom množstve, ale má nepríjemný zápach, upravuje sa nanášaním dezodorantov na báze hliníka, zinku alebo zirkónu.
Sme to, čo jeme
Dôležitá je aj výživa. Ak ste jedli jedlá, ktoré obsahujú cesnak alebo cibuľu, je nepríjemný zápach potu a dychu pochopiteľný. Opačný efekt dosiahneme konzumáciou ľahkých jedál (surové šaláty, jogurty, ovocné šaláty), do ktorých môžeme pridať rôzne korenie. Anízový prášok, kmínový prášok, feniklový prášok pôsobia upokojujúco na žalúdočnú sliznicu, vstrebávajú plyny a uľahčujú trávenie.
Ich požitím a strávením príjemne mení vôňa dýchanie aj potenie. Prášok zo škorice alebo svätojánskeho chleba má tiež upokojujúci účinok na žalúdok a je možné ho s maximálnym úspechom použiť na doplnenie chuti ovocných šalátov. Tým, že napomáhajú tráveniu týchto korenín prechádzajúcich Krebsovým cyklom, a preto sú trávené, dodajú telu veľmi príjemnú vôňu. Mäta má tiež karminatívne a spazmolytické vlastnosti.
Môže sa používať v surovom stave na prípravu čerstvých alebo ovocných koktailov, ako aj vo forme mierne osladeného čaju (napríklad so stéviou). Rakytník je tiež jednou z liečivých potravín. Čaj z rakytníka, kyslý, je veľmi dobrý v horúcom počasí. Bohatý na vitamín C, rehydratuje organizmus a tiež pomáha meniť telesné pachy. Vnútorné tekutiny preto menia svoje zloženie a vône v závislosti od toho, čo jeme alebo pijeme. Spolu so správnou hygienou tela udrží správna strava vaše telo v optimálnych prevádzkových parametroch. Pamätajte: zdravie je mierou nášho šťastia!
Tiež by vás mohlo zaujímať prečítanie článku: Ako si zarobiť na živobytie? .