PRAVDA O JEDNEJ Z NAJOBĽÚBENEJŠÍCH DIÉT

Autor: Cristina Lica/Dátum uverejnenia: 17-01-2014 13:01

najobľúbenejších

Teória, ktorá stojí za diétou podľa krvnej skupiny, je podľa kanadskej štúdie nepravdivá. Uprednostňovanie vegetariánskej alebo „mäsožravej“ stravy nesúvisí s krvnou skupinou, ale s určitými citlivosťami jednotlivca.

Vedci z univerzity v Toronte testovali účinnosť slávnej stravy na 1 455 účastníkoch a štúdia zistila, že takzvané asociácie potravín s určitými krvnými skupinami sú od nich nezávislé. „Spôsob, akým jednotlivec reaguje na túto diétu, nemá nič spoločné s krvnou skupinou, ale skôr s jej citlivosťou na stravu založenú skôr na zelenine atď.,“ Hovorí Dr. Ahmed El-Sohemy pre dailymail.co .uk.
Stravu podľa krvnej skupiny vymyslel homeopatický lekár Peter D’Adamo, autor knihy „Jedzte správne pre svoj typ“. Teória tejto diéty spočíva v tom, že ľudia spracúvajú jedlo odlišne v závislosti od svojej krvnej skupiny. Tí, ktorí konzumujú potraviny považované za vhodné pre ich krvnú skupinu, tak znižujú riziko kardiovaskulárnych chorôb alebo chronických chorôb.
Podľa autora diéty by ľudia so skupinou 0 mali konzumovať hlavne bielkoviny a jedlá menej založené na sacharidoch. Tí, ktorí majú „A“, sú považovaní za vegetariánov a tí, ktorí majú „A“, môžu jesť rozmanitejšie a najlepšie tolerovať mliečne výrobky. Ľudia s krvnou skupinou AB, na druhej strane, lepšie fungujú s kombináciou potravín pre ľudí so skupinami A a B.

Naše odporúčania

Prezentované situácie tiež spadajú do kategórie automobilových povolení s uplynutou platnosťou. Preto akty, z ktorých…

„Účastníci Líbyjského fóra o politickom dialógu sa dohodli na organizácii národných volieb dňa