Pravidlá kalórií na Vianoce - zavesiť na chladničku!
Vážený pán princ,
Ako viete, vysokí a štíhli ľudia sú v profesionálnom a obchodnom živote úspešnejší ako ostatní. Teraz môžeme ovplyvňovať veľkosť tela iba v obmedzenej miere. Zameriavame sa teda na váhu. Vieme: každé kilo je oveľa menej práce. Uznajte, pán Prince: to je pravý dôvod, prečo týždenne beháte 340 km a v nedeľu pred obedom zabehnete maratón.
Pre nás s vedomím tela a kalórií teraz začína najťažšie obdobie v roku: Vianoce! Pre niekoho sú Vianoce sviatkom lásky, pre nás sú to najväčšie pokušenia na svete, čo sa týka jedla. Nemôžete naraziť toľko, koľko sa vtesnáte do lahodných vecí.
A teraz toto: ľudia, ktorí to s nami údajne myslia dobre, si chcú podrobiť túto prácu:
Pravidlá kalórií na Vianoce - zavesiť na chladničku!
1. Ak niečo zjete a nikto to nevidí, nemá to kalórie.
2. Ak vypijete ľahkú limonádu a zjete s ňou tabuľku čokolády, kalórie v čokoláde vám ľahká limonáda zničí.
3. Ak jete s ostatnými, počítajú sa iba kalórie, ktoré jete viac ako ostatní.
4. Liečivé jedlá, ako je horká čokoláda, červené víno alebo koňak, sa NIKDY nepočítajú.
5. Čím viac vykrmujete tých, ktorí sú okolo vás každý deň, tým štíhlejšie vyzeráte!
6. Jedlo, ktoré sa konzumuje ako súčasť zábavy (popcorn, arašidy, limonáda, čokoláda alebo cukrík), napríklad pri sledovaní videa alebo počúvaní hudby, neobsahuje žiadne kalórie, pretože sa nekonzumuje ako jedlo, ale iba ako súčasť zábavy.
7. Kúsky koláča alebo pečiva neobsahujú žiadne kalórie, keď sú nalámané a zjedené kúsok po kúsku, pretože pri lámaní sa tuk odparí.
8. Čokoľvek, čo sa pri príprave jedla olizuje z nožov, hrncov alebo lyžičiek, neobsahuje žiadne kalórie, pretože je to súčasť procesu prípravy jedla.
9. Jedlo rovnakej farby má tiež rovnaký obsah kalórií (napríklad paradajkový a jahodový džem, huby a biela čokoláda).
10. Zmrazené jedlo neobsahuje žiadne kalórie, pretože kalórie sú jednotkou tepla.
Čo povieš teraz? Hlúpe, nie? Určite s nimi muselo prísť pár žien na kávovej párty; myslia si, že je to sranda. My muži, pre ktorých sebadisciplína nie je len prázdnym slovom, naopak vieme, že za taký uvoľnený vzťah k jedlu musíte platiť. Mimochodom: V súlade s tým som si spomenul, že väčšina ľudí nepriberá najväčšiu váhu medzi Vianocami a Novým rokom, ale medzi Novým rokom a Vianocami. Aby sa nám to nestalo, beháme, plávame, bicyklujeme a hráme tenis, futbal a, ak chcete, golf.
V tomto zmysle: Veselé Vianoce a všetko najlepšie do budúceho roka!