Pozor na diverzifikáciu! Môžu sa vyskytnúť alergické reakcie!
Už od prvého roku života sa u detí môžu prejavovať alergické reakcie na niektoré potraviny alebo látky z vonkajšieho prostredia. Najbežnejšie sú kožné alergie, ale spestrenie potravy môže byť skutočným testom pre deti s alergickou predispozíciou. Príznaky a príznaky sú početné a alergie sa u každého dieťaťa prejavujú odlišne.
Čo je to alergia?
Rozpoznať alergické prejavy?
Vložte jedno nové jedlo raz za 4 dni
Čo je to alergia?
Alergia je reakcia precitlivenosti tela na určité látky vo vonkajšom prostredí, na jedlo, vdýchnutie alebo na pokožku. Vyskytujú sa okamžité reakcie z precitlivenosti, ktoré sa vyskytnú v priebehu niekoľkých minút po kontakte s alergénom, ale aj oneskorené reakcie, ktorých reakcia sa dostaví do 48 - 72 hodín po expozícii alergénu, ktoré sú obvykle spôsobené látkami vylučovanými patogénmi (parazitmi)., mykobaktérie, huby).
Známe alergény sú: prach, peľ, zvieracie chlpy, pesticídy, arašidy, čokoláda, klobásy, morské plody, vajcia, mlieko, rýchle občerstvenie, jahody, banány, kivi, krémy, čistiace prostriedky, farby a farby. Medzi potravinovými alergénmi existujú aj potraviny, ktoré spôsobujú alergické reakcie u detí, ak ich konzumuje dojčiaca matka, pretože alergény sa prenášajú cez materské mlieko.
Rozpoznať alergické prejavy?
Aby ste sa vedeli vyhnúť alergiám, musíte ich rozpoznať. A u veľmi malých detí majú alergické reakcie klasické príznaky: rinokonjunktivitída, kýchanie, rinorea, svrbenie nosa, červené oči a intenzívne slzenie, a ak ide o potravinové alergie alebo lieky, objaví sa žihľavka. Alergická astma sa prejavuje zúžením dýchacích ciest (zúžením priedušiek), ktoré spôsobuje trhané dýchavičnosť, dýchavičnosť, kašeľ a predĺženú výdych. Dermatitída je bežná alergická reakcia u malých detí a prejavuje sa kožnými léziami, svrbením a súvisiacimi infekciami. V prípade potravinových alergií môžu byť príznaky rôzne, počnúc zvracaním, bolesťami brucha a tekutými stolicami, až po opuch kože tváre a krku.
Vložte jedno nové jedlo raz za 4 dni
Aby ste sa vyhli alergickým reakciám, je dôležité pri diverzifikácii stravy o zaradenie potravín do stravy dieťaťa postupovať opatrne. Všeobecným odporúčaním je zaviesť maximálne jednu potravinu každé štyri dni. Je potrebné postupovať týmto spôsobom, pretože alergické reakcie na nové potraviny sa môžu vyskytnúť aj s oneskorením niekoľkých dní. Ak dieťaťu vložíte do jedálnička viac potravín naraz alebo rýchlejšie ako 4 dni, bude ťažké určiť, na ktorú látku bola alergická reakcia spôsobená, a bude ťažšie vylúčiť potravinu vinníka. Tu sú príznaky a príznaky, na ktoré by ste mali reagovať, pretože poukazujú na potravinovú alergiu: ústa alebo tvár dieťaťa sú opuchnuté, poškriabané, na tele sa mu objavujú hrčky, zvracia alebo sa mu točí hlava. Je tiež možné, že mu občas uniknú nos, oči a oči. Príznaky potravinovej alergie môžu byť kašeľ, hnačky, bolesti brucha a prítomnosť črevných plynov, ale aj poruchy správania.
Vyvarovanie sa potravinových alergií sa deje správnym spestrením jedál. Spravidla sú prvými tuhými potravinami zavedenými do stravy dieťaťa ovocie: banány, jablká, broskyne, hrušky, marhule. Hlavná zelenina, ktorá sa zavádza, je mrkva, sladké zemiaky, cuketa. Ak deťom dávate morské plody, arašidy alebo med, musíte byť opatrní. Arašidy a morské plody sú známe pre závažné alergické reakcie, ktoré môžu spôsobiť. Pamätajte tiež na to, že med by sa mal do stravy dieťaťa zavádzať až po dosiahnutí veku 1 roka. Ak sa vyskytnú alergické prejavy, zavedené jedlo by malo byť urgentne odstránené z potravy. Dieťa sa s nimi časom môže stať tolerantné, takže to neznamená, že bude na ne alergické na celý život. Len čo sa zistia alergické príznaky, je vhodné podporiť telo, aby sa zabránilo ďalším nepríjemným príznakom, pretože je zrejmá osobitná citlivosť vášho dieťaťa.
Spoločnosť Secom® odporúča Aller-Care, 100% prírodný produkt v tekutej forme, ktorá zaisťuje optimálne vstrebávanie. Receptúra Aller-Care kombinuje 6 zložiek: šok (Sambucus nigra), amla (Emblica officinalis), bromelaín, hrozno, vitamín C a zinok, ktoré pôsobia synergicky na zmiernenie prejavov alergických reakcií na pokožke, očiach, ORL, pľúcach a zažívacom trakte . Je to svrbenie, vyrážka, opuch očných viečok, kýchanie, upchatie nosa, vodnatá rinorea, upchaté uši, ťažkosti s dýchaním a sipot. Produkt tiež zmierňuje nevoľnosť a zvracanie. Secom® Aller-Care chráni pred účinkami oxidačného stresu, pomáha zmierňovať zápaly a bolesť a má mukolytický účinok, fluidizuje sekréty, ktoré blokujú dýchanie a vyrovnávajú imunitu. Prírodnú chuť hrozna uprednostňujú deti a produkt je možné primiešať do obľúbeného nápoja, aby sa uľahčilo jeho podávanie. Aller-Care odporúča Rumunská spoločnosť pre pediatriu.