Pravá sunna - Ern; metódy riadenia
Metódy výživy
(od Hz. Mohamed saaw.)
„Ľudia, ktorí boli na zemi úplne spokojní, budú v deň vzkriesenia najhladnejší.“.
Hz. Mohamed odporúčal málo jesť a pozorne sledoval niektoré jedlá, najmä večere. Povedal: „Nezanedbávajte večeru, jedzte večer, aj keď je to len zopár randelov, pretože pri zanedbávaní večere ľudia predčasne starnú“.
Absolútne nejedol súčasne ryby aj mäso, ani kyslé jedlá a mlieko. A pri jeho stole neboli žiadne jedlá s rovnakými vlastnosťami, ktoré by sa dali jesť súčasne. (Rovnaké vlastnosti mali napríklad dve studené alebo dve teplé jedlá alebo dve sladké jedlá alebo dve zápchy alebo dve jedlá vyvolávajúce hnačky alebo dve tuhé alebo tekuté jedlá.)
Jedol jedlá, ktoré trávili rýchlo s tými, ktoré trávili pomaly; Zápchové jedlá s hnačkou; vyprážané jedlá s parou nie sú spolu.
Neodporúčal príliš veľa teplých jedál, ktoré sa varili deň predtým a ktoré sa ohrievajú nasledujúci deň.
Chutili mu datle, turecký med (Helva) a med kvôli príjmu glukózy. Zjedol málo chleba a našiel jedlo.
Nikdy nerobil výstavu jedál. Pozvanie na večeru prijal predbežne a zhovievavo, bez toho, aby tým ľudí pohoršil.
Tiež povedal o mäse: „Na zemi a v ďalších rokoch je pokrmom Pán jedla.“ “.
Okrem toho, čo jedol, sa o seba staral aj to, ako sa stravuje. Povedal: „Ja len sedím ako sluha sedí a jem, ako zje sluha“
Sedel za stolom položeným na podlahe, ľavé koleno mal pokrčené. Týmto spôsobom sedenia vytváralo jeho ľavé koleno vonkajší tlak vo vnútri žalúdka. Ako bolo uvedené vyššie, jeho spôsob sedenia je zameraný na pocit skorého pocitu sýtosti.
Pri jedle používal tri prsty. Je zrejmé, že uprednostnil tento najvhodnejší spôsob uchopenia sústa, pretože je výhodnejší ako použitie kovovej vidličky a lyžice pri jedle, ktoré absorbujú energiu z jedla, a tiež mu dal prednosť pri ochutnávaní jedla. nestratiť.
"Každý z vás by mal jesť pravou rukou, piť pravou rukou, brať pravou rukou a dávať pravou rukou. Lebo diabol jedáva ľavou rukou, pije ľavou rukou, dáva ľavou rukou a." berie ľavou rukou.
Hz. Ali povedal: "Hz. Mohamed zakázal zakázané opustiť stôl pri jedle, kým sa stôl nevyčistí."
Hz. Mohammed si nemyslel, že je dobré spať hneď po jedle. Objasnil, že spánok bezprostredne po jedle má negatívny vplyv na vedomie. Navrhol chodiť po večeri a potom sa pomodliť.
Hz. Ali povedal tri veci, ako byť zdravý:
Nejedzte nič, kým nemáte hlad, a prestaňte jesť skôr, ako budete sýti. Pred spánkom by ste mali ísť vždy na toaletu. Toto sú 3 najdôležitejšie veci.
Alahov posol (saww) povedal: „Keď idete do iných oblastí, zjedzte najskôr ich cibuľu, pretože tieto bránia katastrofám ich vôd od vás.“ “
Osool Al-Kafi, zväzok 6, kapitola „Cibuľa“
Imám Ali Ibn Muhammad Al-Hadi (Abul Hassan) (as) povedal: "Baklažány sú dobré v každom ročnom období. Sú teplé v teple a studené v studenom."
Osool Al-Kafi, zväzok 6, kapitola „Baklažány“
Imám Džafar (as) povedal: „Alláhov posol (saww) povedal Ali Ibn Abu Talebovi (as): ó Ali, začni jedlo soľou a jedlo zakonči soľou, pretože ktokoľvek to urobí, je ušetrený pred 72 chorobami a neduhmi. Patria sem malomocenstvo, šialenstvo (duševná porucha) a mor. ““
Al-Kafi, zväzok 6, kapitola „Soľ“
Imám Abu AbdelLah Jafar (as) povedal, keď hovoril s Abu Hamza Ath-Themali: „Ó, Abu Hamza, rituálne umývanie (Wudhu) pred a po jedle odstraňuje chudobu.“ Abu Hamza sa spýtal: „Chudoba?“ Imám povedal: „Áno, chudoba je rozptýlená wudhuom.“
Al-Kafi, zväzok 6, kapitola Wudhu pred jedlom