Potraviny bohaté na karotenoidy znižujú riziko rakoviny pľúc
Aktualizované: 13. apríla 2020
Súvisiace články
Látka v ovocí a zelenine chráni pľúca pred rakovinou
Nikotín je najviac návykovou látkou v tabaku a niektorých tekutinách e-cigariet. Chráni rakovinové bunky, takže zaisťuje, že skutočne kvitnú. Za týmto účelom sa zapojí do ich receptorov a týmto spôsobom ich povzbudí k ďalšiemu rastu.
DR. Xiang-Dong Wang je výskumníkom rakoviny na Tuftsovej univerzite v Bostone. Od roku 2004 sa venuje výskumu karotenoidov, farbív, ktoré dávajú mnohým žltým a červeným plodom svoju farbu. Wang sa snaží zistiť, prečo tieto látky môžu zabrániť toľkým chronickým chorobám. Štúdie sa zameriavajú najmä na karotenoid beta-kryptoxantín. Látka je v z. B. obsiahnuté v nasledujúcich potravinách:
- Pomaranče
- Mandarínky
- Tekvice
- červené papričky
- v mnohých ďalších oranžových, žltých a červených druhoch ovocia a zeleniny
- a tiež v zelenej listovej zelenine, kde farbu pokrýva zelený chlorofyl
Aktuálna štúdia Dr. Wang a tím boli publikovaní v časopise Cancer Prevention Research a popisujú, ako beta-kryptoxantín (BCX) znižuje počet nikotínových receptorov, takže sa znižuje motivačný vplyv nikotínu na bunky rakoviny pľúc.
Rakovina pľúc - najnebezpečnejšia rakovina
DR. Wang tvrdí, že nový výskum ukazuje, ako dobre môže konzumácia ovocia a zeleniny znižovať riziko rakoviny pľúc u (pasívnych) fajčiarov.
Rakovina pľúc je typ rakoviny, ktorá každoročne zabíja najviac. V Nemecku sa každý rok rozvinie rakovina pľúc u takmer 50 000 ľudí. V Spojených štátoch amerických každoročne existuje viac ako 220 000 nových diagnóz rakoviny pľúc a viac ako 150 000 ľudí na ne zomiera.
Fajčenie sa považuje za jeden z hlavných rizikových faktorov rakoviny pľúc. Podľa Americkej asociácie pľúc môže muž, ak fajčí, zvýšiť riziko rakoviny pľúc 23-krát. Fajčiarka má na druhej strane „iba“ 13-krát vyššie riziko rakoviny pľúc ako nefajčiari.
Čo je však obzvlášť zlé, samotné pasívne fajčenie spôsobí iba v USA ročne viac ako 7 000 úmrtí. Ľudia tu musia trpieť a zomrieť, pretože v ich prítomnosti sú ľudia bezdymovo.
Nikotín urýchľuje rast nádoru
Tabakový dym obsahuje 7 000 zložiek, z ktorých mnohé sú karcinogény, ktoré môžu spôsobiť vážne poškodenie buniek pľúc a priedušiek. Nikotín sa doteraz nepovažoval za priamu príčinu rakoviny pľúc. Štúdie ale odvtedy preukázali, že návyková látka môže urýchliť rast pľúcnych nádorov. Nikotín sa preto veľmi podieľa na vzniku rakoviny pľúc.
Napríklad v roku 2013 Warren a Singh v časopise Journal of Carcinogenesis napísali, že už dávno bolo známe, ako zle budú fungovať terapie rakoviny pľúc, ak bude pacient ďalej fajčiť. Dôvodom je to, že nikotín a jeho metabolity urýchľujú rast nádoru mnohými rôznymi spôsobmi. Podporuje sa napríklad angiogenéza (tvorba krvných ciev nádoru, aby bol lepšie zásobený živinami), odolnosť nádoru voči terapiám a tiež priame metastázy.
Nikotín posilňuje rakovinu
Wang a kolegovia teraz zistili, že nikotín sa viaže na receptory na povrchu pľúc, čo okamžite vedie k signálnej kaskáde, ktorá má zase za následok rýchle bunkové delenie rakovinových buniek a tvorbu nových krvných ciev na zásobovanie nádorov (angiogenéza).
Ale to nie je všetko, nikotín môže tiež zvýšiť počet týchto receptorov - a čím viac je nikotínových receptorov, tým silnejšie sú účinky nikotínu podporujúce rakovinu. Wang a jeho tím sa však domnievajú, že BCX sa javí ako efektívny pri znižovaní počtu týchto receptorov, čo by teraz tiež mohlo viesť k zmenšeniu nádoru.
Čím viac karotenoidov (pasívnych) fajčiarov zje, tým lepšie sú chránení
V predchádzajúcich štúdiách objavil Wangov tím súvislosť medzi častou konzumáciou potravín bohatých na BCX a nižším rizikom rakoviny pľúc u ľudí. Podozrenie sa potvrdilo v štúdiách na zvieratách: U tých, ktorí dostali BCX, došlo k zmenšeniu pľúcnych nádorov o 52 až 63 percent. Množstvá BCX, ktoré sú u ľudí porovnateľné s konzumáciou jednej červenej papriky alebo dvoch mandarínok denne, už boli účinné.
Uskutočnili sa tiež bunkové experimenty. Tiež sa tu ukázalo, že bunky sa rozptýlili menej často v prítomnosti BCX ako bez BCX. Takže každý, kto je odsúdený za pasívneho fajčiara - z akýchkoľvek dôvodov - by mal jesť čo najzdravšie a dbať na to, aby každý deň konzumoval čo najviac potravín bohatých na karotenoidy.