Praslička roľná - na aké choroby je prospešná a ako môžete túto rastlinu používať
Konský chvost, vedecky nazývaný equisetum arvense, je rastlina používaná na terapeutické účely po tisíce rokov. V starom Ríme sa konský chvost používal ako liečivo aj ako jedlo.
Táto liečivá rastlina, ktorá sa konzumuje vo forme džúsu, čaju alebo tinktúry, sa používa na liečbu mnohých chorôb, od chorôb obličiek, artritídy, tuberkulózy a chorôb žlčníka, až po zlepšenie opuchov alebo chudnutie.
Praslička roľná je rastlina s najvyššou koncentráciou kremíka, dôležitého minerálu pre telo.
Účinné látky v prasličke majú antioxidačné a protizápalové vlastnosti, vďaka ktorým má mnoho z výhod tejto rastliny.
Výhody pre cop
Praslička roľná je rastlina so špeciálnymi výživovými vlastnosťami, ktorá obsahuje kremík a vápnik v dôležitých koncentráciách. Táto rastlina obsahuje aj železo, horčík, mangán, draslík, fosfor, selén, sodík a zinok, ale tiež vitamíny ako A, B2, B3, B5, C a E. Nájdeme napríklad antioxidanty ako flavonoidy, saponíny a tanín. aj v cope.
Zlepšuje choroby močových ciest - infekcie močových ciest a ďalšie problémy s močovými cestami je možné liečiť infúziou prasličky. Proti zápalu bojujú účinné látky v tejto rastline a ľahšie sa vylučujú baktérie. Tento čaj má močopudné vlastnosti a stimuluje močenie a detoxikáciu močových ciest.
Ľudia, ktorí trpia na obličkové kamene, môžu súčasne konzumovať čaj z prasličky roľnej súbežne s liečbou odporúčanou lekárom, aby sa urýchlil proces ich vylučovania.
Udržujte svoje kosti zdravé a silné - Praslička roľná obsahuje veľké množstvo kremíka, ktorý je minerálom potrebným pre zdravé kosti. Indická štúdia ukázala, že extrakt z prasličky roľnej dokáže udržiavať kostnú denzitu, zabrániť osteoporóze alebo spomaliť jej progresiu.
Má močopudné vlastnosti - Rastlina prasličky roľnej má vďaka svojim močopudným vlastnostiam schopnosť vylučovať z tela tekutiny a prebytočné soli. V prípade ochorenia obličiek alebo opuchy môže byť táto rastlina použitá pre svoje močopudné vlastnosti. Zároveň sa dá proti menštruácii špecifickému nadúvaniu bojovať čajom z prasličky roľnej.
Je prospešný pre vlasy - Konský chvost obsahuje kremík, ktorý prispieva k rastu vlasov, ako aj k oprave poškodených vlasov. Táto rastlina je prospešná pre vlasy a pri konzumácii vo forme čaju, ale aj pri aplikácii na vlasy, vo forme masky alebo na opláchnutie vlasov po umytí šampónom.
Posilnenie nechtov - aj kvôli vysokému obsahu kremíka je možné chvostík použiť aj na spevnenie nechtov. Môžete piť čaj z chvosta, ale môžete tiež použiť tinktúru z chvosta aplikovanú priamo na nechty.
Liečte opuchy - ak máte opuchnutý členok alebo inú opuchnutú oblasť tela, môžete si aplikovať obklady čajom z prasličky roľnej, ktoré urýchlia proces boja proti zápalu.
Kontraindikácie pre prasličku
Rastlinu prasličky roľnej sa neodporúča podávať dlhodobo, pretože to môže mať vplyv na obličky. Zároveň dlhodobé podávanie môže spôsobiť nedostatok vitamínu B1.
Počas tehotenstva a laktácie je konzumácia prasličky roľnej kontraindikovaná, pretože účinky, ktoré táto rastlina má na plod, nie sú známe.
Alkoholici môžu mať problémy aj vtedy, ak zvládnu konský chvost, pretože sa často musia vyrovnať s nedostatkom vitamínu B1 a konský chvost tento problém zhoršuje.
Ako pripraviť čaj z prasličky
2-3 čajové lyžičky prasličky uvarte na šálke vody. Necháme vrieť 5 minút, potom necháme lúhovať ďalších 10 minút. Čaj preceďte a vypite. Obmedzte sa na 3 šálky čaju denne.